Relax Belady

26/07/2025

✨ Il est là…
Le 1er exemplaire de mon livre entre les mains 🥰😍😍😍
Encore quelques heures de relecture… et le GO sera donné pour la sortie officielle !
Trop hâte de vous le faire découvrir✨

24/07/2025

📍 Gare TGV Valence-Rovaltain ou en visio
💥 Prise de rendez-vous en ligne
👉 https://liberlo.com/profil/melanie-bruant
🌸 Séances individuelles (adultes et enfants)
• Sophrologie
• Naturopathie
• Soins énergétiques
• Libérations transgénérationnelles, traumas, blessures émotionnelles – méthode TEDMI
• Accompagnement au bilan de compétences (éligible CPF – en visio ou présentiel)
Ces approches sont différentes mais complémentaires, pour vous aider à vous reconnecter à vous-même, vous alléger, retrouver confiance et vitalité.
✨ Pourquoi consulter ?
• Mieux gérer vos émotions et votre stress
• Libérer tensions, douleurs, blocages, croyances
• Retrouver un sommeil de qualité et un esprit plus calme
• Renforcer votre système immunitaire
• Nettoyer vos mémoires inconscientes, transgénérationnelles, énergétiques
• Reprendre votre place, retrouver confiance, avancer avec clarté
• Trouver une alimentation qui vous correspond
• Mieux vous connaître et oser les changements nécessaires
🌿 La méthode TEDMI (par Nathalie Balacé) permet de libérer en profondeur les mémoires inconscientes qui nous empêchent d’être pleinement nous-mêmes.
Issue de mon propre parcours de libération (violences, deuils, mémoires de guerre, non-dits familiaux...), je la propose aujourd’hui avec douceur et puissance.
🔁 Elle agit sur :
• Blocages dans les projets
• Problèmes de santé ou d’argent
• Répétitions familiales ou personnelles
• Mémoires de rejet, deuils, traumas, peurs profondes...
📚 Nouveauté 2025 : sortie de mon livre en août !
Un témoignage sincère et lumineux sur la guérison émotionnelle, les médecines douces, les mémoires de l’âme et la reconnexion à soi.
💻 Formations en ligne – c’est lancé !
Vous pouvez bientôt accéder à mes premiers modules en ligne :
• Stress et émotions
• Hypersensibilité
• Alimentation & vitalité
• Libération transgénérationnelle
• Relation parent/enfant
• Outils bien-être pour ados et enseignants
🌟 À suivre chez vous, à votre rythme, avec des soins guidés, exercices, et contenus exclusifs.
🌟 Nouveau : Accompagnement en ligne sur 3 mois
En groupe (6 pers. max) ou en individuel, un accompagnement profond mêlant :
• Libérations émotionnelles et soins énergétiques
• Enregistrements de sophrologie
• Travail sur la connaissance de soi et la régulation émotionnelle
✨ Pour retrouver confiance, clarté, et impulser un vrai changement
📩 Plus d’infos sur demande
🧭 Et aussi :
• Accompagnement au bilan de compétences (en visio ou à Valence)
Pour clarifier vos talents, retrouver du sens et ouvrir une nouvelle voie pro.
🗓️ Événements à venir :
• Ateliers (stress, libération émotionnelle, conférences sur les mémoires familiales)
• Formation annuelle prévue en 2026
(Stages à confirmer prochainement)
📲 Me contacter :
📞 06.64.67.84.65
📧 melaniebruant@relaxbelady.fr
Facebook / Instagram :
📍 En visio ou à la Gare TGV Valence-Rovaltain

"Je vous souhaite des rêves à n'en plus finir" - Séances individuelles pour adultes ou enfants :SophrologieNaturopathieSéances énergétiquesLibérations des mémoires transgénérationnelles, libérations des traumas, libérations des blessures et émotions. (méthode Tedmi)Je vous accompagne s...

24/07/2025

🌟 Accompagnement de 12 semaines – En visio
Pour vous libérer, vous alléger, mieux vous connaître… et retrouver votre joie de vivre.

