09/06/2025
🍃 Et si nos émotions suivaient, elles aussi, le rythme des saisons ? 🌱🌞🍂❄️
⭐️ Dans cet article, je vous invite à explorer une vision thérapeutique inspirée de la nature : celle du cycle des saisons comme miroir de nos états intérieurs.
🌸 Chaque passage – du jaillissement du printemps à la nudité de l’hiver – peut nous apprendre à mieux comprendre notre manière d’être au monde, de ressentir, de traverser, de ralentir… et de renaître.
🌈 En Gestalt-thérapie, nous accueillons le vivant tel qu’il est, ici et maintenant. Et nous apprenons à honorer nos saisons intérieures au lieu de les juger ou de les précipiter.
🌿 Dans cet article, vous découvrirez :
✔️ Le lien entre chaque saison et une phase du cycle du contact en Gestalt
✔️ Comment reconnaître les passages d’un cycle à l’autre dans votre vie émotionnelle
✔️ Une invitation à ralentir, écouter, ressentir… sans chercher à performer
✨ Et pour aller plus loin, je propose un accompagnement en Gestalt-thérapie pour vous aider à mieux traverser vos saisons intérieures.
Il suffit parfois d’observer un arbre pour entendre quelque chose de soi. Quand la nature nous parle de nous... La nature a ce langage discret et puissant...
