Atelier de méditation Albertville

11/03/2025

https://youtu.be/kjy0MHg-ZjU?si=HhB6_EYLe3yVc2QT

A méditer..😉

"Développer son esprit critique face au monde de la désinformation", première partie du cycle de conférence présenté par Gérald Bronner.Présenté le 4 février...

04/03/2025

Explorez comment le bouddhisme, à travers les enseignements de figures comme Thích Nhất Hạnh et le Dalaï Lama, offre des réponses spirituelles aux défis écologiques contemporains. Ce cours examine les liens profonds entre écologie, spiritualité et éthique bouddhistes, face aux crises cl...

14/02/2025

https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/le-biais-de-bernard-werber/les-effets-benefiques-de-la-meditation-confirmes-par-la-science-3502263

CQFD ! 🤓

Une étude a montré que la méditation permet d'être moins stressé face à des situations anxiogènes et réduit le niveau de cortisol, l'hormone du stress. La méditation développe aussi des régions du cerveau impliquées dans la concentration, la mémoire, l'empathie et la régulation des ém...

10/02/2025

13/12/2024

https://www.facebook.com/share/15hKLGANjv/

06/12/2024

05/12/2024

Les troubles psychiques peuvent se « propager » par contagion sociale : le stress, l’anxiété ou la dépression influencent en effet notre entourage. Mais jusqu’où l’ana...

12/11/2024

Ateliers cette semaine mardi 12h15 Clemenceau et jeudi 18h15 Ptit Bureau
Plus d'informations en mp ou sur
atelier-meditation.com
A bientôt 😃

09/06/2023

Matinée méditative pour tous demain samedi ! Yourte de la Ferme de Noémie à Mercury, 10h-13h
Il reste de la place 😉
Plus d'informations en mp..

06/05/2023

Bon week-end!
Bonne pratique!

Comprendre les enjeux de la recherche sur le cerveau et les neurosciences

04/05/2023

Atelier de meditation
Aujourd'hui 19h
Infos en mp