31/01/2024
« Pace è Salute è Amore »
2024 - Le plaisir de partager une expérience à deux.
Les mois d’hiver servent à planter les graines qui fleuriront au printemps. C’est le moment de prendre de nouvelles résolutions et de mettre en place de nouvelles habitudes qui viendront nous soutenir toute l’année.
Pour débuter 2024, nous vous proposons de découvrir le Kundalini Yoga en duo avec une offre spéciale - Pour une place achetée, venez à deux. Invitez ami(e), parent, conjoint, partenaire, associé(e) et offrez vous le plaisir d’une expérience partagée.
La pratique du kundalini yoga en binôme prolonge l’expérience personnelle au delà du cours par l’échange de l'expérience avec votre invité.
Une offre pour préparer l’arrivée de la saison du printemps, valable jusqu’au 30 mars 2024.
Elle est ouverte à toutes et à tous sans distinctions d’âge et de niveau (novice, débutant, confirmé).
Votre intention, votre attention et votre ouverture d’esprit seront votre guide.
C’est avec un grand plaisir que nous serons heureux de revoir les anciens élèves pour cette occasion.
Kundalini Yoga* - 4 cours hebdomadaires
PAUSE DEJEUNER
Mardi > 12:15 - 13:30 - Studio AUM YOGA - Ajaccio - Saint Jean.
Vendredi > 12:00 - 13:00 - M3E - Ajaccio - Saint-Joseph
AFTER WORK
Mardi > 18:30 - 20:00 - Studio AUM YOGA - Ajaccio - Saint Jean.
Vendredi > 18:30 - 20:00 - Cabinet le Souffle Serein - Ajaccio - Finosello.
Le kundalini yoga* est aussi nommé yoga de la conscience.
Le kundalini yoga, est une technologie hollistique ; un assemblage de technique de yoga - Hatha, Ta**ra, Laya, Raj, Kriya, Mantra, Laya, Naad et Kundalini Yoga - une technologie spirituelle puissante, pour une transformation rapide, focalisée et efficace.
En Kundalini Yoga, nos corps bougent en explorant des muscles et des tissus que nous n'avons peut-être pas sollicité depuis des années. Lorsque nous pratiquons un kriya (série de posture) ou une méditation, nous activons et stimulons notre système nerveux, endocrinien et respiratoire.
Nous utilisons la respiration, une source de carburant gratuite et abondante, comme catalyseur. C’est le moyen par lequel nous pouvons nous préparer à activer et canaliser sans risque l’énergie de kundalini. Le Kundalini Yoga est destiné à réveiller notre potentiel dormant, d’élever notre conscience à travers les chakras et de nous connecter à l’infini.
Ramener cette conscience vers le bas et l’appliquer dans notre quotidien pour le bien de tous est la finalité de la voie de la Kundalini.
Avec Karta Puran Singh - Kalagan et Hirdai Kamal Kaur - Isabelle
Enseignant certifié : Niv 1 et Niv 2 - KRI - Kundalini Research Institute, Karam Kriya School, FFKY.
Inscriptions et renseignements : 13exactement@gmail.com - mob : 0611454186 (KPS) - 0667262435 (HKK)
Les cours sont ouverts à tous tout au long de l’année.
Studio AUM YOGA - Quartier Saint jean - 25 Rue du Dr del Pellegrino, 20090 Ajaccio
https://goo.gl/maps/1phSFDXUtvCgLWJq9
Tarif : Cours à l’unité 15 € / Abonnement 1 mois (série de 4 cours) 48€ / Carte 5 cours : 60 euros valable 3 mois.
Cabinet LE SOUFFLE SEREIN - Finosello - Résidence la Rocade - BAT B1 - Avenue Maréchal Lyautey, 20090 Ajaccio
https://maps.app.goo.gl/on6K9ExTFnKLJ5pz8
Tarif : Cours à l’unité 15 € / Abonnement 1 mois (série de 4 cours) 48€ / Carte 5 cours : 60 euros valable 3 mois.
M3E- Saint Joseph - Immeuble Castellani - 4 Avenue du Mont Thabor- 20090 Ajaccio
https://maps.app.goo.gl/bwgPU7uNChztJ31Y8
SALLE M3E : Cours à l’unité : 18 euros / Carnet de 5 séances : 80 euros valable 3 mois.
Adhésion: 10 euros a partir du deuxième cours
Expérimentez les trésors du Kundalini yoga (respiration, postures, méditations, relaxations, chants), réveillez votre énergie vitale et cheminez sur différents plans de conscience : physique, émotionnel, mental, spirituel.
Le Kundalini Yoga est une pratique ancestrale puissante qui agit sur les multiples plans de l'être à l'aide de séries d'exercices ou "Kriya", dans lesquels sont associées ; postures dynamiques ou statiques, souffle, rythme et son (avec des mantras), relaxation et méditation.
Tout le monde est invité à découvrir cette pratique ancestrale, quel que soit l'âge, l'état de santé ou les handicaps. Aucune adhésion à un système philosophique ou religieux n'est nécessaire.
+ d'info : https://kundaliniresearchinstitute.org/.../a-propos-du.../
* Kundalini Yoga selon les enseignements de Yogi Bhajan® Kundalini Research Institute
Mont Gozzi vu depuis le Golfe de Lava - janvier 2014
Les cours de Kundalini Yoga à Ajaccio en Corse du Sud.
