Stillzen - Réflexologie plantaire & Shiatsu Assis à Aix en Provence

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Stillzen - Réflexologie plantaire & Shiatsu Assis à Aix en Provence

Réflexologie plantaire & Shiatsu assis à Aix En Provence Tous nos organes sont représentés sur nos pieds par des pressions.

Avec la réflexologie plantaire je débloque les tensions qui sont à l'origine de certains maux. Le Shiatsu assis ou AMMA est une détente du haut du corps. En 20 minutes j'exerce des pressions sur le crâne, les épaules, la nuque, le dos, les bras et les mains.

13/03/2026

💪 Chez Stillzen, on prend aussi soin des sportifs.

Après le sport (ou simplement après une grosse semaine), le corps peut accumuler pas mal de tensions. Le massage sportif aide à relâcher les muscles, à récupérer plus vite et à éviter les petites blessures liées à l’effort.

C’est un massage plus ciblé, qui travaille en profondeur pour détendre les zones les plus sollicitées et redonner de la mobilité au corps.

Que vous soyez sportif régulier ou occasionnel, ou que vous ayez simplement besoin de dénouer certaines tensions, ce moment peut vraiment faire la différence.

✨ Prenez soin de votre corps, il vous le rendra.

04/03/2026

Offrez à votre dos une pause bien méritée ✨

Le massage du dos STILLZEN libère les tensions, relâche le stress et apaise profondément le corps et l’esprit.

Un instant rien que pour vous 💜

27/02/2026

La musique de fond s’intitule gratitude
Aujourd’hui j’ai 55 ans et je suis pleine de gratitude dans ce que la vie m’a offert ,dans les bons comme dans les mauvais moments, car pour moi tout est experience.
Ces dernières années j’ai expérimenté la résilience … sacré expérience mais qui m’a appris beaucoup sur moi et sur les autres.
55 j’aime bien ce chiffre, il est entre 50 ( que je n’ai pas vraiment aimé) et 60 ( proche de la retraite 🤣même si je n’y pense absolument pas,c’est trop loin)
On verra ce que la vie me réserve. En tout cas je continuerai à travailler sur moi , à me former encore et toujours et surtout à profiter de la vie et des gens que j’aime …en priorité ma plus belle réussite mes 2 enfants 🥰

23/02/2026

✨ Et si tout votre corps se reflétait sous vos pieds ?

La réflexologie plantaire est bien plus qu’un simple massage.
C’est une méthode douce qui consiste à stimuler des zones précises du pied afin de rééquilibrer l’organisme en profondeur.

Découvrez les 5 principaux bienfaits dans ce carousel 🤍

🌿 Offrez-vous un véritable moment de détente… avec des effets durables.

Avez-vous déjà testé la réflexologie plantaire ?
Partagez votre expérience en commentaire 💬

18/02/2026

Offrez à votre corps une pause bien méritée ✨

La réflexologie plantaire libère les tensions, stimule les zones réflexes et rééquilibre l’énergie en profondeur.
Un moment de détente absolue pour des pieds légers et un esprit apaisé 🤍

16/02/2026

Un avis qui réchauffe le cœur 💜

09/02/2026

Un souffle.
Des tensions qui s’effacent.
Un visage qui s’illumine.

Le massage visage & crâne est une véritable parenthèse de lâcher-prise.
Il stimule la circulation, réveille l’éclat naturel de la peau et apaise profondément le mental.
Les traits se détendent, l’esprit ralentit, le corps s’aligne.

Votre peau respire.
Votre mental aussi.

🌿 Prenez rendez-vous sur stillzen.fr ou par téléphone 📞

29/01/2026

Voici la carte des pieds en reflexologie plantaire
Sous et sur nos pieds tous nos organes sont représentés.
Le premier bienfait d’une séance c’est une détente profonde.
La réflexologie aide à soulager différents maux.
- fatigue
- Maux de tête
- ballonnements, transit trop lent ou trop rapide
- problèmes de circulation ( jambes lourdes)
- sommeil perturbé ( difficulté à s’endormir, insomnies, réveils nocturnes)
- anxiété
-stress
-douleurs dorsales
La liste est encore longue …
Les améliorations varient d’une personne à l’autre. Parfois une séance suffit selon certaines problématiques comme la constipation et parfois il en faut plusieurs. Il n’y a pas de règle. Chaque organisme est différent. Mais une chose est sure vous repartez détendu🙏
Je rappelle que la réflexologie plantaire ne se substitue pas à un traitement médical.

04/12/2025

🎁 Ce Noël, offrez plus qu’un cadeau : offrez un moment suspendu.
Le Trio Bien-Être : 1h30 – 3 soins de 30 min au choix.
Un cadeau doux, précieux, personnalisé, comme on en rêve pour clôturer l’année.
Découvrez tous les soins sur le site internet dans la bio instagram ❤️

Réservez votre bon cadeau dès maintenant !
0609550758 - valerie@stillzen.fr - stillzen.fr

05/09/2025

Je reçois de plus en plus de personnes sous anti dépresseurs.
Une simple constatation que les gens vont mal, beaucoup d’anxiété, de stress.
Grâce aux soins que je propose, je peux vous aider à surmonter ces périodes compliquées en travaillant sur un rééquilibrage de votre organisme.

Je vous rappelle que je ne soigne pas.
Je ne suis ni médecin ni magicienne, mais je vous accompagne du mieux que je peux pour passer et vivre au mieux des moments difficiles de la vie.
Mes soins ne se substituent en aucun cas à un traitement médical ils sont un complément 🙏

12/08/2025

Aujourd’hui je vous parle hydratation

En ces fortes chaleurs, pensez à vous hydrater régulièrement tout au long de la journée eau, eau citronnée,tisane.
Au moins 2l par jour voir plus si vous faites du sport ( à faire à la fraîche ou t**d le soir)
Mangez des fruits qui contiennent naturellement de l’eau. La pastèque est top en cette saison.
évitez de boire trop froid, trop sucré , l’alcool qui déshydrate.
Comme je le répète toujours et toute l’année , n’attendez pas d’avoir soif qui est un des signes de déshydratation.
Baignez vous si vous en avez la possibilité, évitez les expositions prolongées au soleil.
Prenez soin de vous et de votre corps il vous dira merci 🙏

08/08/2025

Ces derniers mois ont été compliqués.
J’ai accompagné mon papa dans sa fin de vie et je suis ravie de l’avoir fait jusqu’au bout 🙏
Prendre soin des autres est ma mission de vie je le sais depuis très longtemps, et depuis que je fais ce métier je sais que je suis sur le bon chemin.
Je ne m’oublie pas pour autant car pour prendre bien soin des autres il faut aussi prendre soin de soi, je le dis souvent d’ailleurs.
Je fais beaucoup de sport cardio et renfo , je marche, je vois du monde, je me fais masser.
A 54 ans je sais ce que je veux et surtout ce que je ne veux plus 🙏
📷by

Adresse

29 Boulevard Aristide Briand
Aix-en-Provence
13100

Téléphone

+33609550758

Site Web

http://stillzen.fr/reflexologie-plantaire/

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