Florence Mahieux - Art-thérapeute

17/08/2025

Bonjour à tous,

Art-thérapeute pluriexpressionnelle, je vous accompagne vers un mieux-être et une meilleure connaissance de vous au travers d'expériences créatives et artistiques. 🌈

L'art-thérapie est adaptée à tout public et ne nécessite aucune compétence artistique. 🙂
Cet accompagnement vous permet de vous exprimer, de vous révéler autrement. Les arts plastiques, l'expression corporelle, la musique, le théâtre, l'écriture... sont utilisés en fonction des objectifs recherchés et les affinités de chacun.

Je vous accompagne pour accueillir et exprimer vos émotions, prendre du temps pour vous, améliorer votre confiance en vous, traverser des moments difficiles... ✨

Je vous accueille dans un espace bienveillant et sans jugement. Je vous propose des séances individuelles d'une heure (tarif : 50 €, matériel inclus) ou des séances collectives de 1h30 (tarif : 20 €, matériel inclus, maximum de 6 personnes).

Avant toute prise en charge, une première séance de découverte nous permet de faire connaissance, de discuter de vos besoins et de vous expliquer ce que je peux vous proposer. Nous pourrons ainsi déterminer si l'art-thérapie vous convient et établir ensemble un programme d'accompagnement 100% personnalisé. 😍

Pour toute question, n'hésitez pas à me contacter au : 06 16 36 76 43 ou par mail : at.florencemahieux62@gmail.com

A bientôt
Florence

́ativité

11/08/2025

Et si l'expression théâtrale et corporelle aidait votre enfant à s’ouvrir ? Aux autres, à lui-même ?

Je réfléchis à la mise en place d’ateliers d’expression théâtrale et corporelle spécialement pensés pour les enfants très timides ou réservés.
L’idée : leur offrir un espace où ils pourront s’amuser, bouger, inventer… et petit à petit, prendre confiance en eux, oser prendre leur place dans un groupe, développer leur créativité, s'exprimer plus facilement à l'oral...

🧩 Pourquoi le théâtre ?
Parce qu’à travers le jeu, l’improvisation et le rire, on peut :
Oser parler devant les autres
Développer son imagination
Apprendre à mieux communiquer
Découvrir le plaisir de s’exprimer librement

📣 C’est une étape de réflexion : je souhaite savoir combien de familles seraient intéressées avant de fixer les groupes, les jours et les horaires.

💬 Vous êtes intéressé ou juste curieux ?
Remplissez ce court questionnaire (2 minutes) pour me dire si cela pourrait plaire à votre enfant :
👉 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScnRgtzyBVwZv0z9IXUYNFucJIyjAcslVY1yKzfQmPxL9MTQw/viewform?usp=header

Merci d’avance pour vos réponses 🙏
Et n’hésitez pas à partager cette publication autour de vous !

28/07/2025

Samedi dernier s’est déroulé un atelier parents-enfants sur le thème : « les couleurs qui dansent ». 🎨🎊
Après une mise en mouvement par des petits jeux d’échauffement, des explorations corporelles dans l’espace, seul, à deux et à plusieurs, des gestes libres… la couleur est venue s’invitée dans cet espace rempli de surprises et de complicité. 😊
Un joli moment de partage, où chacun s’est laissé porter par la joie simple de créer ensemble, sans attente, juste pour le plaisir d’explorer.
Une invitation à s’exprimer autrement !

́ativité

23/07/2025

🥰🥰🥰

16/07/2025

🤩🤩🤩

📣 Femmes Entrepreneures # épisode 1
🤝 Rencontre inspirante ce jeudi 10 juillet 2025 à la zone d’activités Les Pichottes d’Alincthun !
J’ai eu le plaisir de rencontrer trois cheffes d’entreprise passionnées et engagées, installées au sein du bâtiment de la Communauté de communes Desvres-Samer.
📍 Dans ce lieu dédié à l’entrepreneuriat local, elles développent chacune une activité tournée vers la créativité, le bien-être et l’humain :
✨ Gaelle Fernagut – G. Création : un atelier couture où petits et grands laissent libre cours à leur imagination.
🎨 Florence Mahieux – Art-thérapeute : des accompagnements thérapeutiques tout en douceur, à travers les arts.
🌿 Christelle Le Prunenec – Écoute Tactile : des massages de bien-être sur mesure, pour se reconnecter à soi dans un cadre apaisant.
Trois univers différents, un même engagement : accompagner les autres avec passion et bienveillance. 🌱

Merci à elles pour leur accueil chaleureux et leur témoignage !
🔜 Retrouvez leurs portraits individuels très bientôt sur nos réseaux sociaux !


Pôle Éco CCDS Ecoute Tactile Florence Mahieux - Art-thérapeute .Creation

11/07/2025

11/07/2025

Atelier adultes : "Flux Libre – mouvement et création intuitive" 🎨

Et si vous laissiez l’été vous traverser ?
Si vous preniez un moment pour ralentir, respirer, ressentir... ?

Je vous propose un atelier pour lâcher prise, bouger librement, peindre sans attente, et laisser couler ce qui a besoin de s’exprimer. 🌸

Dans cet espace bienveillant, nous explorerons le mouvement fluide du corps, puis nous passerons à une création picturale intuitive sur grand format.

Pas besoin de "savoir peindre" : ici, le geste est roi, la couleur est libre, et le plaisir de créer ensemble est au cœur.

