VanillaMilk : Mon allaitement, tout simplement

05/03/2026

03/03/2026

✨ FICHE PRATIQUE ✨
Préparer son allaitement ne se limite pas au matériel ou à la théorie.
En attendant bébé, il y a un point qui est souvent oublié alors qu’il peut vraiment être décisif : votre entourage. 🩷

Prendre un moment pour identifier les personnes qui vous font du bien (celles qui respectent vos choix, vous écoutent, vous aident et vous soutiennent sans commenter) peut vraiment changer l’expérience.

À l’inverse, repérer à l’avance les échanges qui vous mettent en doute, vous fatiguent ou vous culpabilisent permet de poser des limites plus facilement, sans conflit, juste pour vous protéger.

Nous avons créé l’infographie « Mon cocon bienveillant » comme un support simple qui pourra vous aider à faire ce tri en douceur et à construire votre cocon : qui contacter, à qui demander de l’aide, quoi répondre, et comment préserver votre énergie.

Une petite fiche précieuse, à remplir seule ou à plusieurs et disponible gratuitement en version PDF à imprimer :https://vanillamilk.fr/pdf/infographie-mon-cocon-allaitement.pdf

Vous êtes un(e) professionnel(le), vous aimeriez remettre notre infographie à vos mamans mais vous n’avez pas envie de vous embêter avec les impressions en couleurs (car c’est tout de même plus joli et chaleureux) ?
La version imprimée est aussi disponible par lot de 10 sur notre boutique parmi tous nos autres supports : https://vanillamilk.fr/boutique/categorie/supports-vanillamilk/

26/02/2026

Une petite recette toute simple et de saison ! 😋

Recette complète : https://vanillamilk.fr/blog/crepes-au-lait-maternel/

Retrouvez sur notre blog d'autres idées de recettes pour allaiter bébé autrement et valoriser chaque goutte de votre précieux or blanc.

24/02/2026

✨ Nouvel article du blog VanillaMilk ✨

Vous allaitez et, depuis quelques jours (ou semaines), un doute s’installe ?
Seins plus souples, bébé qui réclame souvent, moins de lait au tire-lait… et cette question qui tourne en boucle : « Ai-je encore assez de lait ? »

Rassurez-vous : c’est une inquiétude très fréquente en allaitement, surtout quand la fatigue, le stress ou un changement de rythme s’invitent dans l’équation.

Dans notre nouvel article, on vous aide à y voir clair, avec des mots simples pour vous permettre de :
- Comprendre comment fonctionne la lactation
- Distinguer impression de manque et baisse réelle
- Repérer les signes fiables
- Et surtout : savoir quoi faire concrètement, sans culpabilité

Prenez ce dont vous avez besoin, à votre rythme. Vous n’avez rien à prouver. 🩷

👉 Article à retrouver sur notre blog : https://vanillamilk.fr/blog/baisse-de-lactation/

Vous observez une baisse de lactation ? Découvrez comment l’identifier, la comprendre et agir efficacement sans culpabilité.

21/02/2026

19/02/2026

Programme et inscriptions sur

Entrée gratuite pour les professionnels de la périnatalité et petite enfance 😉

13/02/2026

🎉Chers professionnels du sud-est, envie de nous rejoindre le 5 mars prochain ?
Vous êtes tous et toutes les bienvenu(e)s ! 😉

INFOS & RÉSERVATIONS : https://www.billetweb.fr/soiree-vanillamilk-mars2026

Parlez-en autour de vous pour faire grandir le réseau et mieux accompagner les familles !

09/02/2026

06/01/2026

Non ? Et bien, c’est une très bonne nouvelle. 😉

Cette maman lapine, à table, avec son bébé contre elle.
Une maman qui décide de garder son enfant contre elle pendant le repas. Qui vient peut-être de lui donner le sein. Ou le biberon. Qui le porte souvent. Qui dort même peut-être avec lui la nuit.

Sereine. À sa place.
Personne ne la regarde.
Personne ne la juge.
Personne ne commente ses choix.

En face, le papa porte aussi un enfant.
Et tout va bien.

Pour cette nouvelle année, c’est ce que nous souhaitons :
des parents libres de leurs choix,
des familles respectées,
sans justification permanente.

Parce qu’il ne s’agit pas d’allaitement, de portage ou de sommeil.
Il s’agit de liberté, de confiance et de respect.

🧐 Et vous, vous l’aviez remarquée ?

28/12/2025

✨ À l’aube de 2026, on aimerait vous proposer sur ce compte du contenu qui vous est VRAIMENT utile. Et pour cela, on a besoin de vous. 👇🏻

Dites-nous ce que vous aimeriez voir davantage sur le compte Instagram de VanillaMilk :

• plus d’actus VanillaMilk ?
• plus d’infos sur l’allaitement (et lesquelles exactement) ?
• plus de statistiques et de « saviez-vous ? »
• plus d’infographies pratiques ?
• plus de mots du dico ?
• plus de focus sur les bienfaits de l’allaitement ?
• des présentations de pros et assos du réseau ?
• des témoignages de parents ?
• ...ou d’autre contenus auxquels on n’a pas encore pensé, dont vous rêvez et/ou que vous ne trouvez pas ailleurs ?

Plus vos idées seront précises, plus nous pourrons vous proposer des contenus utiles, pertinents, justes et vraiment adaptés à vos besoins. 😉

👉🏼 À vous la parole. On lira tous vos commentaires et nous y répondrons, c’est promis !
La suite, nous souhaitons la construire ensemble. 💙

Merci d’avance !

26/12/2025

Bébé ne peut ou ne souhaite pas prendre le sein ? Vous n’avez plus l'envie ou la possibilité de le lui proposer ? 🧐
L’allaitement peut prendre plusieurs formes et il existe différentes alternatives pour continuer à offrir votre lait à votre enfant.

Cette infographie peut vous aider à y voir plus clair, selon votre situation et vos besoins.
Chaque famille fait comme elle peut, comme elle le souhaite, à son rythme.. Et ça, c’est déjà beaucoup d’amour.

💡 Pensez à l'enregistrer pour l’avoir sous la main et/ou à la partager autour de vous !
Retrouvez toutes nos fiches mémo sur le Blog VanillaMilk. Elles sont toutes en accès libre et gratuit, parce que l’information doit rester accessible à toutes les familles.