20/07/2022
🤤 LA RECETTE PARFAITE EN PLEIN SPM 🤤
Le Poke est un plat typique d'Hawaii ! 🌺
Gourmand et rafraichissant, il est connu pour sa variante moderne : le poke bowl.
Le poke bowl est LA solution aux envies et aux fringales pendant le SPM !
Revisité partout dans le monde, le concept est simple : on regroupe dans un bol TOUT ce qu'on aime manger.
Un condiment au choix (riz, salade, quinoa, blé, etc.),
Une protéine (poisson cru ou cuit, poulet, tofu ou même mozzarella !),
Des légumes à foison !
Pour les adeptes du sucré/salé, une touche de mangue, d'ananas ou de gr***de apportera de la douceur au plat.
Concernant la sauce, c'est encore une question de goût : sauce soja, vinaigrette à l'huile de sésame, sauce teriyaki, l'idée est de laisser libre court à ses envies !
Et toi, quelle recette de poke bowl fais-tu ?
