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Mélissa Borrel - Diététicienne Nutritionniste - Allan

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Mélissa Borrel - Diététicienne Nutritionniste - Allan

Sur rendez-vous du lundi au samedi 06 35 66 72 64

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20/05/2026

✨ Motivation du jour ✨

🍊 N'hésites à venir te faire accompagner et épauler en prenant rendez-vous au cabinet : 19 place du temple, 26780 Allan.

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16/05/2026

✨ Mousse fraises facile ✨

La fraise contient des minéraux indispensables au bon fonctionnement du corps : – Le manganèse (0,26 mg) est un puissant antioxydant qui protège les cellules du stress oxydatif. – Le potassium (140 mg) contribue à la bonne régulation de la pression sanguine et au bon fonctionnement des muscles.

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📍 19, place du temple, 26780 Allan
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02/05/2026

✨ Curry de poulet au lait de coco, asperges vertes, courgettes et basilic ✨

Les asperges concentre nombre de vitamines (A, B9, C, K), des minéraux (potassium, cuivre, phosphore), autant d'apports qui s'avèrent essentiels pour booster la forme au printemps. Très peu calorique, riche en fibres, en acides aminés, diurétique…

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18/04/2026

✨ Muffins IG bas aux fruits rouges et avoine ✨

Le régime à Index Glycémique bas, repose sur une approche simple : consommer des aliments qui élèvent peu le taux de sucre dans le sang après ingestion.

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19, Place Du Temple
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26780

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Lundi	08:45 - 20:00
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