Studio Gamaya Yoga Albi

25/08/2021

🎈 YOGA TIME 🎈
Venez découvrir le yoga vinyasa, un yoga dynamique qui mêle souplesse et force mais aussi qui permet de se relaxer et de prendre soin de soi !

SEMAINE PORTES OUVERTES : 30 AOUT AU 3 SEPTEMBRE 2021 ! Tous les cours à 5€. Pass sanitaire obligatoire (ou en cours)

Les cours sont pour débutants, aucun pré-requis 😊

Le planning de cette année :
💫 Lundi : 19h - 20h15
💫 Mardi : 12h25 - 13h40
💫 Jeudi : 19h - 20h15

👉 Inscription & plus d’infos sur https://studio-gamaya.fr/cours-de-yoga-a-cote-albi/
Hâte de vous retrouver sur les tapis !
Namaste 🙏

05/02/2021

Méditation guidée tous les vendredis soirs de 20h à 20h30 :)

Alors que nous vivons une période difficile, entrainant plus de stress, d’anxiété, de fatigue dans notre quotidien, je vous propose

08/01/2021

Le stage Yamas en mouvement commence dès demain :) Il est encore possible de s'inscrire !

Nous nous retrouverons chaque semaine pour découvrir de nouveau flow, pour en connaitre d'avantage sur le yoga dans son ensemble et notamment sur les YAMAS

19/12/2020

Seconde édition du stage en ligne pour débutant en Janvier 2021 !

** STAGE DE YOGA EN LIGNE POUR DÉBUTER LE YOGA **

🧘‍ Retrouvons nous pour la seconde édition du stage de yoga en ligne pour débutant : un cours tous les vendredis à 19h pendant 5 semaines à partir du vendredi 8 Janvier !

🌿 Une série de 5 cours qui est imaginée pour débutant afin de vous permettre de comprendre les premières postures, la respiration à adopter et de se sentir à l’aise de pratiquer par la suite, chez soi ou en studio.

👉 Si vous n'êtes pas disponibles les vendredis, pas de soucis, les cours sont en live mais aussi disponibles en rediffusion jusqu'à mi-février.

✨ Thématiques des 5 cours ✨
– Le pouvoir du yoga
– Respirer dans ses ouvertures du coeur
– Relâcher ses émotions et son stress
– Réveiller son feu intérieur
– Trouver son équilibre

Prix du stage : 35€

Vous trouverez toutes les informations sur le site :
https://studio-gamaya.fr/event/stage-de-yoga-en-ligne-debuter-le-yoga-2/

N'hésitez pas si vous avez des questions ! 🙂

16/11/2020

** STAGE DE YOGA EN LIGNE **

Bonjour à tous !
Je vais donner un stage de yoga en ligne (un cours tous les samedis matin de 10h45 à midi pendant 5 semaines). Ce stage est pour débutant, afin de commencer une pratique 🙂

Je vous mets le lien pour trouver toutes les informations, si vous êtes intéressés :
https://studio-gamaya.fr/.../stage-de-yoga-en-ligne.../

Prix: 35€

Les cours sont en live mais aussi disponibles en replay jusqu'à fin décembre.

N'hésitez pas si vous avez des questions !
Beau dimanche à vous 🙂

Venez apprendre le yoga à travers un stage de yoga en ligne! Nous nous retrouverons chaque weekend sur zoom pour

12/11/2020

Nouveau cours en ligne de YOGA PRENATAL samedi matin à 9h30 ! 🤰✨

Plus d'infos sur :

SAMEDI 14 Novembre de 9h30 à 10h30 – Yoga prénatal en live sur Zoom Prendre un moment pour soi dans

30/10/2020

Yoga Prénatal - Demain matin !

SAMEDI 31 OCTOBRE de 9h30 à 10h30 – Yoga prénatal en live sur Zoom Prendre un moment pour soi dans

29/10/2020

Premier événement en live sur Zoom : un cours de yoga prénatal ! Ce samedi 31 Octobre de 9h30 à 10h30 😃

Inscription & paiement sur le site : https://studio-gamaya.fr/event/yoga-prenatal-samedi-31-octobre/

Tarif : 10€ la séance

Qu'est ce qu'un cours de yoga prénatal ?

C'est prendre un moment pour soi dans une période de sa vie qui est unique ✨

Un moment pour venir travailler ses muscles en profondeur afin de se préparer à l’accouchement mais aussi pour réduire les maux du quotidien liés à la grossesse (mal de dos, sciatique…)

Un moment pour se connecter à son bébé, travailler la respiration, pour lui faire de la place mais aussi pour réduire notre stress et anxiété dans cette période où tout change

Un moment pour lâcher prise

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Hâte de vous retrouver :)

SAMEDI 31 OCTOBRE de 9h30 à 10h30 – Yoga prénatal en live sur Zoom Prendre un moment pour soi dans

29/10/2020

Nouveau mail envoyé aux élèves (hors prénatal)! Le studio ferme ses portes pour au moins 4 semaines. Retrouvons-nous en ligne 🙂 La plateforme pour les cours est prête et je commence à filmer ce week-end. On se retrouve très bientôt grâce à ce nouveau format 😁