Marion Bognitscheff Hypnose - PNL- Coaching

Marion Bognitscheff Hypnose - PNL- Coaching Psycho-praticienne spécialisée en thérapies brèves- Hypnose-PNL et Coaching. Télé-consultation ou RDV en cabinet sur Paris.

🙅‍♀️Arrête de croire que pour valoir plus…
❌Tu dois faire plus.❌À force de vouloir toujours tout faire, tout prouver, tu...
09/06/2025

🙅‍♀️Arrête de croire que pour valoir plus…
❌Tu dois faire plus.❌
À force de vouloir toujours tout faire, tout prouver, tu t’épuises.
👉🏻Tu perds le lien avec toi-même.
👉🏻Tu ne sais plus qui tu es, hors de ce que tu produis.
Et quand tu veux ralentir, ton corps panique.
Tu culpabilises. Tu stresses. Tu continues.
Jusqu’à ce que tout lâche : burn out. 🔥
Et là… ton estime de toi s’effondre. 📉

Mais ça peut changer.
Tu peux reprogrammer ton système nerveux.
Retrouver ton calme.
Ta vraie valeur.
Commente “LIBRE” ou envoie-moi un message.
Je peux t’aider à sortir de ce cercle.

Pour être aligné(e) et vivre selon son authenticité cela nécessite d’écouter son coeur et les désirs qu’il fait naitre. ...
29/05/2025

Pour être aligné(e) et vivre selon son authenticité cela nécessite d’écouter son coeur et les désirs qu’il fait naitre. Mais comment si l’on doute de ses propres désirs en se demandant si ils ne sont pas teintés de nos peurs et des injonctions de la société ? (ce qui, il faut se le dire, est souvent le cas..)

C’est la question à laquelle je répond dans ce post 🙂

Et pour aller plus loin et être guidé(e) dans la démarche à travers une pratique toute douce, je t’invite à aller écouter le podcast que je t’ai partagé sur ma chaîne YouTube (en lien dans ma bio) 🤗

Dis moi ce que tu en pense en commentaires ✍️🤳
Et pour me soutenir 👉🏻 Aime et partage (Merci)🫶🏻

Just a girl at the beach. ☀️🌊🐚(Les deux dernières c’est cadeau 😅) «
27/05/2025

Just a girl at the beach. ☀️🌊🐚

(Les deux dernières c’est cadeau 😅)

«

Ma mission ici est de te partager du contenu qui t’ accompagne dans le travail sur toi-même que tu as déjà ou, que tu so...
16/03/2025

Ma mission ici est de te partager du contenu qui t’ accompagne dans le travail sur toi-même que tu as déjà ou, que tu souhaite peut être entamer, et de te transmettre du contenu utile à la résolution des difficultés que tu rencontre dans le but d’une vie plus épanouissante.

Néanmoins ces derniers temps j’ai été absente.
Pourquoi ?
Car moi-même je continue sans cesse de travailler sur moi et sur mes propres difficultés.
Ces derniers temps je suis confrontée à une de mes difficultés revenant en force: mon anxiété et mon perfectionnisme. 🤯 Et quand ils sont présents en moi ensemble ces deux-là ils se nourrissent mutuellement d’une manière qui m’handicape dans mon désir de passer à l’action pour réaliser ce que je souhaite.

En plus de la charge++ de travail que j’ai en ce moment, l’approche grandissante de mon départ en voyage pour plusieurs mois à l’étranger a réveillé en moi stress et anxiété.

Du fait que je désir que tout soit prêt et parfait tel que je l’idéalise avant de partir dans le but d’être la plus sereine possible durant ce voyage afin de profiter au plus et au mieux.

Pourtant j’ai conscience que tout n’est pas de mon ressort, que je ne peux pas tout maitriser et qu’ainsi il est très probable que le résultat ne soit pas aussi parfait que je le voudrais. Et ça me frustre. Car ma croyance est que si les choses ne sont pas aussi parfaites que je le souhaite, je vais partir en étant préoccupée avec des contraintes de choses à faire et penser et que je ne serai pas aussi libre d’esprit que je le désir.

La peur qui se cache derrière tout ça est celle de ne pas profiter au + et au mieux de la vie et de tous les petits bonheurs qu’elle offre.

Le fait de mettre des mots sur ce que je vis me permet de le comprendre et le réaliser.
D’accepter que je vie de l’anxiété et d’admettre que cette anxiété ma toujours accompagnée.

Cela me donne envie de partager du contenu sur le sujet de l’anxiété et plus précisément du rôle du perfectionnisme dans l’anxiété dont souffrent beaucoup de personnes.

[Fin en commentaires] ☺️

Je ne suis pas passé de l’état de l’image 1 à celui de l’image 2 en un claquement de doigts !Il m’a fallu cheminer penda...
04/01/2025

Je ne suis pas passé de l’état de l’image 1 à celui de l’image 2 en un claquement de doigts !
Il m’a fallu cheminer pendant 9 mois en passant par multiples et diverses routes, certaines plus sinueuses que d’autres.

