Ici & Maintenant

14/01/2026

2026, une année où toute l'équipe vous souhaite douceur, amour et bienveillance. Une année légère et souriante où l'on vous souhaite de retrouver le contentement dans chaque petite chose du quotidien 🙏

Et pour bien commencer, voici quelques idées pour vous reconnecter🪷
Il nous reste 2 places pour le yin yoga de ce samedi 😉

19/12/2025

La dernière séance de Yin Yoga de l'année ... C'est demain ! Et exceptionnellement, il me reste 2 places ...

01/12/2025

Décembre est arrivé ! Vous avez adoré ce premier courrier ! ✉️

Tout au long de ce mois de décembre, vous recevrez de quoi vous chouchouter au quotidien. J’ai fait en sorte de vous partager les outils qui pourraient vous être utiles pour chouchouter votre corps, vider votre tête et nourrir votre cœur ☃️

Il est encore possible de vous inscrire pour recevoir mon calendrier de l'Avent
➡️ https://icietmaintenant.substack.com

Passez un joli mois de décembre !

15/11/2025

Le Hygge, vous connaissez ?
C'est le mode de vie des pays du Nord ... celui qui fait qu'ils sont les plus heureux du monde 🥰

J'en reviens avec des recettes pour appréhender cette saison ... tchaï latté, roulés à la cannelle et à la cardamome, bougies, plaid, ambiance tamisée...

2h pour se ressourcer ...

C'est dans une semaine et il reste quelques places 😊

23/09/2025

Mon Moment Magique
35 € pour 2h d'atelier à Allouagne 😉
Et si c'est trop loin, Invitez moi dans votre salon 😜

12/09/2025

C'est la rentrée! Les séances de Yoga et Pilâtes à Allouagne sont complètes !

Mais vous pouvez nous retrouver chaque mois en Yin Yoga, Bungy Pump (soutenu par Ufolep Pas de Calais / Agence nationale du Sport )et atelier Mon Moment Magique au Féminin (programme à venir 🥰) !

A vos agendas 🥰

14/06/2025

Il vous reste 2h pour trouver votre bonheur !
A pied, à vélo ou en voiture si vous avez d une salle à manger 😉

13/06/2025

C'est demain !

05/06/2025

01/06/2025

Aujourd'hui, nous recevions Cynthia Thya No , mon amie pâtissière pour un atelier de pâtisserie florale ! Ici & Maintenant c'est du Yoga, du Pilâtes, du bien-être, du sport... et finalement le plaisir culinaire y a toute sa place !

A la carte ce jour pour régaler nos papilles : crumble abricots romarin, pétales de roses et cheesecake à la lavande ! Et pour accompagner la dégustation, sirop de sureau, de lila ou d'acacia !

Un grand merci pour votre participation !

28/05/2025

Besoin de faire de la place avant l'été ? On a une proposition pour vous 😉

21/05/2025

La 3ème édition de notre Parcours du Coeur était une fois de plus une réussite !
Près de 150 élèves ont bénéficié d'activités sportives et d'ateliers sur l'alimentation mais également de séances de relaxation et de sensibilisations aux dangers des écrans.

Ils ont d'ailleurs pu venir recharger leurs téléphones et tablettes durant tout le week-end sur les vélos chargeurs mis à disposition par l' IRTS Institut Régional du Travail Social Hauts-de-France .

Ils ont été récompensés par des goodies à l'effigie de Tour de France grâce à la Région Hauts-de-France .

Samedi et dimanche, près de 300 marcheurs ont profité des parcours de 6, 10, 15, 21 et 33 km.

Certains enfants, notamment Axel et Margaux, 9 ans ont parcouru les 21 km à vélo avec leurs parents. C'est grâce à GIANT Bruay-la-Buissiere qu'ils ont pu être récompensés.
Axel et Marc Antoine ont réalisé le 5 km en courant.

Les plus jeunes participants ont eu leur 1ère médaille offerte par Les Copeaux De Rémi !

Les plus grands groupes de marcheurs ont été récompensés par des paniers et paquets garnis de chez BOKŌ et Bethune.

Daniel, notre doyen cette année, qui a parcouru les 10 km du haut de ses 84 ans a reçu le traditionnel panier de fruits.

Cette année était le 50ème anniversaire du Parcours du Coeur Hauts-de-France. A cette occasion, un tirage au sort a eu lieu parmi les participants ayant 50 ans cette année. Ludovic a eu la chance de repartir avec un bon pour un panier de fruits de mer chez Poissonnerie Ludo .

Bravo à tous les marcheurs, cyclistes, coureurs.

Un grand merci à nos nombreux bénévoles présents depuis plusieurs mois pour organiser cette manifestation. Bravo à vous !

Merci à la Mairie d'Allouagne et au personnel communal pour la mise à disposition de la cour de l'école et du matériel nécessaire.

Merci au CDOS Pas de Calais , Ufolep Pas de Calais , Agence nationale du Sport, SIVOM du Béthunois, 1000 pattes pour leur soutien.

De nombreux lots ont pu être gagné grâce à Cité d'O , EARL DU MONT SOREL Ferme Monvoisin , Délices de Dine-Doune , Sophie Lavieenrose , Poissonnerie Ludo , Chez FiFi au ch'ti fromager , Récits Oubliés des Hauts de France , Petite Italie .

Merci à tous et à l'année prochaine.