Aux mains d'Eloa soins bien être & relaxation

01/10/2025

Octobre Rose, c’est le mois de la sensibilisation au cancer du sein.
Mais le combat contre le cancer, lui, se vit toute l’année.

C’est le moment de raconter des histoires, de parler des combats, de montrer notre solidarité.
Parce qu’ensemble, on est plus forts pour traverser les épreuves.

Le cancer du sein est souvent silencieux et imprévisible.
Il nous rappelle que la santé est précieuse, et que le dépistage peut sauver des vies.

On connaît toutes et tous une femme – une amie, une sœur, une mère – qui a été touchée.
Alors en octobre, on se mobilise, on en parle, et surtout, on agit.

22/09/2024

Merci de vos nombreuses visites aujourd'hui.🙏
Prenez soin de vous .

20/09/2024

Bonjour.

Que faites vous dimanche prochain ?
Si vous voulez venir vous balader ou bien bénéficier d'une pause détente.
Nous vous attendons nombreuses et nombreux.
C'est avec plaisir que je présenterai mon activité.✨

A bientôt .

14/09/2024

Brrrr ça se refroidit rapidement cette semaine 🥶 🍁

Mais alors Quelle alimentation pour l’automne pour garder un bon feu digestif vu par la diététique chinoise?

Bien choisir ses aliments reste l'un des moyens de renforcer son énergie et pour ça : manger des aliments de saison et de nature douce ☝️

Voici des exemples d’aliments à consommer, mais sachez que le plus important reste de toujours s’écouter. Chacun son tempérament.😉

Privilégier les aliments suivants :
Légumes : Carotte, chou chinois, radis, salsifis, panais, courge, butternut, ail,, pomme de terre…

Fruits : Abricot sec, banane, noix, jujube,poire..

Céréales / Graines / fruits: Sésame et bien sur le riz bien cuit, noix, mais également l’avoine, abricots sec, banane, jujube séchées, poire.

Boeuf, champignon , pois chiche...

Suivant les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, il va falloir progressivement diminuer les aliments de nature froide, humide et difficile à digérer :

Fruits/légumes crus
Laitages
Blé, sucre blanc raffiné
Ça peut paraître restrictif (et ça l’est avec la période des raclettes, tartiflettes...), mais limiter ces aliments, quand on en ressent le besoin (fatigue, douleurs digestives…).

Prenez en compte les règles sans oublier de se faire plaisir 😋

Enfin favoriser une bonne digestion ??

🍃Prendre le temps de mastiquer en conscience, la digestion commence dès ce moment.
Manger dans un esprit calme et en conscience.
✨La pensée est créatrice et permet une bonne circulation énergétique Qi de l'estomac.
🍵Boire chaud , en dehors des repas, fractionné.
👐Se masser le ventre en dehors des repas.

En vous souhaitant une belle digestion.

02/09/2024

Bonjour.

Pour une majorité des plus petits au plus grands c'est la rentrée!
Un jour ponctué d'excitation, d'appréhension, d'envie aussi.... Bref un panel d'émotions!

Prenez le temps 5 mins au moin adultes, et/ou avec vos enfants de vous poser, respirer reconnecter de vous à vous et ressentez tous ce qu'il y a de bon en vous. (...)
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De mon côté ma rentrée pro a démarré et cette année c'est aussi une rentrée avec de nouveaux apprentissages... elle va être également ponctué de pratique et de théorie...
J'aime tant apprendre et m'offrir ça!

Pour mieux vous accompagner, Je continue moi même à me faire accompagner.
Pour moi pouvoir prendre soin du monde qui nous entoure, c'est déjà prendre soin de nous✨

En attendant je reste disponible pour vous .
👉Massage relaxant, drainant, énergétique, soins, relaxation....

Belle journée à tous

27/05/2024

Après un sacré week-end en stage de formation pour approfondir sur l'énergétique chinoise et la technique manuelle et bien que je n'avais pas envie que cela s'arrête me voilà de retour!

De nouveaux liens, des précisions apportées pour toujours plus de mieux-être.👍🙂

18/05/2024

Bonjour.

