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Le POTE - Aix en Provence

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Le POTE - Aix en Provence

Le POTE - Aix en Provence Pôle Orthopédie & Traumatologie de l’Enfant à Aix. Prise en charge rapide des blessures et pathologies.
Équipe spécialisée à la Clinique de L'étoile.

12/07/2025

🤸 Luxation récidivante de l’épaule : quand l’instabilité devient chronique

Chez l’adolescent ou le jeune adulte, elle se manifeste par :
🔁 Luxations fréquentes
↩️ Subluxations (l’épaule sort puis revient seule)
😣 Douleurs liées à l’instabilité

📊 86 % des luxations surviennent lors de sports de contact (rugby, judo, hand…), avec un pic entre 15 et 25 ans.

⚠️ Le risque de récidive est très élevé, notamment quand :
• L’instabilité est survenue jeune
• Le sport pratiqué est traumatique
• Il existe une laxité ligamentaire ou une anomalie anatomique

👉 Ce n’est pas juste une épaule qui se déboîte : c’est une pathologie réelle, qui nécessite un diagnostic précis et une prise en charge adaptée.

05/07/2025

🎥 LES MINIS POTES : Douleurs de croissance

Pourquoi j’ai mal au genou ou au talon en grandissant ?

C’est une question fréquente… et la réponse est simple : c’est la croissance ! 💥
Le Dr Boyer, notre expert en médecine du sport, explique pourquoi les douleurs aux genoux et aux talons sont fréquentes chez les enfants et les ados sportifs.

🦴 Les causes ?

- Les os grandissent plus vite que les muscles et tendons

- Les tensions créées provoquent des douleurs, surtout en pleine activité

- Le sport intensifie ces douleurs : c’est ce qu’on appelle une ostéochondrose (ou pathologie de croissance)

🛑 Peut-on continuer le sport ?
Pas toujours. Quand la douleur est trop forte, le repos est indispensable pour que la zone guérisse.

⏳ Bonne nouvelle : ça disparaît en fin de croissance !
Mais si on ne fait pas attention, des douleurs peuvent persister à l’âge adulte sous forme de tendinites.

💡 Moralité : écoute ton corps, respecte les temps de repos, et consulte si la douleur s’installe !

01/07/2025

🦵Faut-il opérer un adolescent juste après une rupture du LCA ?

💬 La réponse est : pas toujours !

Chez l’enfant et l’adolescent avec cartilages de croissance encore ouverts, une chirurgie trop précoce peut :

❌ Lésionner la physis (plaque de croissance)
❌ Provoquer un trouble de croissance du fémur ou du tibia
❌ Déformer le membre inférieur (valgus/varus, inégalité)

Mais dans certains cas, la chirurgie en aigu est justifiée :
🔹 Lésion méniscale coincée
🔹 Fragment articulaire libre
🔹 Genou très instable, bloqué

🎯 La décision dépend du bilan d'imagerie, de l'âge osseux et du tableau clinique. Le mot d’ordre : prudence, pas précipitation.

26/06/2025

🧠 Comment reconnaître une commotion cérébrale chez l’enfant ?

Après un choc à la tête, certains signes doivent vous alerter. Même légers, ils ne sont jamais à prendre à la légère. Voici la règle des 3 indices d’alerte :

1️⃣ Il y a eu un choc, direct ou indirect, même apparemment sans gravité.
2️⃣ Le comportement change : votre enfant est confus, grognon, plus lent que d’habitude.
3️⃣ La récupération est anormale : fatigue persistante, maux de tête qui durent.

⚠️ Les enfants ne savent pas toujours dire ce qu’ils ressentent.
👂 Faites confiance à votre intuition de parent, enseignant ou encadrant sportif.

👉 En cas de doute : STOP au sport, et consultez.

15/06/2025

💬 Douleurs multiples et scoliose : un dépistage opportun

Suite à une blessure au poignet en skiant, ce jeune patient a mentionné des douleurs aux hanches et aux genoux lors de sa consultation.

🔍 Son médecin traitant a alors réalisé un examen approfondi et détecté une scoliose. Une découverte essentielle qui permet une prise en charge précoce !

🎯 Actuellement suivi en kinésithérapie, il bénéficie d’exercices adaptés pour soulager ses douleurs et stabiliser sa posture.

📢 Une douleur inhabituelle peut cacher un problème plus global. En parler à son médecin, c’est permettre un dépistage et une meilleure prise en charge !

10/06/2025

🦴 Zoom sur l'épiphysiolyse fémorale supérieure (EFS) 🦴

L’EFS est une affection de la hanche chez les jeunes de 10 à 16 ans, surtout les garçons 👦

📌 Ce qui se passe ?
La tête du fémur glisse au niveau du cartilage de croissance ➡️ douleurs, boiterie, jambe tournée vers l’extérieur…

⚠️ Symptômes :
Douleur hanche/genou
Boiterie
Mouvements limités
Souvent des deux côtés

🎯 Facteurs de risque :
Obésité
Troubles hormonaux
Antécédents ou traitements lourds
Croissance rapide

💡 Prévention :
✅ Poids stable
✅ Surveillance si antécédents
✅ Attention aux douleurs persistantes
✅ Diagnostic précoce = traitement plus efficace

👉 En cas de doute : consultez !

05/06/2025

🔴 Scoliose de Joseph : un suivi sans corset

Joseph, 11 ans, est à son troisième rendez-vous de suivi pour une scoliose détectée lors d’un contrôle médical. Sans nécessité de corset, il bénéficie d’un suivi en kinésithérapie.

