NaturHouse Alès

30/07/2025

En magasin ou livrée chez vous (n'importe où en France !) votre jambes légères vous accompagne pour un été en toute légèreté 🌞👯‍♂️🫶🏼

💥 Vous rêvez de jambes légères ?
🏃‍♀️ De courir dans le sable, libre et légère, sans traîner … deux enclumes au bout des chevilles ?
💃 D’enflammer les dancefloors – 🪩 en club ou 🛋️ dans votre salon ?
Ou simplement de rentrer le soir et vous dire juste : « je suis bien ».

✊ Il est temps de reprendre le pouvoir sur vos jambes.
De libérer vos gambettes. Vraiment.

Chez Naturhouse, on a une solution pour ça. Une vraie.
🌿 Phytothérapie ciblée + plan diététique personnalisé + conseils avisés de votre diététicien·ne préféré·e
Vigne rouge, cassis, fleur d’oranger amer, romarin, sureau… et des résultats visibles.
🎯 Objectif : relancer la circulation, drainer, dégonfler.

📲 Vous la voulez ? Elle est à vous ici
👉 naturhouse.fr/solutions/jambes-legeres

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement

25/07/2025

☀ Un dernier petit délice avant la pause estivale de la Page Naturhouse France !
Pour clôturer la saison en beauté, Manon de Naturhouse Auch nous régale avec une recette ultra-fraîche et légère :
Glace express au fromage blanc et aux fruits rouges 🍓
Une idée parfaite pour se rafraîchir … sans culpabilité !

📽 Regardez la vidéo et dites-nous : quels fruits de saison mettez-vous dans vos glaces maison ?

La page Naturhouse France fait une petite pause jusqu’à la rentrée… mais vos centres restent ouverts (renseignez-vous directement auprès de votre centre).

On se retrouve à la rentrée avec encore plus d’astuces et de gourmandise Naturhouse.

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

Ps : 🔎 Besoin d’idées recettes de saison ?
✅ Découvrez nos recettes saines et gourmandes, élaborées par nos diététicien·nes Naturhouse
👉 https://www.naturhouse.fr/recettes

24/07/2025

Vous partez ? On vous suit.
🏖 En vacances ? En déplacement ? Centre trop loin ? Ou juste pas le temps ?
Bonne nouvelle : on vient à vous !

Avec la téléconsultation Naturhouse, plus besoin de tout chambouler pour prendre soin de vous cet été :
👩‍⚕️ Suivi personnalisé à distance avec un·e diététicien·ne diplômé·e
📦 Vos produits livrés chez vous ou sur votre lieu de vacances
💻 En visio, partout en France, même depuis votre transat

📍 Chez nous, le suivi s’adapte à la vraie vie : boulot, enfants, vacances… Pas l’inverse.

➡️ Pas besoin de choisir entre vous faire plaisir et prendre soin de vous.

Qu’attendez-vous pour recontacter votre diététicien·ne préférée ?
(Même en tongs 😎)
👉 naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement… même à distance.

23/07/2025

💬 Entendre « Tu es trop belle, Maman. » de la bouche de sa fille ?
La plus belle des victoires.

🎥 AVANT / APRÈS – KATIA, 48 ANS 📍 Lattes (34)

En 3 mois et demi avec Naturhouse, Katia, c’est :
🟢 –8,9 kg et 3 tailles envolées (du 40 au 34)
🟢 Un corps retrouvé, un dressing renouvelé, et un maillot 2 pièces adopté 👙
🟢 Le plaisir de cuisiner autrement, sans frustration
🟢 Une confiance regagnée, un regard apaisé

🔥 Infirmière et maman de 3 enfants, Katia pensait que perdre du poids serait trop compliqué avec son rythme.
Mais ça, c’était avant.
Avant qu’elle ose franchir la porte du centre Naturhouse Lattes.
Avant qu’elle rencontre Amélie, sa diététicienne bienveillante et ultra dispo.
Avant qu’elle découvre une méthode simple, efficace… et durable.

💡 Ce témoignage, c’est plus qu’un avant/après :
👉 C’est l’histoire d’une femme qui s’était oubliée… et qui s’est révélée.
👉 C’est la preuve que le combo rééquilibrage + phytothérapie + coaching change tout.
👉 C’est la démonstration – pour celles et ceux qui en doutaient autour d’elle – que la méthode marche. Et qu’elle dure.

