Denis DI RUSSO Sophrologie Hypnose & EFT à Aix en Provence

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Denis DI RUSSO Sophrologie Hypnose & EFT à Aix en Provence

CABINET DE SOPHROLOGIE & D'EFT & D'HYPNOSE
Denis Di Russo, vous accueille également dans son cabinet pour vous proposer un accompagnement personnalisé et bienveillant grâce à la Sophrologie, l'EFT et l'Hypnose ...

CABINET DE SOPHROLOGIE & D'EFT & D'HYPNOSE
Denis Di Russo, vous accueille pour vous proposer un accompagnement personnalisé et bienveillant grâce à la Sophrologie. La Sophrologie est devenue une des méthodes les plus efficaces pour répondre à un grand nombre de problématiques. De plus, ce protocole peut être complété par des séances individualisées d'EFT (Emotional Freedom Techniques) pour traite

r tout ce qui est en lien avec des troubles d'origine traumatique.

Je transmets ici quelques uns des principaux bénéfices que peut apporter la Sophrologie :
-Vivre dans un bien-être général de manière stable et durable.
-Gérer son stress, ses émotions désagréables et les troubles psychosomatiques qui peuvent en résulter.
-Se préparer à un examen, un concours, un entretien d’embauche …
-Savoir surmonter la douleur, notamment les douleurs chroniques.
-Se préparer à un accouchement dans la sérénité, mais également, appréhender au mieux le nouveau rôle de parent, retrouver des sensations de femme après la naissance de l’enfant.
-S'affranchir de situations douloureuses, voire traumatiques.
-Surmonter son anxiété, ses troubles obsessionnels (TOC), ses phobies.
-Apprendre à vivre avec des acouphènes.
-Maîtriser les problèmes de poids ainsi que les troubles du comportement alimentaire.
-Accompagner des employés, des cadres d’entreprises ou de collectivités vers une plus grande sérénité professionnelle.
-Retrouver les bienfaits d’un sommeil réparateur.
-Augmenter sa créativité et accroitre sa motivation.
-Développer la confiance en soi et renforcer l’estime de soi.
-Accompagner les adolescents dans leurs difficultés scolaires, relationnelles, comportementales.
-Se préparer à une compétition sportive et optimiser sa récupération physique.
-Développer et renforcer ses capacités, telles que la mémoire, la concentration, l’attention, etc.
-Accroitre ses capacités d’adaptation aux événements de l'existence.

21/05/2026

5.0 ⭐ · Alternative medicine practitioner in Aix-en-Provence, France

18/05/2026

✨ Et si vous ne restiez pas seul face au stress, au doute ou à la pression ?

🌿 Sophrologie, EFT, hypnose : un accompagnement pour mettre toutes les chances de votre côté.

☀️ Je vous accompagne sur le chemin de votre réussite.
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𝐏𝐫𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐑𝐃𝐕 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐃𝐞𝐧𝐢𝐬 𝐃𝐈 𝐑𝐔𝐒𝐒𝐎, 𝐒𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐮𝐞 𝐑𝐍𝐂𝐏, 𝐇𝐲𝐩𝐧𝐨𝐭𝐡é𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞 𝐞𝐭 𝐏𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧 𝐄𝐅𝐓 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐢𝐟𝐢é.

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☎️ 06 95 67 65 28
📧 sophro.aixenprovence@gmail.com
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📌 1 rue de l’Opéra — Aix en Provence
👍 En présentiel, distanciel, à domicile

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13/05/2026

✨ Il y a des lieux qui ne ressemblent pas à ce que l’on imagine.
Des lieux où, malgré les tempêtes, quelque chose reste vivant.

Depuis l’automne 2020, j’interviens en séances individuelles au Centre Ressource.

Au début, il y avait une appréhension.
Être face à la maladie… au mot “cancer”… à tout ce qu’il évoque.
Oui, parfois il y a des fins. Mais il y a aussi des chemins qui continuent, des vies qui tiennent, qui résistent, qui avancent autrement.

Très vite, quelque chose s’est déplacé.
Je n’ai plus vu la maladie. J’ai vu des personnes.

Des femmes, des hommes, avec une force silencieuse.
Du courage face aux traitements, à l’incertitude, aux peurs.
À l’image qui change, à l’autonomie qui vacille, à l’idée parfois insupportable de laisser ceux qu’on aime.

Là, il n’y a pas de place pour jouer un rôle.
Juste être là. Vraiment.

Mon action, c’est offrir un espace.
Redonner un peu d’élan quand tout semble figé.
Apporter des outils pour mieux traverser l’inconfort.
Écouter, sans juger. Réconforter, sans promettre l’impossible.
Et parfois… voir revenir un sourire. Discret. Fugace. Mais profondément vivant.

