28/03/2026
Ateliers AVRIL - MAI
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11 avril • 11h-13h
ATELIER DÉBLOCAGE DE FIGURES
Vous avez une figure qui vous résiste ?
Un shape que vous n’arrivez pas encore à maîtriser comme vous le souhaitez ?
Je vous propose un atelier spécial déblocage de 2h pour travailler ENFIN ce qui vous bloque.
Le concept :
Venez avec 1 à 2 figures que vous souhaitez améliorer ou débloquer, nous les travaillerons pendant ce cours de manière ciblée et personnalisée pour vous faire progresser efficacement.
Tarif : 30€
Durée : 2h
8 participants maximum
Avec Amélie
Un moment privilégié pour avancer à votre rythme, avec un vrai accompagnement.
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11 avril • 14h-17h
HEELS BOOT CAMP
Vous l’avez demandé… il arrive 💥
Un stage intensif 100% HEELS, ouvert à tous les niveaux
Au programme :
Technique (bases & précision)
Travail de souplesse
Apprentissage d’une chorégraphie
Tournage d’une vidéo en fin de session
Un vrai boot camp pour vous dépasser, gagner en confiance et révéler toute votre puissance
Tarif : 40€
Durée : 3 heures
10 participants maximum
Avec Carla
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19 avril - horaire à venir
STAGE SOUPLESSE – SPÉCIAL ÉCARTS
Un stage dédié à l’ouverture des écarts, accessible à tous les niveaux .
Que vous partiez de zéro ou que vous souhaitiez aller plus loin, ce stage est fait pour vous 🤍
Avec Gisèle
📅 19 avril
⏱️ 2h de pratique
30€
10 places maximum
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10 mai • 11h-12h30
ONLY MEN
La pole un sport de femme ? Pas vraiment un sport d’ailleurs ?
Venez rivaliser avec votre sœur/ mère / amie/ copine .. et vous dépasser pendant 1h30.
Un cours exclusivement réservé aux hommes pour découvrir la pole dance dans un cadre bienveillant.
Au programme :
• Renforcement de la force
• Travail technique précis
• Mobilité et amplitude
💸 Tarif : 20€
⏱ Durée : 1h30
Maximum 8 personnes
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17 mai
WINE - TWERK
Plus d’infos à venir 🤍