Durant 3 mois, je vous accompagne dans un processus en profondeur mêlant :
✨ Libérations émotionnelles,
✨ Travail énergétique,
✨ Exercices de sophrologie (avec enregistrements à refaire chez vous),
✨ Et des outils concrets pour une meilleure gestion de vos émotions, une reconnexion à vous-même, et un quotidien plus apaisé.

🎓 Deux formats possibles selon vos besoins :

🔹 Formule collective – 333 €
• 1 séance d’introduction
• 6 séances collectives de 2h (2 par mois sur 3 mois)
• 2 séances individuelles de 1h30 pour approfondir votre parcours personnel
• Accès à un groupe WhatsApp pour un soutien continu
• Enregistrements de sophrologie inclus
👉 Paiement possible en 3 fois sans frais
👥 Groupe limité à 6 personnes

🔸 Formule individuelle – 450 €
• 1 séance d’introduction personnalisée
• 6 séances individuelles de 2h30, tous les 15 jours
• Un accompagnement sur mesure, adapté à vos blocages, votre rythme, vos besoins
👉 Paiement en 3 fois possible : 3 x 150 €

🚀 Ce que vous allez vivre dans ce programme :
• Apprendre à apaiser votre mental et votre stress
• Libérer les tensions, émotions bloquées, douleurs et croyances limitantes
• Mieux vous connaître, mieux vous écouter, mieux vous respecter
• Retrouver une vitalité plus stable, une qualité de sommeil améliorée
• Clarifier vos envies, retrouver confiance en vous et en vos élans
• Avancer avec plus de légèreté, de lucidité et d’alignement

💫 Que vous choisissiez la formule en groupe ou en individuel, l’essence du programme reste la même : vous accompagner avec douceur, profondeur et engagement vers une meilleure version de vous-même.

📅 Début des accompagnements : fin septembre
📍 100 % en visioconférence – accessible partout

📞 Pour réserver votre place ou poser vos questions :
06 64 67 84 65
📧 melaniebruant@relaxbelady.fr
📲 Plus d'infos sur Facebook : RelaxBelady ou👉 sur https://liberlo.com/profil/melanie-bruant

🔢 Tarifs symboliques :
• 333 € pour la formule collective
• 450 € pour la formule individuelle
(Paiement en 3 fois possible pour chaque formule)

"Je vous souhaite des rêves à n'en plus finir" - Séances individuelles pour adultes ou enfants :SophrologieNaturopathieSéances énergétiquesLibérations des mémoires transgénérationnelles, libérations des traumas, libérations des blessures et émotions. (méthode Tedmi)Je vous accompagne s...

19/07/2025

🌿 Derniers créneaux avant la pause estivale 🌿

Envie d’un moment pour vous recentrer, libérer des tensions, ou recharger les batteries ?
Il me reste quelques créneaux disponibles pour des séances individuelles :

✨Sophrologie/ naturopathie
Pour apprendre à relâcher les tensions, retrouver un mieux-être global, améliorer le sommeil, calmer le mental, et se reconnecter à son corps par la respiration, la visualisation et des mouvements doux.

✨ Libération émotionnelle & transgénérationnelle :
Pour alléger ce qui pèse sans toujours savoir d’où ça vient. Libérer les mémoires familiales inconscientes, les schémas répétitifs, les blocages profonds, pour retrouver plus de légèreté intérieure et de liberté dans ses choix.

✨ Soin énergétique :
Un rééquilibrage doux pour apaiser le corps, l’esprit et les émotions. Utile en période de fatigue, de surcharge, de changement ou simplement pour se recentrer et recharger son énergie vitale.