🗓️ Date : samedi 26 juillet
⏰ Horaire : 10h à 11h30
📍 Lieu : Bâtiment relais, Zone des Pichottes, Alincthun
💶 Tarif : 15 euros, matériel fourni

📩 Inscriptions : Au 06 16 36 76 43 ou par mail : at.florencemahieux62@gmail.com

🌼 Atelier parents-enfants : "Les couleurs qui dansent"

Un atelier complice et joyeux pour parents et enfants en duo, pour bouger ensemble, jouer avec les gestes, et peindre en toute liberté ! Bref, pour s’exprimer autrement !

Inspirés par les mouvements de l’été (le vent, les vagues, les feux d’artifice, les éclaboussures...), je vous invite à une expérience créative pleine de rires, de formes, de couleurs... et de taches !

Au programme des jeux de mouvement doux et ludiques, une grande peinture gestuelle en duo et un moment pour créer ensemble sans pression.

👨‍👩‍👧 Pour qui ?
Pour les enfants à partir de 5 ans accompagnés d’un adulte (parent, grand-parent, parrain/marraine…).

Aucune compétence artistique nécessaire, juste l’envie d’explorer et de créer ensemble.

🗓️ Date : samedi 26 juillet
⏰ Horaire : 14h30 à 16h
📍 Lieu : Bâtiment relais, Zone des Pichottes, Alincthun
💶 Tarif : 20 euros par famille, matériel fourni

📩 Inscriptions : Au 06 16 36 76 43 ou par mail : at.florencemahieux62@gmail.com

06/07/2025

Très belle journée hier sur le thème de la nature estivale, du lien et du partage. Des rires, du lâcher prise, des moments de complicité...

25/06/2025

🎨 Atelier créatif – Se relier à la Nature pour mieux se relier à Soi 🌼
Une pause créative et sensorielle au cœur de l’été.🌞
Offrez-vous un moment pour souffler, ralentir, vous reconnecter à vous-même... et à la nature.
Cet atelier vous propose un voyage sensoriel et symbolique, pour créer, ressentir, vous recentrer.

Au programme :
• Une exploration sensorielle et ludique autour de l’été
• Temps de création à partir de différents matériaux naturels (sable, feuilles, coquillages, cailloux…)
• Un temps d’écriture intuitive pour donner voix à vos ressentis
• Un cercle de partage doux et bienveillant pour clôturer l’atelier

✨ Aucune compétence artistique n’est requise. Juste l’envie d’explorer, d’être là, et de se laisser guider.

📍 Infos pratiques :
🗓️ Date : samedi 5 juillet
⏰ Horaire : 10h à 11h30
📍 Lieu : Bâtiment relais, Zone des Pichottes, Alincthun
💶 Tarif : 15 euros, matériel fourni

📩 Inscriptions :
Au 06 16 36 76 43 ou par mail : at.florencemahieux62@gmail.com

👨‍👩‍👦 Atelier Créatif Parents-Enfants -
Exploration Estivale de la Nature 🌸

Un moment d’exploration, de créativité et de lien à soi, à l’autre et à la nature
Vous avez envie de passer un moment de complicité et de lien avec votre enfant, de créer ensemble ? Venez participer à cet atelier ludique pour éveiller vos sens, jouer avec l’été et vous relier à la nature autrement. 🌞

Au programme :
• Marche sensorielle et petits jeux sur le thème de l’été et de la nature
• Temps de création à partir de différents matériaux naturels (sable, feuilles, coquillages, cailloux…)
• Un petit temps d’écriture guidée à deux voix (ou plus)
• Un moment de partage pour clôturer en douceur

👨‍👩‍👧 Pour qui ?
Pour les enfants à partir de 5 ans accompagnés d’un adulte (parent, grand-parent, parrain/marraine…).
Aucune compétence artistique nécessaire, juste l’envie d’explorer et de créer ensemble.

📍 Infos pratiques :
🗓️ Date : samedi 5 juillet
⏰ Horaire : 14h30 à 16h
📍 Lieu : Bâtiment relais, Zone des Pichottes, Alincthun
💶 Tarif : 20 euros par famille, matériel fourni

📩 Inscriptions :
Au 06 16 36 76 43 ou par mail : at.florencemahieux62@gmail.com

22/06/2025

Une citation qui me parle beaucoup 🥰.

De l'importance d'apprendre à se connaître vraiment, à s'écouter, à s'aimer, à prendre du temps pour soi...

Ce que nous sommes vraiment ne peut parfois pas s'exprimer car c'est enfoui sous les attentes des autres, les peurs, les conditionnements sociaux ou le besoin de se conformer. 🤔

"Devenir" suppose un processus, une transformation. Il ne s'agit pas juste d'être mais de se réaliser activement, d'oser grandir, de faire émerger qui nous sommes vraiment. 🌈🌞

Ce n'est pas une invitation à s'inventer un personnage, mais à se libérer de ce qui nous empêche d'être nous-même, à enlever les masques, à faire des choix en accord avec nous, même s'ils sont différents ou difficiles.

Bref, "Deviens qui tu es" équivaut à : Découvre-toi, libère-toi, ose être fidèle à toi-même et incarne ta propre vérité ❤️

Cette phrase t'interpelle ? Tu te sens parfois coincé dans ta vie, tu as l'impression de subir les choses plutôt que de les choisir ? L'art-thérapie peut t'aider à avoir une meilleure connaissance de toi, de tes aspirations, à améliorer ta confiance en toi et pourquoi pas à oser 😉

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