15/01/2026
Se faire plaisir sans culpabilité après les fêtes et les galettes ✨
🍫🥧 Tartelettes chocolat healthy
Ingrédients
Base :
• Flocons d’avoine (blé complet)
• Beurre de cacahuète 100 % (sans sucre)
• Sirop d’agave
Garniture :
• Chocolat noir 85 %
• Huile de coco
Topping :
• Fromage blanc 0 %
⸻
Préparation
1️⃣ Mélanger les flocons d’avoine, le beurre de cacahuète et le sirop d’agave.
2️⃣ Répartir la préparation dans des moules à tartelettes en tassant bien.
3️⃣ Enfourner 10 minutes à 180°C, puis laisser refroidir.
4️⃣ Faire fondre le chocolat noir avec l’huile de coco.
5️⃣ Ajouter le fromage blanc au chocolat fondu et bien mélanger jusqu’à obtenir une texture lisse.
6️⃣ Garnir les fonds de tartelettes avec la préparation chocolat/fromage blanc.
7️⃣ Laisser reposer au frais quelques minutes avant dégustation.
✨ Résultat : des tartelettes fondantes, chocolatées et healthy, sans sucre raffiné.