➡️ Et vous, qu’attendez-vous ? Comme le dit Katia :
« Vous n’avez rien à perdre… mais tout à gagner à essayer. »

📍 RDV en centre ou en téléconsultation
🔎 www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse – Votre Bien-être, notre engagement

22/07/2025

💥 Vous rêvez de jambes légères ?
🏃‍♀️ De courir dans le sable, libre et légère, sans traîner … deux enclumes au bout des chevilles ?
💃 D’enflammer les dancefloors – 🪩 en club ou 🛋️ dans votre salon ?
Ou simplement de rentrer le soir et vous dire juste : « je suis bien ».

✊ Il est temps de reprendre le pouvoir sur vos jambes.
De libérer vos gambettes. Vraiment.

Chez Naturhouse, on a une solution pour ça. Une vraie.
🌿 Phytothérapie ciblée + plan diététique personnalisé + conseils avisés de votre diététicien·ne préféré·e
Vigne rouge, cassis, fleur d’oranger amer, romarin, sureau… et des résultats visibles.
🎯 Objectif : relancer la circulation, drainer, dégonfler.

📲 Vous la voulez ? Elle est à vous ici
👉 naturhouse.fr/solutions/jambes-legeres

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement

21/07/2025

📆 Lundi 21 juillet, c’est la Journée internationale de la malbouffe.
Oui, oui, ça existe. Et non, ce n’est pas une blague…

🍟 The Junk Food Day — made in USA — célèbre l’exact opposé du bien-manger :
promos XXL, sodas à volonté, fritures à gogo…

🎯 Une opération marketing bien huilée, qui surfe sur le plaisir immédiat…
mais qui oublie l’impact réel de la malbouffe :
– Fatigue chronique
– Prise de poids
– Troubles digestifs
– Inflammation silencieuse
– Et, à terme… diverses pathologies évitables

Mais nous, on préfère en faire une journée pour dire STOP :
❌ Stop à l’alimentation subie
❌ Stop aux plats ultra transformés, trop gras, trop salés, trop sucrés
❌ Stop aux habitudes qui vous tirent vers le bas

💚 Chez Naturhouse, on ne vous interdit rien.
On vous rééquilibre tout.
Avec un accompagnement personnalisé par des professionnel.les de santé, des solutions naturelles, et des résultats durables.
Sans frustration. Sans régime.

🍔 Et pour prouver qu’on peut se faire plaisir autrement :
👉 Découvrez notre Burger Veggie à la betterave, guacamole & frites de courgette
😍 100 % goût, 0 % culpabilité

Prêt·e à reprendre le pouvoir sur votre assiette ?
📍 Prenez RDV en centre ou en téléconsultation : 👉 naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement

18/07/2025

🌐 Nouveau site, nouvelle expérience.
👉 Une vraie porte d’entrée vers votre bien-être, pensée pour vous… et avec vous.

Vous cherchez :
✔ À perdre du poids
✔ Une solution bien-être
✔ Un produit
✔ Des conseils
✔ Des recettes ?

🎯 Tout commence ici → www.naturhouse.fr
Et ce n’est que le début...

🚀 Bienvenue dans l’expérience Naturhouse à 360° : une prise en charge globale de votre bien-être, en centre ou en téléconsultation.

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement.

16/07/2025

👣 Pas besoin de faire un marathon pour avoir les jambes lourdes.
Il suffit d’une journée debout, d’un peu de chaleur… et bim, l’impression de traîner deux parpaings. 🧱

💚 Notre coup de cœur bien-être de l’été ?
C’est lui : FLUICIR VITIS ✨
🌿 A base de vigne rouge, est là pour vous aider à retrouver confort et légèreté.

👉 En sandales, en baskets ou en tongs, vos jambes aussi ont droit à des vacances cet été.

✨ Et vous ?
Vous êtes plutôt ou ?
Avez-vous déjà testé FLUICIR VITIS ?
Racontez-nous ce que ça change pour vous 👇

📍 En exclusivité chez Naturhouse, en centre ou en téléconsultation :
👉 https://www.naturhouse.fr/p/fluicir-vitis

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement

15/07/2025

🎉 [CONCOURS TERMINÉ] 🎉
Vous avez été nombreuses et nombreux à participer, à partager vos objectifs bien-être, à remercier vos diététicien·nes… et à faire rayonner l’esprit Naturhouse 💚
🔥 Un immense MERCI pour votre enthousiasme et vos messages inspirants !

🏆 Et maintenant… place aux gagnant·es du PesoPERFECTO été 2025 :
• Conchi Garrigues
• Julie Chfr
• Nathalie Goetinck
• Isabelle Vey Pichon
• Sylvie Sgm
• Celine Lfb
• Anita Lefebvre

👏 Bravo à vous !

