15/01/2025
L'addiction commence toujours dans la douceur, un piège subtil que nous ne voyons pas venir. Merci à Ivanaëlle Cayot Hypno-Nutritionniste pour cette parfaite description et réflexion profonde. Une belle inspiration pour avancer vers la liberté intérieure. 🌿
🌀 L’addiction : quand “promis, c’est la dernière fois” devient… “une petite dernière pour la route” 🌀
👉 C’est quoi une addiction ?
C’est ce petit truc qui commence doucement, genre “je maîtrise”, et qui finit par contrôler votre vie.
On parle de quoi ?
🎮 Les jeux vidéo (quand “juste une partie” vous fait oublier que c’est déjà demain matin).
🍫 Le chocolat (parce qu’un carré, c’est sympa, mais toute la tablette, c’est mieux).
📱 Scroller les réseaux sociaux (et vous voilà en train de liker des photos d’un chat qui fait du yoga à 3h du matin).
🍷 L’apéro (quand “un verre” se transforme en “où est passée la bouteille ?”).
🛒 Le shopping en ligne (oui, ces chaussettes licornes étaient indispensables).
💻 Netflix (“un dernier épisode”… jusqu’à ce que la série entière y passe).
🌀 L’addiction, c’est un peu comme un colocataire envahissant : au début, ça passe… puis il s’installe partout et vous pique même votre canapé.
👉 La bonne nouvelle ? Avec l’hypnose, vous pouvez lui faire gentiment vos adieux (sans lui donner votre nouvelle adresse 🏡). Ensemble, on retravaille les schémas qui vous enferment pour reprendre le contrôle… tout en douceur.
💡 Pour certaines addictions (comme les dépendances sévères à l’alcool, aux drogues ou à des substances), l’hypnose intervient en complément d’un suivi médical spécialisé. N’hésitez pas à en parler avec votre médecin.
Et non, je ne vous hypnotiserai pas pour que vous deveniez accro à la salade, promis. 😉
Prêt(e) à dire STOP ? Contactez-moi pour une première séance et faites de votre liberté votre nouvelle addiction. 🌟