29/10/2023
Cette pleine lune d'octobre est une lune de passage, elle vient juste avant la fête de Samhain 🧙♀ qui aura lieu du 31 octobre au 1er novembre dans l'hémisphère Nord.
Cette fête païenne aussi connue sous le nom de Toussaint et d'Halloween, est en lien avec le monde immatériel et physique, elle célèbre les morts et nous invite à honorer nos racines et nos ancêtres.
Elle nous invite à nous interroger sur notre lien entre la vie et la mort et à nous reconnecter profondément à notre boussole intérieure.
L'automne est signe d'introspection, c'est la saison qui nous emmène à se voir de l'intérieur.
Le fait d'avoir moins de lumière et de clarté à l'extérieur, accentué par le changement d'heure peut être source de dépression saisonnière, de stress, ou d'isolement, et pourtant cette saison est la période idéale pour se reconnecter avec notre propre lumière.
⭐️L'introspection est un processus de réflexion intérieure qui consiste à examiner ses pensées, ses émotions et ses expériences personnelles de manière profonde et consciente.
Les avantages de l'introspection sont multiples. Elle permet de mieux se connaître, de comprendre ses motivations, ses valeurs, et de prendre du recul par rapport à ses actions et décisions.
⭐️L'introspection favorise également la croissance personnelle, l'adaptation aux changements et l'amélioration de la prise de décision.
Elle peut contribuer à la gestion du stress et de l'anxiété en offrant un moyen de canaliser et de comprendre ses émotions.
Vous voyez donc l'intérêt de profiter de cette période de repli ? :)
🙏Finalement, remercions l'automne qui nous rappelle que nous avons aussi besoin de phases de douceur, de calme, de réflexions, tout comme d'énergie, de stimulation et d 'exploration. C'est d'ailleurs cet équilibre qui vous permettra de développer votre potentiel.
🌈Et si vous avez besoin d’un coup de pouce dans cette introspection, je peux vous accompagner dans votre quête d’une vie plus sereine et ainsi vous aider à mieux atteindre vos objectifs🎯
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A bientôt,
Emilie
