Styve - Vitali Natura

04/04/2026

Je suis aussi sur Instagram. 🍃

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03/04/2026

Quand on vous dit "C'est psychosomatique.."

Comme il faut tout remettre à l'endroit ici bas !

Ce n'est pas une fatalité..
Ce n'est pas sans solution..
Ce n'est pas irréel..
Ce n'est pas juste dans votre tête..

Mais ça part de votre tête !

18/03/2026

Une solution naturelle et individualisée à chacun(e) pour les troubles urinaires ?

Ça existe oui, et je dirais même qu'il en existe autant qu'il existe de personnes !

Les éléments pour cela sont divers et variés..
Diététique, énergétique, mouvements physiques, repos, usages des plantes, hydrothérapie, acupression, aspect émotionnel, sphère énergétique, etc..

Le point fondamental est d'employer tous ces outils selon une stratégie bien définie ! 🎯

Appel découverte gratuit avant toute première séance !

25/02/2026

Préparation en cours pour une première séance demain

J'en profite pour rédiger un nouveau questionnaire !
1 page recto verso, pour environ 2 heures de séance.

Une cliente me contacte pour :
Une incapacité à perdre du poids après des troubles récurrent de thyroïde.
L'aider à gérer son anxiété.

24/02/2026

20/02/2026

Comment masser un point d'acupression pour ressentir un effet quasi immédiat ? #1

Cette première méthode est celle que je préfère utiliser par exemple pour les douleurs, les migraines, les sensations de fatigue..

C'est aussi celle que je recommande suite à mes consultations à mes clients, car il n'est pas nécessaire de connaître ni les points ni leurs effets thérapeutiques.
Il suffit d'etre à l'écoute et de masser. 👐

Je l'apprécie car elle fait tout simplement appel à notre sens de l'observation, et ça, tout le monde en a la capacité !

Selon la localisation de la douleur, on choisira soit la TONIFICATION soit la DISPERSION.

Et si les points sont bien choisis, l'énergie opère très vite ! 😉

Bon weekend à tous !

19/02/2026

Avez-vous des questions ?

17/02/2026

L'écorce de citron 🍋

Bien plus qu'un aliment, le citron est un remède naturel avec de nombreuses vertus bénéfiques.

13/02/2026

Un problème..Une solution !

Les pieds froids font parti des symptômes extrêmement courants dans notre société.
Tellement courants qu'ils en sont devenus anodins.. 🙃

♀️ Le symptôme dont je parle aujourd'hui touche pour une écrasante majorité les femmes.

Il est dû à une insuffisance du Sang du Foie et les femmes sont souvent concernée par ce tableau pathologique.

Il existe de nombreuses causes engendrant les pieds froids par vide de Sang du Foie : surmenage, troubles gynécologiques, accouchements, mauvaise alimentation ou assimilation des nutriments..

🥶 Intéressons-nous à un point qui peut soulager cette désagréable sensation :

Le point 6 Rate Sanyinjiao ⚡

✨Ses indications :
Favorise les fonctions du Foie
Nourrit le Sang
Régule l'utérus et les menstruations
Rafraîchir le Sang
Renforce la Rate..
Pour ne citer que celles-ci ! 🙂

🗺️ Sa localisation : voir schéma
✋ Méthode de massage : Exercer une pression légère à modérée avec le pouce en faisant un mouvement circulaire dans le sens horaire.
Possibilité de masser les points sur chaque jambe.
Une fois le matin et une fois l'après midi.
⏱️ Durée : 2-3 minutes

😖 Douloureux ?
C'est qu'il faut le masser ! La douleur ou la gène devrait passer.

Il existe d'autres point indiqués pour cette situation, celui-ci est un point passe-partout intéressant à connaître pour cette raison, mais pas seulement !

Je vous souhaite un bon week-end !

Styve - Vitali Natura

13/02/2026

Tel un phénix.. 🌄

Image par Nanne Tiggelman de Pixabay

18/11/2025

Je vous présente aujourd'hui un aliment (fait maison) qui a tout à fait sa place dans notre assiette durant l'hiver.

🥓 La viande séchée 🥓

📝 Le séchage de la viande permettait autrefois une conservation du surplus produit tout en préservant la qualité nutritionnelle de la viande.

C'était également un apport non négligeable de substances nutritives et réchauffantes.

Cette technique était courante, tout le monde en préparait chez soi en prévision des longs mois d'hiver justement.

C'est une technique simple à prendre en main, on peut varier la viande utilisée tout comme l'assaisonnement.

Pourquoi a t-elle sa place en hiver ?

🧂Par la conservation qui se fait par l'emploi du sel, la saveur de la viande sera donc salée.

💧La saveur salée assouplit, ramollit ce qui est dur et facilite leur évacuation. Elle humidifie le bas, qui est associé en parti aux reins.

❄️ Ce qui est idéal puisqu'en hiver, les reins sont mis à rudes épreuves par l'agression du froid.

💪 Ils ont donc bien besoin d'un peu de soutien en ce moment.

❤️ En proportion modérée, elle est également bénéfique au coeur.

🤏À consommer toutefois en petites touches ici et là, car la saveur salée en excès nuit aux reins tout comme au cœur.

Si la saveur salée est à éviter, on peut équilibrer la saveur salée par de nombreux asaisonnements possibles, dans lesquels la viande reposera pendant 3 semaines.

✅ Par la considération des effets des saveurs et des natures des aliments, chaque aliment peut être considéré comme un remède.

🐽Ici, du filet mignon de porc asaisonné d'herbes de Provence et de coriandre.

Très belle semaine ! ❄️😁

́nergétique

14/11/2025

PASSAGE À L'HIVER

Selon la pensée chinoise, l'hiver ne débute pas le 21 décembre mais dès le début du mois de novembre. Aux alentours de 7-9 novembre.

Le rôle de l'Hiver pour l'Environnement (macrocosme) :
À cette période, l'activité extérieure est en générale réduite à un certain degré pour préparer à l'intérieur le renouveau printanier à venir.

Le principe du Yin domine. 💪

Son rôle pour l'Homme (microcosme):
C'est une période d'économie énergétique, un moment figé à l'extérieur par la présence du gel et du calme environnant.
C'est le moment idéal pour prendre soin de son organisme, qui a pu être fatigué par un mode de vie inadapté. 👍

Le facteur climatique dont il faudra se prémunir est le froid. ❄️
Les organes qui peuvent être particulièrement impactés à cette saison seront les reins et la vessie. 🚽
L'exercice physique doit être modéré, le repos à privilégier. 🛌
L'alimentation a pour but de soutenir l'organisme et le réchauffer doit compenser avec le froid extérieur. 🔥

Bon week-end ! 😁