Laurence Persec Thérapeute Albi

27/05/2026

25/05/2026

L'Hypnose et la Sophrologie pour apaiser les Troubles anxieux, le Stress et les Troubles du sommeil:

Nous subissons différentes formes de Stress et de pressions psychologiques au quotidien qui ont des répercussions sur notre santé physique et émotionnelle: Stress au travail, Stress à la maison, Anxiété en tant que parents soucieux de nos enfants, Anxiété des enfants et des ados, Anxiété de performance et tant d'autres....
Vous savez surement que l'Anxiété et le Stress peuvent prendre beaucoup de place dans votre quotidien: ils se manifestent souvent sous la forme de tensions physiques, de difficultés à dormir, d'une grande fatigue émotionnelle, d'un manque d'énergie et de motivation et d'une perte de confiance en soi.
Lorsque le mental reste constamment en état d'alerte il devient difficile de retrouver le calme intérieur et l'on se sent parfois complètement dépassé.
Cela est tout à fait normal, nous avons besoin de décharger nos trop plein émotionnels, nous ne sommes pas des robots, nous sommes des êtres humains avec nos limites, nos fêlures et notre seuil de tolérance.
Nous avons tous besoin d'être écouté, soutenu, pris en considération et accompagné sans jugement avec bienveillance et empathie.
J'accompagne depuis 5 ans dans mon cabinet d'Albi les personnes souffrant d'Anxiété, de Stress, de Burn Out grâce à l'Hypnose thérapeutique, la Sophrologie et les techniques de respiration guidée.

Laurence Persec pratique le métier de Psychopraticien à Albi et en région Occitanie : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

30/04/2026

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29/04/2026

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