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Yoga Solutions Santé, spécialiste des cours de yoga en ligne (vidéos) propose des E-learning de Yoga/Santé, gestion du stress, protection du système immunitaire : relaxation, gestion des émotions, mal de dos, sciatique, yoga prénatal.

Paschimottanâsana - La posture de la pince Rapide présentation sur YouTube par Christian Tikhomiroff à voir ici https://...
23/04/2024

Paschimottanâsana - La posture de la pince

Rapide présentation sur YouTube par Christian Tikhomiroff à voir ici https://www.youtube.com/watch?v=7YYPgwsg8v0

Yoga Solutions Santé vous propose de pratiquer le yoga avec des vidéos téléchargeables, vous permettant ainsi de poursuivre la pratique quand hors connexion, tout en gérant au mieux sa vie personnelle et professionnelle, familiale et sociale, etc. ce qui offre de nombreux avantages et surtout plus de liberté à ceux et celles qui désirent faire du yoga quand ils veulent, où ils veulent.
https://www.yoga-solutions-sante.com/postures-yoga-en-ligne-bienfaits-yoga-traditionnel-debutant/34-posture-de-la-pince.html
Télécharger et pratiquer à votre rythme cette posture, une des postures les plus importantes du yoga qui pourrait être une voie suffisante à elle seule tant cette position est complète d'un point de vue de l'énergie. Peut être faite par les débutants.

Asana majeur du Nâtha yoga, cette posture de yoga a de multiples bienfaits : dynamise, agit sur la digestion, le diaphragme, développe la concentration, l'endurance. Découvrez comment la faire avec ce cours de yoga en ligne de Christian Tikhomiroff, et …

Les postures essentielles selon le Nâtha yoga - une vidéo de Christian Tikhomiroff à voir sur YouTube. Parmi les 84 post...
23/04/2024

Les postures essentielles selon le Nâtha yoga - une vidéo de Christian Tikhomiroff à voir sur YouTube.

Parmi les 84 postures classiques, quelques unes sont essentielles grâce à leurs effets puissants sur le plan physiologique, énergétique et mental.

Parmi les 84 postures classiques, quelques unes sont essentielles grâce à leurs effets puissants sur le plan physiologique, énergétique et mental. Elles sont...

23/04/2024
Trouver une école Nâtha-Yoga ou un centre de formation agrée dans votre département sur le site de la Federation Françai...
23/04/2024

Trouver une école Nâtha-Yoga ou un centre de formation agrée dans votre département sur le site de la Federation Française des Ecole de Yoga

Découvrez les écoles de yoga et les centres de formation de la Fédération Française des Ecoles de Yoga, la Fédération du nâtha-yoga en France.

Le nouveau lieux dédie aux pratiques de Nâtha-Yoga à Cazan dans le Centre de Formations de Nâtha-Yoga. Le village de Caz...
23/04/2024

Le nouveau lieux dédie aux pratiques de Nâtha-Yoga à Cazan dans le Centre de Formations de Nâtha-Yoga.

Le village de Cazan est juste avant Pont Royal en venant d’Aix-en-Provence, dans la commune de Vernègues. Cette commune est composée de deux villages pittoresques réunis : Cazan et Vernègues, elle est traversée par la nationale 7 et le TGV facilitant ainsi l'access.

Nous sommes en face d’un joli champ de vignes, il est possible de se garer juste devant sans limite de place.

Les lieux est équipé avec les commodités nécessaires et un confort optimal pour pouvoir passer de bons moments conviviaux ensembles pendant les pauses déjeuners en journée, week-end ou stage de yoga.

Veuillez noter le nouveau numéro de la permanence téléphonique :
06 49 93 67 83. Mathilde sera ravie de répondre à vos demandes par téléphone du lundi au jeudi de 8h30 à 16h00. Vous pouvez aussi lui faire parvenir vos demandes et questions par email contact@natha-yoga.com

Suivez le lien pour vous inscrire à la Newsletter : https://4c5a8779.sibforms.com/serve/MUIFAFW0bPqkKz53n3EqJwBi8S_qsBNoaRaV9ZsGqxmhgNUBBP-y3-10qho5j9ZH8XvQAltOGMSRhbIQHPgBZCrnbd164j4kHS9-SP_eCUQdgnLL2xpvzXfoGUAn249uFkOBvSq0N4ELM2CPr6ldMyYXfJ3wl93WGPtb0-3dMVUa7zjmZ4e93fa9pmgy66tgLQ0VwjhkjSdYFMIo

Centre de Formations de Nâtha-Yoga
501 rue de la Roubine, CAZAN - 13116 Vernègues
https://www.natha-yoga.fr
tél. 06 49 93 67 83
contact@natha-yoga.com

Savoir plus sur le nâtha-yoga, c'est par ici :https://www.youtube.com/watch?v=z-EyGScrnDk&t=2s.. quelques minutes pour d...
23/04/2024

Savoir plus sur le nâtha-yoga, c'est par ici :
https://www.youtube.com/watch?v=z-EyGScrnDk&t=2s.. quelques minutes pour découvrir le nâtha-yoga, ses techniques, ses objectifs et sa globalité qui propose d'installer l'harmonie entre le corps, l'énergie et l'esprit.

