Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 17:00 Mardi 08:00 - 20:00 Mercredi 14:00 - 20:00 Jeudi 09:00 - 17:00 Vendredi 09:00 - 17:00 Samedi 09:00 - 17:00

Denis queneudec sophrologue

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France
Alès
Denis queneudec sophrologue

Sophrologue et Hypnothérapeute, je vous accompagne pour vous aider à gérer le stress et les an...

L'accompagnement thérapeutique s'applique à tous, quel que soit l'age ou la condition physique dans de nombreux domaines pour vous permettre :
- D'améliorer votre quotidien.
- D'arrêter de fumer.
- D'apprendre à gérer le stress et les émotions.
- D'appréhender les changements de situations personnelles ou professionnelles.
- D'améliorer la confiance en vous.
- D'optimiser votre potentiel.
- De vou

s préparer un événement important (examen, naissance...).
- De vous accompagner lors de traitements médicaux ou chirurgicaux.
- De lutter contre les phobies, les addictions ou les pulsions.
- De prévenir ou sortir de la dépression ou du burn-out.

23/03/2025

✨ ATELIER-CONFÉRENCE : MIEUX DORMIR, ÇA S’APPREND ! ✨

Vous avez du mal à vous endormir ? Vous vous réveillez fatigué(e) ? Votre sommeil est perturbé par le stress ou les réveils nocturnes ?

📅 Jeudi 10 avril à 19h
📍 Maison de santé de La Grand-Combe

Lors de cet atelier, découvrez les clés d’un sommeil réparateur :
🌙 Comprendre son cycle du sommeil
😴 Techniques pour s’endormir plus facilement
🧘‍♂️ Exercices pratiques de relaxation et de sophrologie

Une soirée interactive pour apprendre à retrouver des nuits sereines et un réveil en pleine forme !

05/03/2025

Bien dormir, ça s’apprend !
Le jeudi 10 avril 2025 à 19h, J’aurai le plaisir de vous accueillir lors d’une soirée atelier conférence autour du sommeil pour apprendre à mieux dormir, organiser en collaboration avec la maison de santé, Simone, Veil à La Grand-Combe.

Au cours de cette soirée exceptionnelle, vous pourrez apprendre à mieux dormir en comprenant mieux votre propre mode de fonctionnement du sommeil et grâce à des exercices simple.
la conférence est gratuite et ouverte à tous.

Pour plus de renseignements, vous pouvez me contacter via Instagram ou en vous rendant sur mon site Internet : www.sophrosapiens.fr.

Adresse

10 Rue Charles Guiraudet
Alès
30100

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	08:00 - 20:00
Mercredi	14:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 17:00
Samedi	09:00 - 17:00

Site Web

http://queneudecdenis.site-solocal.com/

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