📬 Merci de nous envoyer vos coordonnées complètes (adresse postale, mail et téléphone) en message privé, pour recevoir très vite votre magazine à glisser dans la valise, à lire sur le transat… ou à prêter à une amie qui en a bien besoin 😉

Et pour toutes celles et ceux qui n’ont pas gagné cette fois-ci :
👉 Le PesoPERFECTO été est toujours dispo en centre ou en téléconsultation ➡️ https://www.naturhouse.fr/centre

🌴 Restez connectés…

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement

11/07/2025

🆕 Le nouveau PesoPERFECTO été est là… et il va ambiancer vos vacances 🔥🌴
🎁 Et juste en dessous… on vous le fait GAGNER 👇
👉 À glisser dans votre valise, à lire sur votre transat ou à feuilleter en terrasse…
Votre allié bien-être de l’été, c’est lui 😎

📖 À LA UNE :
🎤 , en tournée dans de nombreux festivals tout l été – poétique, authentique, solaire, libre
🍇 Vigne rouge Power : l’alliée anti-jambes lourdes
🍽️ Menus & recettes futés pour manger sain, de saison et sans prise de tête
🌈 Ils l’ont fait, et vous ?
▪ Katia (–8,9 kg) & Amélie Naturhouse Lattes
▪ Michel (–11,5 kg) & Christiane Naturhouse St Pol-sur-Ternoise
▪ Edith (–9 kg stabilisés) & Charlotte Centre Diététique Saint Nazaire - Naturhouse
🎯 Et bien plus encore pour un été 100 % bien-être 🌿

🎁 CONCOURS SPÉCIAL 14 JUILLET – 10 PesoPERFECTO à GAGNER !
📆 Tirage au sort mardi 15 juillet à midi

🌟 Pour participer :
1️⃣ ❤️ Likez ce post
2️⃣ 💌 Laissez un mot doux à votre diététicien·ne Naturhouse + votre objectif bien-être de l’été
3️⃣ 📍 Tagguez votre centre Naturhouse (ex. )
4️⃣ 👯‍♀️ Identifiez un·e ami·e à qui ça ferait du bien !

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement

11/07/2025

🌞 C'est l'été chez Naturehouse Alès... et on vous gâte ! 🎉

Du 11 juillet au 1er septembre 2025, votre centre reste ouvert pour vous accompagner vers vos objectifs bien-être 🌿💪

✅ Conseils personnalisés
✅ Produits in & out adaptés à vos besoins
✅ Motivation, bienveillance et bons conseils
✅ Et… une belle SURPRISE rien que pour vous ! 🎁

🎁 Tentez de GAGNER un AIRFRYER d’une valeur de 290 € !
Le compagnon idéal pour des repas sains, gourmands… et sans culpabilité 😋🍗🍆

Pour participer :

🔥 Commencez un suivi ou achetez une chez Naturehouse Alès
🔥 Déjà suivi(e) ? Vous serez inscrit(e) avec l’achat d’une boîte de Redunat Opuntia 🌵
🔥 1 parrainage = 1 chance supplémentaire 🎉
🔥 Identifiez une personne qui mérite aussi un moment bien-être 💝

⚠️⚠️Valable aussi en téléconsultation📱
🎁 Livraison offerte 💖

📆 Fin du jeu : 1er septembre 2025
📆 Tirage au sort : 16 septembre 2025

📍 Cet été, restez motivé·e avec Naturehouse Alès.
Bien-être, légèreté, et un super cadeau à la clé 😍

10/07/2025

🚗 Bison Futé voit noir sur l’autoroute des vacances…
Et vous, vous partez sans le Programme Naturhouse ? 😱
☀️ Le soleil peut attendre. Vos objectifs, non.

Le Programme Naturhouse, c’est LE kit de survie de l’été :
📘 plan diététique spécial vacances
🍽️ recettes saines et faciles
🎯 journées spécifiques pour compenser
🧘 conseils pour ne pas tout lâcher (sans frustration)

🎒 Il se glisse dans la valise,
et c’est votre plan B comme Bien-être.
Une chose est sûre : ne partez pas sans !

🕶️ En centre ou en téléconsultation, passez vite le récupérer avant de filer.
📍 RDV ici : https://www.naturhouse.fr/centre

Vive les vacances !

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement.

09/07/2025

👠 Jambes lourdes, en mode poteaux ?
Pas de panique… ce n’est pas vous, c’est votre circulation qui rame.

💡 Vos veines remontent du sang à 1,60 m… à CONTRE-COURANT.
👉 Résultat : gonflements, crampes, douleurs, et même … perte de poids au ralenti😨.

