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Johanna Renata França Alès

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Alès
Johanna Renata França Alès

Infirmière depuis 2008 spécialisé dans les massages de la méthode Renata França

16/04/2026

“Mais pourquoi tu cours ?”
— Bah… pour ne pas m’arrêter justement 😅

Vous êtes de plus en plus nombreuses à rejoindre le groupe et ça fait trop plaisir 🙌

De la motivation, des progrès… et toujours le smile !
Avec ce soleil qui arrive, on ne pouvait pas rêver mieux

Let’s run ☀️

09/04/2026

Si tu fais du sport, cette technique peut tout changer pour ta récupération
🚴🏼‍♀️🚴🏻‍♂️🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️🏋🏼‍♀️🏋🏻

Pendant le sport, ton corps produit de l’acide lactique 🔥

S’il s’accumule :
✨courbatures
✨jambes lourdes
✨récupération lente

Le Miracle Touch aide à relancer la circulation et à mieux l’éliminer ✨

Pour récupérer plus vite et performer mieux 💪

DM pour réserver 📩
Ou 0686311542

08/04/2026

✨ Ce qui compte, ce ne sont pas les années qu’il y a eu dans la vie, mais la vie qu’il y a eu dans les années
🔥😍

Nouveau joujou 🚲 je l’aime d’amour 🥰♥️😂

03/04/2026

Challenge de la semaine 🍑🔥

Qui relève le challenge cette semaine ? 💪🔥
Je veux voir les motivé(e)s, dites-moi en commentaire !

03/04/2026

✨ Je vous partage ce que j’applique moi-même au quotidien.

Mes habitudes de vie, mes astuces et mes conseils bien-être.

Une approche authentique, basée sur mon expérience personnelle, que j’adapte à chacun en fonction de ses besoins et de sa problématique, grâce aux compétences acquises au fil de mes formations pour vous aider au mieux.

12/03/2026

✨ ET SI VOUS COMMENCIEZ VOTRE DÉTOX DE PRINTEMPS ?

Le protocole Détox & Silhouette agit sur :
• la rétention d’eau
• la circulation lymphatique
• l’affinement de la silhouette
• la qualité de peau
• la perte de poids
• le stress

Dès la première séance, beaucoup de clientes ressentent :
🌿 un corps plus léger
🌿 un ventre plus dégonflé
🌿 une silhouette visiblement plus harmonieuse
🌿 un sommeil réparateur

Idéal en cure pour accompagner le changement de saison et se sentir mieux dans son corps.

📩 Réservation en message privé

12/03/2026

✨Prendre soin de son corps n’est pas un luxe.
C’est un choix, un engagement envers soi-même.

Ton corps est le seul endroit où tu vivras toute ta vie…

Se sentir bien dans son corps change tout :
l’énergie, la confiance, la façon dont on se regarde dans le miroir…

Parfois on attend trop longtemps avant de s’occuper de soi…

Offre-toi ce moment pour toi.
Ton corps te dira merci. ✨

24/02/2026

Le drainage lymphatique, ce n’est pas seulement esthétique.

C’est une technique précise qui stimule la circulation lymphatique,
soutient l’élimination des toxines
et aide le corps à mieux fonctionner.

Résultats :
Sensation de légèreté
Diminution des gonflements
Corps plus apaisé
Meilleure récupération

Un véritable outil de prévention pour un bien-être durable.

Mon approche va au-delà des séances.

J’ai à cœur de vous partager ici, sur Instagram,
des conseils simples et concrets
pour prolonger les bienfaits et prendre soin de votre santé au quotidien.

Adresse

Rue D’Avejan
Alès
30100

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 17:00
Mardi	08:30 - 18:00
Mercredi	08:30 - 18:00
Jeudi	08:30 - 18:00
Vendredi	08:30 - 18:00

Téléphone

+33686311542

Site Web

https://www.instagram.com/johanna_renatafranca_ales?igsh=MTllcmt4dTY5ajkybQ%3D%3D

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