Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 10:00 - 11:00 Mercredi 20:00 - 21:00 Dimanche 18:00 - 19:00

Julie Akasha yoga

Formatrice de professeurs de yoga passionnés En 2014, Julie s'installe à Aix-en-Provence, sa ville natale en tant que naturopathe et professeur de yoga.

Julie est passionnée par le yoga depuis l'adolescence, elle pratique le hatha yoga pendant plusieurs années avant de découvrir le vinyasa qu'elle enseigne aujourd'hui. En 2010, après une formation de naturopathie au CENA de Robert Masson, elle part vivre à Bali et fait du consulting pour des centres de bien-être et de remise en forme, ce qui lui permet de mettre en pratique ses connaissances en phytothérapie et en diététique dans une approche holistique. C'est à Bali qu'elle découvre le yoga vinyasa, yoga du mouvement, une danse sur le rythme de la respiration qui permet l'union du corps et de l'esprit. Elle continue son enseignement auprès de professeurs réputés internationalement comme Less Leventhal et Denise Payne. A Ubud, centre spirituel de Bali elle rencontre Ketut Arsana, le fondateur de l'ashram Munivara, où elle pratique le kundalini tantra. Julie est un professeur de yoga diplomé RYT200, diplôme reconnu par yoga alliance.

23/10/2025

🌊 Kapha = eau 💧 + un peu de terre 🌍
Il est humide par nature, car l’eau y est dominante.
S’il y avait plus de terre, il serait sec… mais ce n’est pas le cas.

✨ Kapha, c’est l’énergie de la stabilité, de l’ancrage et de la construction.

Cette vidéo est extraite du module Ayurveda de la formation de professeurs de yoga 200 heures, reconnue par Yoga Alliance.

Et toi, est-ce que tu te reconnais dans l’énergie Kapha ? 💬

Cette vidéo est extraite du module Ayurveda de la formation de professeurs de yoga 200 heures, reconnue par Yoga Alliance.

03/10/2025

✨ Bonjour les magiciens du quotidien ✨
Aujourd’hui, j’avais envie de vous partager la légende de Patañjali.

Car même si je suis passionnée par la science, je me laisse aussi inspirer par les mythes et les histoires. Ils ne sont peut-être pas considérés comme « vrais », mais ils ont le pouvoir de réveiller une part de nous… une part magique. ✨

C’est ainsi que je conçois le yoga : comme un espace qui dépasse la logique et la réflexion, un espace où l’on touche quelque chose de plus vaste, de plus subtil, que seule l’expérience peut révéler.

22/09/2025

✨ Mes magiciens du quotidien, la science l’a prouvé : 10 minutes de yoga suffisent pour réduire le stress et retrouver le calme.
🌿 Alors, qu’attendez-vous ? Je vous donne rendez-vous sur ma nouvelle chaîne YouTube Mon Rituel Yoga avec Julie, où je vous offre aujourd’hui une séance de 10 minutes d’étirements doux pour relâcher les tensions et apaiser votre esprit.

14/09/2025

✨ Salut mes magiciens du quotidien ✨
C’est un vrai plaisir de vous retrouver aujourd’hui sur le tapis 🌿
Je vous invite à venir pratiquer avec moi ce cours de 15 minutes d’étirements doux sur ma nouvelle chaîne YouTube : Mon Rituel Yoga avec Julie 💫

13/09/2025

Bien sûr, on va tous vieillir (et heureusement 🤭). Mais entre subir et accompagner le temps avec douceur… il y a une sacrée différence !
Prendre soin de soi, ce n’est pas aller à contre-courant, c’est s’offrir le luxe de se sentir bien dans sa peau.

👉 Direction ma chaîne Yoga du visage avec Julie pour découvrir la nouvelle vidéo qui va lifter tes joues naturellement (et spoiler alert : oui, ça marche vraiment !).

Je le fais depuis des années et, quand je pratique régulièrement ces exercices, je vois la différence — surtout sur les photos 📸.
Alors, prête à tester ? On y va ensemble ✨

11/09/2025

❤️

09/09/2025

✨ Fin d’un cycle, début d’un autre…
Mon grand-père s’en est allé, et avec lui une page se tourne. 🌙
Je crois profondément que dans les deuils, comme dans tous les moments difficiles, il est essentiel de ralentir, de se respecter, de ne pas chercher à aller trop vite ou à faire semblant que tout va bien. 💫
Prendre le temps de se reconstruire, pas à pas, est aussi une forme de magie du quotidien.
À vous, mes magiciens du quotidien, prenez soin de vous. 🤍

Adresse

Aix-en-Provence
13100

Heures d'ouverture

Mardi	10:00 - 11:00
Mercredi	20:00 - 21:00
Dimanche	18:00 - 19:00

Site Web

http://julieakasha.fr/

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