Mais spoiler alert :
🧠 C’est pas une fatalité.
💪 Il existe des solutions simples, naturelles, efficaces.

🔁 Faites défiler, on vous explique tout.
🌿 Et on vous montre comment retrouver des jambes légères… même en plein mois de juillet.

✨ Naturhouse a pile ce qu’il vous faut pour vous alléger – durablement.
📍 En centre ou en téléconsultation, à vous de choisir :
🔗 https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

08/07/2025

😑 Faire la tête fatigue.
😄 Sourire repose.
CQFD.
👉 15 muscles pour sourire.
😡 40 pour râler.
Votre corps a déjà assez bossé comme ça, non ?

Ce mois-ci, on vous propose une routine simple et efficace : SOURIRE !
💪 Souriez à vos efforts
🌊 Souriez à vos progrès
💃 Souriez à votre corps
🌈 Et si besoin… venez décompresser avec nous.
Chez Naturhouse, on prend soin de votre bien-être de la tête aux pieds.
Et on vous accueille, toujours avec le sourire 🤗

📍 Pour un RDV avec votre diététicien·ne préféré·e en centre ou en téléconsultation
👉 https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

06/03/2025

🌿✨ Le printemps est là : C'est le moment de chouchouter votre foie ! ✨🌿

Les beaux jours arrivent, la nature se réveille… et notre corps aussi ! Le printemps est la saison idéale pour alléger son organisme et offrir à son foie une petite cure détox.

💚 Pourquoi détoxifier son foie ?
Après l’hiver et ses repas riches, notre foie a accumulé des toxines. Une bonne détox permet de :
✅ Améliorer la digestion
✅ Gagner en énergie
✅ Avoir une peau plus lumineuse

🥦 Quelques astuces naturelles pour aider votre foie :
🍋 Boire un verre d’eau tiède avec du citron le matin
🍵 Privilégier les tisanes de romarin, pissenlit ou chardon-Marie
🥬 Manger des légumes verts (artichaut, épinards, brocolis…)
🚶‍♂️ Bouger ! Une bonne oxygénation aide l’élimination des toxines

Profitez du renouveau printanier pour prendre soin de vous ! 🌸 Qui est prêt à commencer une cure détox ?
Nous sommes là pour vous aider
🎉💪🏼🥕🍋🫚
Myrthile et Blanca 🥰

13/02/2025

Vos diététiciennes vous aident aussi à lutter contre la fatigue 💪🏼
Votre bien-être, notre engagement !
En centre ou en livraison... Et un Kdo pour l'achat de votre cure d'Iroviton 🎁🎉
Myrthile et Blanca 🥰

05/02/2025

Il n'est jamais trop t**d 🎉 Votre phase d'attaque pour une bonne detox c'est maintenant ! En centre ou livré gratuitement chez vous 😎
Myrthile et Blanca 🥰

🌟 Nouvel An, Nouveau Vous ! 🌟
Commencez l'année 2025 du bon pied avec **la Phase d’Attaque Naturhouse** ! 🚀

Transformez vos résolutions en réalité avec notre programme spécialement conçu pour initier votre parcours minceur. 💪

Pourquoi choisir la phase d’attaque Naturhouse ?
✅ Initie votre suivi perte de poids
✅ Conseils personnalisés pour un accompagnement diététique sur mesure
✅ Motivation et soutien tout au long du chemin

Ne laissez pas vos résolutions de côté cette année. Prenez le contrôle de votre santé et de votre bien-être dès maintenant !
👉 Passez à l’action et démarrez votre phase d’attaque Naturhouse en centre ou en téléconsultation

Alors, vous démarrez quand ❓

Prenez RDV ❗ https://www.naturhouse.fr/centre
́léconsultation

05/02/2025

🌿 Boostez votre immunité naturellement ! 🌿

Avec le froid de cette saison , notre système immunitaire a besoin d’un coup de pouce. Heureusement, la nature regorge de trésors pour nous aider à rester en forme !

🍵 Échinacée : Renforce les défenses naturelles et aide à prévenir les infections.
🍋 Gingembre : Un puissant anti-inflammatoire qui stimule l’immunité.
🍯 Propolis : Un bouclier naturel contre les virus et les bactéries.
🌿 Thym : Expectorant et antiseptique, idéal pour les voies respiratoires.
🍊 Acérola : Riche en vitamine C, parfaite pour dynamiser l’organisme.