🔍 Chaque scoliose évolue différemment : certaines nécessitent un corset, d’autres peuvent être surveillées avec des exercices adaptés.

🎯 Un suivi rigoureux permet d’adapter la prise en charge et d’intervenir en cas d’aggravation.

📢 Un dépistage précoce offre plus d’options de traitement !

31/05/2025

🙇‍♀️ Zoom sur la cyphose : comprendre et agir !

La cyphose, c’est cette fameuse courbure excessive du haut du dos (au niveau thoracique) qui donne une posture voûtée, parfois jusqu’à former une bosse visible. Contrairement à une simple mauvaise habitude, c’est une véritable déformation de la colonne vertébrale qui peut s’accentuer avec le temps.

🧐 Quelles sont les causes ?

- Une mauvaise posture prolongée (surtout devant les écrans !)
- Des maladies osseuses comme l’ostéoporose ou l’arthrose
- Des traumatismes, des facteurs héréditaires ou la sédentarité
- Plus rarement, des tumeurs ou infections

💪 Comment prévenir et limiter l’aggravation ?

- Adopter une posture droite au quotidien
- Renforcer le dos avec des activités comme le yoga, la natation ou le pilates
- Intégrer des étirements réguliers-
- Bien aménager son espace de travail pour éviter de se voûter
- Rester actif et éviter le surpoids, qui accentue les déséquilibres

👀 Un conseil clé : chez les jeunes, la surveillance de la posture dès l’adolescence est essentielle pour éviter des complications futures !

27/05/2025

👨‍👩‍👦 Scoliose familiale : surveiller pour mieux anticiper

Gabin, suivi depuis l’âge de 6 ans, a une scoliose stable à 16 ans. Avec des antécédents familiaux, il n’a jamais eu besoin de corset mais porte des semelles orthopédiques pour corriger un écart de longueur des jambes.

🔍 La prédisposition génétique joue un rôle dans l’apparition de la scoliose. Un suivi attentif est crucial pour adapter les solutions en fonction de chaque cas.

🎯 Une surveillance régulière permet d'éviter des complications et d’ajuster les traitements au bon moment.

📢 Si la scoliose est présente dans la famille, un suivi dès l’enfance est recommandé !

19/05/2025

✨ 5 infos à retenir sur le tout premier “Samedi du POTE” qui s’est tenu ce week-end à Provence Rugby !

1️⃣ Le soutien du Ministre délégué à la Santé, Yannick NEUDER, a donné à cet événement aixois une portée nationale ! 🙏

2️⃣ Un parrain d’exception : Philippe Saint André qui nous a fait l’honneur de sa présence !

3️⃣ 119 participants au rendez-vous – un grand merci à celles et ceux qui ont choisi d'être à nos côtés... plutôt qu'ailleurs ! ☀️

4️⃣ Des interventions de grande qualité : bravo et merci à tous nos intervenants pour leur engagement 👏 : Dr Olivier Capel, Dr Hervé Collado, Dr Guillaume Battesti, Dr Philippe Moreel, Dr Maxence de Parisot, Dr BOYER Anthony, Pr Henry Dufour, Laure Martin-Barbaz, Stephane Falchi et Shirley Bresciani

5️⃣ 9 partenaires mobilisés pour faire de ce premier colloque une vraie réussite : URPS ML PACA (Union Régionale des Professionnels de Santé Médecins Libéraux) URPS médecins libéraux PACA , La Médicale , Esaote , IBSA Group, Aix Orthèses AIX Orthèses , Elivie , CIC , AO Surgery et BMW Aix Marignane Salon - Groupe Autosphere. Merci pour leur confiance !

📷 Vous y étiez ? Vous auriez aimé y être ? Swipez !

🙏 Merci également à toute l'équipe de ZOU ! COMMUNICATION pour l'organisation ()

16/05/2025

🧍 Un an de corset pour une scoliose à 28°

Lors d’un simple contrôle chez son médecin traitant, une scoliose à 28° a été détectée chez Nélia. Depuis un an, elle porte un corset 12h par jour pour stabiliser la courbure.

🔍 La scoliose, souvent silencieuse, peut être freinée efficacement avec un traitement précoce, évitant ainsi des douleurs ou une aggravation.

🎯 L’accompagnement médical et la rigueur dans le port du corset sont les clés d’une bonne prise en charge.

📢 Un simple examen peut tout changer : pensez au dépistage !

12/05/2025

🦴 L’arthrite : pas qu’une affaire de seniors ! 🦴

On l’imagine réservée aux personnes âgées, mais enfants, ados et jeunes adultes peuvent aussi en souffrir.

👉 L’arthrite, c’est quoi ?
C’est une inflammation des articulations qui regroupe plus de 100 maladies différentes.

💥 Les causes : l’âge, les maladies auto-immunes, infections, surpoids, hérédité, blessures anciennes…

⚠️ Les symptômes : douleurs, raideurs (surtout le matin), gonflements, perte de mobilité.

✅ Les bons réflexes :

- Bouger régulièrement
- Avoir une alimentation équilibrée
- Garder un poids santé
- Bien s’hydrater
- Limiter les chocs articulaires

💪 Prenez soin de vos articulations dès le plus jeune âge !

Adresse

2530 Route De Puyricard
Aix-en-Provence
13540

Site Web

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