Quelques minutes pour découvrir le nâtha-yoga, ses techniques, ses objectifs et sa globalité qui propose d'installer l'harmonie entre le corps, l'énergie et ...

CENTRE DE FORMATIONS DE NATHA-YOGA depuis 2002 Formations yoga à distance et en présentiel par Zoom et en ReplayLien ZOO...
23/04/2024

CENTRE DE FORMATIONS DE NATHA-YOGA depuis 2002

Formations yoga à distance et en présentiel par Zoom et en Replay

Lien ZOOM unique pour toutes les activités à decouvrir sur https://www.natha-yoga.fr

Il est possible de suivre une formation personnelle ou d'enseignant soit en direct soit à distance. Diplôme de la Fédération https://ffey.fr

Tous les renseignements sur https://www.natha-yoga.fr

Formations en Présentiel - Zoom - Replay: Prof de yoga - Yoga-nidrâ - Yoga prânâyâma - Yoga thérapeutique. Formation yoga en téléchargement. Présentation gratuite (Audios + vidéos + fascicule). Diplôme Fédération Française des Ecoles de Yoga

Les Postures du Nâtha-Yoga à découvrir sur https://www.yoga-solutions-sante.com dans la rubrique Les Basiques du Yoga.La...
23/04/2024

Les Postures du Nâtha-Yoga à découvrir sur https://www.yoga-solutions-sante.com dans la rubrique Les Basiques du Yoga.

La posture, ou asana en sanskrit, est l’aspect le plus connu du yoga. Dans les pratiques du Nâtha-Yoga, il n’en constitue pas pour autant la partie la plus importante. Les postures de yoga ont de puissants effets lorsqu’elles sont associées aux souffles, visualisations, mudra, mantra et concentrations - spécifiques à chaque technique.

Découvrez les postures de yoga selon le Nâtha-yoga. Les textes anciens disent qu’il en existe autant qu’il y a d’êtres vivants !

Christian vous explique tout de façon détaillée ! Les postures de yoga sous forme de vidéos, sont disponibles en fichiers téléchargeables.

Elles sont efficaces et accessibles aussi bien aux débutants qu’aux personnes ayant déjà une pratique du yoga. Les vidéos de yoga sont compatibles avec le mode de vie contemporain.

A découvrir ici ...
https://www.yoga-solutions-sante.com/29-postures-yoga-en-ligne-bienfaits-yoga-traditionnel-debutant

Explorez le Nâtha Yoga depuis chez vous avec nos cours sur Zoom et en replay ! 🧘‍♂️✨Plongez dans une pratique complète i...
14/02/2024

Explorez le Nâtha Yoga depuis chez vous avec nos cours sur Zoom et en replay ! 🧘‍♂️✨

Plongez dans une pratique complète incluant postures, respirations et concentrations, le tout dans le confort de votre foyer. 🏡💫

Transformez votre quotidien avec le Nâtha Yoga ! 🌿🙏

14/02/2024

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Formations en présentiel -
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Cours de yoga en ligne

Stress, angoisse, anxiété, mal de dos, insomnies… sont les problématiques récurrentes de notre vie moderne avec souvent comme résultantes des situations de blocages dans de nombreux domaines. D'ailleurs se cachent souvent derrière ces pathologies et ces symptômes souvent liées au stress, des choses qui en disent long sur notre façon de vivre. Mais comment les éviter sans utiliser les traitements classiques avec leurs effets secondaires parfois lourds ? C'est possible en redevenant acteur de sa santé, de son bien-être ! C'est possible avec le Yoga dont un des premiers objectifs est de développer son homéostasie personnelle, gérer son stress, soulager ses douleurs et les éviter. Le yoga n’a plus besoin de démontrer ses multiples vertus sur la santé, le bien-être, le stress. Depuis plusieurs années, la science le fait pour lui et parle de ses effets bénéfiques contre le cancer, mais aussi pour gérer le stress, améliorer l’endormissement, la qualité du sommeil, la concentration, la tension artérielle, soulager les maux de dos, les douleurs sciatiques, etc. Science et médecine classique mettent maintenant en évidence comment les postures de yoga (asana), les techniques respiratoires (pranayama), mais aussi les techniques de concentration et la méditation agissent sur le corps, l’énergie, et sur l’esprit. En alliant le yoga le plus ancien (le nâtha-yoga), aux outils de communication modernes, YOGA SOLUTIONS SANTE propose des cours de yoga en ligne en vidéos pour améliorer la santé, le bien-être, et gérer le stress. Pratiquer le yoga en ligne permet de ne pas sacrifier un espace à soi et pour soi tout en gérant au mieux sa vie professionnelle, familiale et sociale mais aussi ses déplacements. C’est aussi plus commode quand la première salle de yoga est éloignée de son domicile ou de son lieu de travail. Pratiquer en ligne permet aussi d’éviter les cours collectifs quand on ne s’y sent pas à l’aise. C’est donc une solution qui offre de nombreux avantages et surtout plus de liberté à ceux qui désirent faire du yoga quand ils veulent, où ils veulent, et avec qui ils veulent. Et puis, les textes traditionnels préconisent de se réserver un espace de pratique solitaire, loin des salles et du groupe.