En infusion, en cuisine ou en complément alimentaire, ces plantes sont de véritables alliées pour rester en pleine santé ! 💪🌱

Demandez-nous conseil, votre diététicienne est là (aussi) pour soutenir votre immunité !❄️🤧🌿💪🏼

Myrthile et Blanca

21/01/2025

C'est parti ! Nous attendons plein de câlins de nos client(e)s préféré(e)s !! 🥰🥰

[📢 Concours Spécial - Journée Mondiale du câlin ❤️]
Saviez-vous que les câlins sont une véritable potion magique ? ✨
Ils boostent votre moral, réduisent le stress, et libèrent les fameuses hormones du bonheur : ocytocine, dopamine, et endorphines. 🧡

🤗 Pour fêter cette journée spéciale, partagez un câlin virtuel avec nous et tentez de remporter un livret recettes exclusif Naturhouse rempli d’idées gourmandes et équilibrées ! 🍴

👉 Comment participer ?
1️⃣ Likez la page Naturhouse France 👍
2️⃣ En commentaire de ce post, envoyez un câlin virtuel 💌 à votre diététicien(ne) Naturhouse, à votre centre préféré ou à la personne de votre choix en la ou les tagguant 🫂 (photo ou message)
3️⃣ Invitez un(e) ami(e) à participer avec vous !
4️⃣ Ajoutez le hashtag 🏷️

🎁 À gagner : 20 livrets recettes exclusifs Naturhouse, pleins d’inspirations pour un quotidien sain et gourmand !

⏳ Fin du concours : 26 janvier.

🥰 Alors, prêts à envoyer des câlins ?

💌 Soyez créatifs et répandez de bonnes ondes !

Bonne chance à tous ! 🍀

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03/01/2025

Nos meilleurs vœux pour cette nouvelle année, qu'elle soit pleine de joie, de santé et de bonheur !
Pour retrouver l'équilibre après les fêtes... Nous sommes là !
Myrthile et Blanca 🎉💃🏼

🌟 Bonne année 2025 ! 🌟

Tous les diététiciens Naturhouse vous adressent leurs meilleurs vœux pour cette nouvelle année ✨.
Nous vous souhaitons :
💚 Une santé de fer pour croquer la vie à pleines dents.
💪 L’énergie de vous dépasser pour atteindre vos objectifs.
🌈 Des moments de bonheur simples et sincères.

Merci de continuer à nous faire confiance pour vous accompagner sur le chemin du bien-être et de l’épanouissement.

Ensemble, faisons de 2025 une année pleine de réussite et de positivité !
🙌

#2025

12/12/2024

👩‍⚕️ 𝐏𝐨u𝐫q𝐮o𝐢 𝐯e𝐧𝐢r 𝐯o𝐢𝐫 𝐦a 𝐝𝐢é𝐭é𝐭𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧ne 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐡𝐨𝐮𝐬𝐞 𝐚v𝐚n𝐭 𝐥e𝐬 𝐟ê𝐭𝐞𝐬 🤔 ❓

✅ Pour avoir toutes les astuces pour se faire plaisir 😋, sans culpabiliser ⛔️
✅ Pour ne pas reprendre un gramme pendant cette période 👍
✅ Pour avoir un cadeau 🎁🎅🏼

Alors venez vite chercher votre PROGRAMME 2024 dans votre centre Naturhouse Alès

06/11/2024

💈👨 En Novembre, on se MOUSTACHE pour Movember !

C'est le mois pour parler masculine et prévenir les cancers masculins.

Utilisons la moustache pour briser le silence sur la santé des hommes !

Nous, on a déjà la nôtre !

Et vous, qui se joint à la moustach'crew ? ❓❓

Plus d'infos 👉 Movember France
́ventionsanté ́vention ́mentale ́masculine ***de

13/10/2024

Super recette ! Facile, délicieuse et très peu calorique 🥰
Elle est dans votre carnet de recettes d'automne-hiver Naturhouse à Alès !
À très vite !

Recette saine du mois : Les biscuits étoilés ! ⭐️

❓ Envie d'une collation gourmande mais équilibrée ?

Voici une recette facile, délicieuse et sans sucres ajoutés pour des biscuits maison que vous allez adorer ! 💛

Bonne dégustation ! 😋

PS : Vous pouvez retrouver ces recettes dans le livret "Je cuisine diététique avec Naturhouse" version Automne-hiver disponible dans le centre de Coutances

30/03/2024

🐰 🐇 🐣 Bientôt Pâques 🐣 🐇 🐰

🔸Le Pack spécial vous aidera à profiter du moment présent sans pour autant prendre du poids :)

🔸Disponible dans votre centre Naturhouse de Cosne sur Loire

RDV sur doctolib.fr