J’ai parcouru par moment seule mais aussi accompagnée par toutes sortes de thérapeutes, d’accompagnants et de techniques différentes.
Rien ne me permettait de changer pour de bon d’état d’être, ni de retrouver sens et direction claire dans ma vie…

Néanmoins chacun des chemins empruntés m’ont permis d’avoir un angle de vue différent sur moi et ma situation jusqu’à percevoir les choses à 360° mais aussi via l’axe horizontal (x) et vertical (y)… Bref sous tous les angles quoi !
Et cette vision complète et claire de moi et de ce qui me relie à ce qui m’entoure, m’a permis de me retrouver sur la carte de ce qu’est notre monde. Et de choisir avec clarté et évidence ce que je sens être le bon chemin pour moi.

Depuis je me sens libérée et tellement + capable de tout !

Alors j’ai réuni tous les moyens qui m’ont permis de découvrir tous ces points de vue
dans un programme d’accompagnement qui se veut SUR-MESURE et UNIQUE comme toi, que j’ai appelé « TraJEctoires » (avec un S car il y a tellement de possibilités).

Si tu veux vivre cette même transformation en ne prenant aucun risque d’échouer,
Il te reste jusqu’au LUNDI 6 JANVIER pour rejoindre mon programme d’accompagnement « TraJEctoires » !

Après cette date je fermerai l’accès au programme pour me concentrer pleinement sur les personnes qui ont décidé de passer à l’action.

Seulement 4 places restantes.

Si tu veux en savoir plus commentes « MOI » et je te renseignerai avec plaisir.

Bienveillamment,
Marion

💭✍️Qu’en penses tu ?
04/01/2025

💭✍️
Qu’en penses tu ?

Tu veux retrouver sens et direction claire dans ta vie ? Je me suis longtemps empêchée (sans le vouloir) d’y arriver…En ...
03/01/2025

Tu veux retrouver sens et direction claire dans ta vie ?

Je me suis longtemps empêchée (sans le vouloir) d’y arriver…
En pensant qu’aucune méthode n’était faite pour moi,
que la solution ne pouvait venir que de moi-même
Mais je ne la trouvais pas.

Et + je cherchais des solutions, moins j’en trouvais
et + j’étais convaincue d’être différente et que je m’en sortirai jamais.


Une fois que j’y suis parvenu,
J’ai conçu le programme d’accompagnement « TraJEctoires » pour aider ceux et celles qui vivent une perte de sens et de direction dans leur vie.

Comment ?
Si on est tous unique et que nombreuses sont les possibilités de cheminer. J’ai pu remarquer qu’il y a des étapes de prise de conscience indispensables à tous bon cheminement.

Alors je les ai regroupés en 6 étapes clefs qui font la structure de mon accompagnement.
Tandis que le contenu même est sur-mesure. Il s’adapte aux besoins et à la spécificité de chaque personne qui rejoint le programme.




Je te donne 1 chose que tu peux faire dès maintenant !
Poses toi sincèrement les questions suivantes :

Quand et comment saurais-je que je suis au bout de ce que je peux supporter dans cet état d’errance et d’incertitude ?

Qu’elle est ma limite ?

Encore combien de temps vais-je perdre et attendre d’en avoir assez marre pour passer à l’action ?



C’est quand j’ai moi-même pris conscience d’être arrivée au bout du supportable pour moi que j’ai entrepris mon cheminement et que j’ai trouvé les moyens de m’en sortir.

Alors imagines si tu entreprends toi aussi de faire ce qu’il faut pour t’en sortir
Et que je te donne toutes les clefs et indications pour y arriver !

Parce que la seule chose que tu risque c’est d’aller mieux et de t’épanouir,
Ne perds pas plus de temps, la vie passe si vite !

Avec toute ma compassion, ma bienveillance et mon amour. 🫶🏻

Marion

💭🤗🙏🏻Alors, à quoi ressemble t’elle ? #2025
02/01/2025

💭🤗🙏🏻
Alors, à quoi ressemble t’elle ?

#2025

Adresse

ถ. รัชดาภิเษก ดาวคะนอง ธนบุรี กรุงเทพมหานคร 10500
Aix-les-Bains
73100

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 19:00

Téléphone

+33689264855

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Marion Bognitscheff Hypnose - PNL- Coaching publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Marion Bognitscheff Hypnose - PNL- Coaching:

Raccourcis

Partager

Qui suis-je ?

Ancienne athlète de l’équipe de France de gymnastique aérobic, championne du monde en 2016, j'ai pu constater tout au long de ma carrière sportive, semée d’embûches, à quel point le mental joue un rôle crucial dans la réussite et l'atteinte de ses objectifs.

​

Ayant pris le chemin des études de la psychologie dans ses différents courants et diverses formes, je me suis aussi prise de passion et d’intérêts pour le développement personnel, et toutes formes de techniques et thérapies brèves, en y voyant ainsi un moyen d'aider mon prochain.