📅 Créneaux restants :
🗓️ Samedi 26 juillet – 9h00
🗓️ Lundi 28 juillet – 16h30
🗓️ Jeudi 31 juillet – 16h00
🗓️ Lundi 4 août – 11h00

🌻 Reprise à partir du 23 août :
🗓️ Lundi 25 août – 16h00
🗓️ Jeudi 28 août – 12h00, 14h00 ou 16h00

📍 En cabinet à Valence TGV ou en visio
👉 Réservations par message au 06 64 67 84 65 ou ici : https://liberlo.com/profil/melanie-bruant

📖 Côté Livre : je recevrai mon tout premier exemplaire fin juillet !
Une soirée spéciale est en préparation pour fêter sa sortie 🎉

💫 Et pour bien reprendre, je vous propose un atelier le
🗓️ Samedi 30 août :
"Mieux gérer ses émotions, son stress et se recentrer sur soi"
(Infos à venir – places limitées)

✨ Je vous souhaite un très bel été ☀️
Prenez soin de vous, écoutez-vous, et offrez-vous un vrai temps de pause intérieure

19/07/2025

🌿 Je savais que le corps avait besoin de bouger… mais je ne prenais plus vraiment le temps.
Le rythme, les priorités, la fatigue... Je mettais ça de côté, en pensant que ce n’était pas si grave.

Et pourtant, c’est essentiel.

💡 Depuis un an, j’ai réappris à remettre du mouvement dans mon quotidien.
Pas pour la performance.
Mais pour moi.
Pour mon équilibre, mon énergie, ma clarté.

Aujourd’hui, je me suis créé une routine qui me ressemble :
✨ Marche (dans la nature ou ailleurs)
✨ Salle de sport 2 fois par semaine minimum
✨ Et en ce moment, je découvre le Qi Gong le matin – un vrai rituel douceur pour démarrer la journée 🌞

🌀 Bouger m’aide à :
– relâcher les tensions
– réguler mes émotions
– retrouver de la vitalité
– me recentrer

👉 Ce n’est pas toujours parfait. Mais c’est régulier, et c’est ça qui change tout.

Et toi, tu en es où avec le mouvement ?
Tu as réussi à (re)trouver ta routine ?

19/07/2025

🌿 Je savais que le corps avait besoin de bouger… mais je ne prenais plus vraiment le temps.
Le rythme, les priorités, la fatigue... Je mettais ça de côté, en pensant que ce n’était pas si grave.

Et pourtant, c’est essentiel.

💡 Depuis un an j’ai réappris à remettre du mouvement dans mon quotidien de manière constante...
Pas pour la performance.
Mais pour moi.
Pour mon équilibre, mon énergie😊

Aujourd’hui, je me suis créé une routine qui me ressemble :
✨ Marche (dans la nature ou ailleurs)
✨ Salle de sport 2 fois par semaine
✨ Et en ce moment, je découvre le Qi Gong le matin – un vrai rituel douceur pour démarrer la journée 🌞

🌀 Bouger m’aide à :
– relâcher les tensions
– réguler mes émotions
– retrouver de la vitalité
– me recentrer et transpirer 🤪

👉 Ce n’est pas toujours parfait. Mais c’est régulier, et c’est ça qui change tout.

Et toi, tu en es où avec le mouvement ?
Tu as réussi à (re)trouver ta routine ?

14/07/2025

Nourrissez vous de calme, de belles choses, de choses qui vous plaisent, de nature, de livres, de joie, de rires, de silences, de positifs, de rêves et d'amour à diffuser autour de vous .....🥰🥰🥰🥰

11/07/2025

🌟 Mon livre sort bientôt ! 🌟
Après des mois de travail, d’introspection, de réécriture, de doutes parfois… le voilà presque prêt à prendre son envol. 📖✨

💫 Un livre intime et vrai, écrit avec le cœur.
J’y partage mon parcours, des expériences, des prises de conscience, et des outils pour celles et ceux qui veulent se sentir mieux dans leur corps, comprendre leur histoire, et retrouver de l’élan dans leur vie.

📅 Sortie prévue en août !
🕊️ Encore un peu de patience… et je vous en dis plus très vite !

👉 Si tu veux être tenu·e informé·e de la sortie, des dédicaces ou des possibilités de commande : envoie-moi un message ou laisse un 💌 en commentaire.

Merci pour votre soutien, vos mots, votre présence depuis le début de cette aventure ❤️