Suite à une annulation un créneau est disponible ce lundi entre à partir de 10h45 12h30.
Je reste joignable sur WhatsApp, Messenger, tel au cas où..!
Bon week-end à vous 🫶

08/05/2024

06/05/2024

C'est derniers jours ont été bien intense entre le stage ÉNERGIE et l'ATELIER BIEN-ÊTRE de dimanche qui fut un bon moment et une belle réussite.
Que ce soit pour un massage ou pour échanger, se confier ce fut riche de rencontres et d'enseignements et de signes .
Des retours chaleureux qui me remplissent tout autant 🫶

En attendant de nouvelles séances,
Me voilà partie 4 jours au vert
Se faire du BIEN c'est aussi flâner et se faire juste plaisir et lâcher prise.
C'est exactement ce que je vais faire et c'est ce que je vous souhaite dès que c'est possible

04/05/2024

En ROUTE POUR MON PLUS GRAND BIEN et POUR VOTRE PLUS GRAND BIEN et dans le souci d'ajuster au mieux ce que je vous propose, aujourd'hui c'est nouveau STAGE ÉNERGÉTIQUE et MAGNÉTISME 🙏
Très contente de m'offrir cette nouvelle journée et partager.🫶

Se faire du bien à soi, apprendre de nouvelles connaissances, partager, prendre en confiance dans sa pratique au quotidien voilà l'un des besoins du moment.

Et vous que faite vous pour répondre à vos besoins personnels et/ou professionnels ?

Belle journée à tous.🍃

02/05/2024

☀️ POURQUOI JE SUIS LA AUJOURD'HUI ?

Il y a une quelques années, j'ai traversé une pèriode compliqué , tant physiquement que psychologiquement.
Le cour de ma vie à souvent été composé de périodes émotionnellement compliqué. ⚫

J'étais en train de vivre une série d'événements sur plusieurs années .
👉Troubles de l'anxiété et réactivation à chaque événements durant l'enfance et adolescence.
👉Puis une Séparation et redémarrer seul pour la première fois....
👉 2019 Un épuisement professionnel dans mon boulot de monitrice éducatrice.
👉Épuisement interne intense, pas de réactions comme anesthésiée de tout.
👉Pour clôturé le tout vu que je continuais à ne pas m'écouter problèmes de santé inflammatoire ect.

Mon corps m'envoie ces maux depuis toujours
C'est là un peu au pied du mur que j'ai décidé d'investir à aller mieux. J'ai commencé à identifier ma manière de fonctionner :

👉 émotions ++ à différents moments de ma vie.
👉 Fatigue physique & mentale
👉 un corps tendu, un mental toujours sous contrôle.
👉 une sensation d être incomprise
👉Habitudes de vie parfois destructrice pour moi même
👉M'adapter quitte à me faire oublié pour ne froisser personne et être aimée...

Alors j'ai compris :
que j'étais hypersensible et surtout j'ai compris que c'était une richesse.
Puis il y à mon histoire de vie personnelle que j'ai commencé à regarder sous différents angles...Mais ça c'est une autre histoire 😉

Ma vision, ma manière d'aborder la vie et mes actions dans mon quotidien ont bien évolués depuis.

Bien sûr j'ai fait du chemin, mais j'ai encore à faire. Comme tout à chacun ici .

Pourquoi? Car toutes ces difficultées m'ont amenées à entreprendre une 1er formation, à pratiqué des disciplines corps/esprits,
Pour un corps plus aligné et ancré, des émotions, des ressentis qui sont devenus ma boussole intérieur. Parfois le mental reprend le dessus, alors il faut trouver un équilibre.
Une tolérance plus grande envers moi même. Une santé plus stable avec des changements de vie d'alimentation, de pensées, de pratiques.

Bref, Rien ne se fait en un jour mais pas à pas.
Peut être même que cela vous fait écho et c'est temps mieux. 🫶

La solution n'est pas très loin elle est en nous mais choisir de prendre soin de soi c'est s'aimer assez pour le faire pour traverser le flot de la vie en perpétuelle mouvement.🙏

01/05/2024

Information:
Hier j'ai fait ma première séance dans un nouveau cabinet à Romans-sur-Isère et avec une nouvelle personne qui à choisie de prendre du temps pour elle dans sa vie bien remplie, porté sur les autres 🍃.

👉Je suis heureuse de vous recevoir dans ce cabinet à avec Aux mains d'Eloa soins bien être & relaxation .
👉Autre lieux d'accueil qui reste inchangé à Bourg de péage à septième sens.
👉A votre domicile pour des moments cocon et EVJF, anniversaire ect...

Enfin, la consultante est repartie le sourire aux lèvres en trouvant que c'était trop cour!
C'est donc Mission réussie 👍
Cela me rappelle à chaque fois pourquoi j'ai choisie de m'engager à présent sur cette voie.

Bonne journée à tous et jolie 1er mai. 🍃