Coaching de vie et coaching nutritionnel par Flore

14/01/2024

https://www.vogue.fr/article/hypersensibilite-conseil-bien-vivre

Mónica Heras, récemment diagnostiquée hypersensible, nous partage un témoignage à la première personne.

04/12/2023

https://www.lefigaro.fr/sciences/les-vertus-de-complimenter-ses-proches-et-ses-collegues-20231203

PSYCHOLOGIE - L’art de faire des éloges à ses proches est précieux… S’ils sont sincères et pas prononcés pour obtenir une contrepartie.

04/12/2023

https://www.psychologies.com/moi/12-questions-savoir-vecu-traumatismes-durant-enfance

Pour guérir un traumatisme d’enfance, il est d’abord important de le reconnaître. Une psychothérapeute conseille d’utiliser 12 questions pour nous aider dans notre introspection.

30/10/2023

https://www.psychologies.com/moi/moi-et-les-autres-moi/amitie/Comment-fixer-des-limites-dans-ses-relations

Dans les relations amicales et amoureuses, fixer des limites peut être très important pour ne pas vous faire marcher dessus.

27/10/2023

https://youtube.com/watch?v=3WBejT90ltY&feature=shared

Explorez avec moi pourquoi gérer vos émotions peut vous pourrir encore plus la vie ! Dans cette vidéo, nous allons plonger dans le monde fascinant des émotio...

24/10/2023

Pour les anciens (et actuels) enfants qui ont toujours tenté de plaire pour éviter des représailles : le concept de servitude apprise (fawn response), ainsi que la théorie polyvagale.

La servitude apprise dans l'enfance comme réponse de survie de notre système nerveux En 2021 que j'ai proposé le concept de servitude apprise comme traductio...

26/09/2023

https://unpointculture.com/10-signes-qui-demontrent-que-vous-sortez-avec-une-femme-dotee-d-une-intelligence-hors-du-commun/

L'intelligence est une qualité très prisée et recherchée, aussi bien dans les relations amoureuses que professionnelles. Nombreux sont ceux qui rêvent de partager leur vie avec une personne brillante et stimulante intellectuellement, capable d'apporter de la profondeur et de la substance à leu...

26/09/2023

https://www.marieclaire.fr/refouler-emotions-pensees-negatives-bienfaits,1460312.asp

"Les événements que les participants pratiquaient à supprimer étaient moins vifs, moins anxiogènes émotionnellement que les autres événements et que, dans l’ensemble, les participants se sont améliorés en termes de santé mentale”, a confié l'auteure, Zulkayda Mamat.

24/09/2023

https://dietetiquepourtous.fr/2021/09/28/10-idees-recues-sur-les-dieteticiennes/

Les 10 idées reçues sur les Diététiciennes. Je reviens sur les 10 idées reçues qui vont changer votre regard sur les diététiciennes

18/09/2023

Les réflexes archaïques, pour votre enfant ou pour vous-même, y avez-vous pensé? (troubles dys-, TDA/H, émotions, hypersensibilité, marche sur la pointe des pieds, bruxisme......)

Un enfant qui ne tient pas en place ? Des problèmes d’apprentissage à l’école ? Et si les réflexes archaïques étaient en cause (et que faire) ?

15/09/2023

Défi anti-gaspi! C'est parti!

30/08/2023

https://www.marieclaire.fr/mouvements-sportifs-bonne-humeur-bonheur,1437564.asp

L'entraînement de la joie "vous guide à travers six mouvements de joie : atteindre, se balancer, rebondir, secouer, sauter de joie et un que j’ai nommé 'célébrer'" explique-t-elle au NYT.