C’est exigeant, oui.
Mais c’est aussi un endroit où je me sens à ma place.
Aligné avec ce qui compte.

Le Centre Ressource, c’est un lieu chaleureux, profondément humain.
Un lieu où l’on considère la personne dans sa globalité : le corps, les émotions, les liens.
Un lieu qui travaille en complémentarité avec le médical, sans jamais s’y substituer.
Un lieu où des approches comme la sophrologie ont toute leur place.
Un lieu porté par une énergie collective, faite de partage, de soutien, d’engagement sincère.

Rien de sombre ici.
Juste de la vie… autrement.

Et c’est déjà beaucoup.✨

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𝐏𝐫𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐑𝐃𝐕 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐃𝐞𝐧𝐢𝐬 𝐃𝐈 𝐑𝐔𝐒𝐒𝐎, 𝐒𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐮𝐞 𝐑𝐍𝐂𝐏, 𝐇𝐲𝐩𝐧𝐨𝐭𝐡é𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞 𝐞𝐭 𝐏𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧 𝐄𝐅𝐓 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐢𝐟𝐢é.

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30/04/2026

✨ Il y a des lieux qui ne ressemblent pas à ce que l’on imagine.
Des lieux où, malgré les tempêtes, quelque chose reste vivant ... ✨

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17/04/2026

✨ Le printemps entre par la fenêtre.
Et doucement… il dénoue quelque chose en vous.

🌿 Ce qui était lourd peut s’alléger.
Ce qui était figé peut recommencer à circuler.
Sans forcer.
Juste en laissant partir ce qui n’a plus besoin de rester.

☀️ Et si c’était le bon moment pour vous laisser accompagner vers ce renouveau, vers un renouveau en vous aussi ?

💡 Je vous accompagne pour soutenir ce mouvement naturel,
et en amplifier les effets, en vous.
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15/04/2026

🌿 Le cerveau adore les habitudes. Le jour d’un examen ou d’un entretien, il panique quand tout change.

☀️ La sophrologie et l’EFT vous aident à recréer un espace familier à l’intérieur de vous :
- respiration maîtrisée
- ancrage dans le corps
- visualisation du succès

💡 Plus vous vous entraînez à la sérénité, plus elle devient naturelle.
Je vous accompagne sur le chemin de votre réussite
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21/03/2026

✨Et si vous faisiez un peu de place, en vous, comme on ouvre les fenêtres au printemps ?

🌿 Le printemps invite à alléger, à laisser partir ce qui pèse.

☀️Et si vous vous offriez un moment pour souffler vraiment ?
Un espace pour vous retrouver, simplement.

💡Je vous accompagne sur ce chemin.
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11/03/2026

✨Et si vous vous donniez les moyens de réussir ?

🌿 Examens, concours, évolution professionnelle… ces moments comptent.

☀️ Se faire accompagner en sophrologie, EFT ou hypnose, c’est choisir de se préparer avec conscience, confiance et clarté.
Plus tôt vous commencez, plus le chemin devient fluide.

💡Je vous accompagne sur le chemin de votre réussite.
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18/02/2026

DENIS DI RUSSO - SOPRHOLOGUE - HYPNOTHÉRAPEUTE - PRATICIEN EFT - AIX EN PROVENCE
☀️ Et si vous n’aviez plus à traverser ce que vous vivez seul, mais accompagné, pas à pas ?

🌿 Muni de différents outils, je vous propose de transformer ce que vous traversez en un chemin d’évolution plutôt qu’en une épreuve à subir.🌿

✨ D’apprivoiser vos émotions, vos peurs ou vos blocages, sans avoir à les fuir ni à les combattre.
✨ De déposer ce qui pèse, pour retrouver plus de clarté, d’élan et de stabilité intérieure.
✨D’avancer à votre rythme, dans un cadre sécurisant, respectueux de qui vous êtes aujourd’hui.
✨Et, pas à pas, de dépasser ce qui vous limite pour vous rapprocher de ce qui vous appelle vraiment.

💡 Je vous accompagne lors de cette traversée
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12/02/2026

✨ Et si le silence existait encore, derrière le bruit ?
Un espace doux, à l’abri de l’agitation.
Un espace qui vous appartient.

☀️ La sophrologie vous invite à retrouver cet espace intérieur.

💡Je vous accompagne sur le chemin vers cet espace.
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Adresse

1 Rue De L'Opéra
Aix En Provence, Provence-Alpes-Côte-d'Azur
13100

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LES LUNDIS ET MARDIS AU CABINET - LES AUTRES JOURS À DOMICILE OU EN VISIOCONFÉRENCE

Téléphone

06 95 67 65 28

Site Web

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