Cécile Pouységur I Les Massages Nomades

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Cécile Pouységur I Les Massages Nomades

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Massages 💫 pour sportif.ves et personnes tendues
⭐️ Récupérer d'un effort physique
⭐️ Se décharger d'un stress intense
📍sur Ambarès (33)
📍FR, lors de vos événements (immersions, séminaires, courses, compétitions, EVJF)

07/07/2025

Massages ou drainages sont une nécessité - pour le corps, pour le coeur et pour l’esprit.

Profite de cet été pour prendre un temps pour toi.

Tu le mérites.
D’ailleurs a-t-on besoin de mériter un massage pour s’en offrir un ?

23/05/2025

🇸🇪 Le massage suédois… une histoire de muscles et de bien-être !

Au XIXe siècle, un certain Pehr Henrik Ling, Suédois passionné d’anatomie et de mouvement, développe une méthode pour garder le corps en forme grâce à une combinaison de gestes physiques et de manipulations.

Mais c’est un médecin hollandais, Johan Georg Mezger, qui structure vraiment la technique et lui donne ses lettres de noblesse…

Aujourd’hui, le massage suédois est LE classique pour :

💆‍♀️ Détendre les muscles en profondeur
🩸 Activer la circulation sanguine et lymphatique
🧘‍♂️ Favoriser une détente globale, corps & esprit
➕ Et bien d’autres bienfaits.

Bref, un vrai classique… qui n’a pas pris une ride (lui) !
Et dans un prochain post, je vous raconte la différence entre le massage suédois que j’ai appris et celui que je pratique.

👇 Tu l’as déjà testé ou tu hésites encore ?

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👋 Bonjour, Je suis Cécile Pouységur et je masse les sportif·ves et les personnes tendues et strésées sur Ambares-et-Lagrave (33) ou lors d’évènements sportifs ou encore pendant des séminaires, retraites, immersions, stages.

20/05/2025

🎥 En action…

Chaque geste est pensé, chaque pression est ajustée.

Un massage, c’est plus qu’un soin du corps : c’est une écoute, une présence, un vrai moment de connexion.

❓ T'es-tu déjà fait masser après un évènement sportif ?
⬇️ Dis-moi en commentaires.

12/05/2025

✨ Le drainage lymphatique : bien plus qu’un soin esthétique

Contrairement à ce qu’on pense souvent, il ne s’agit pas seulement d’affiner la silhouette !

Oscar vous présente votre système lymphatique, composer de plusieurs éléments, il est le système indispensable pour nettoyer votre corps de tous les déchets et de rependre les anti-corps partout dans votre corps.

Pour les sportifs, le drainage lymphatique, c’est :
💪 Un outil de récupération post-effort
🛠 Une méthode pour éliminer les toxines plus efficacement
🩸 Une meilleure circulation pour performer encore mieux

Quand est-ce qu’il est le plus judicieux d’en faire ?

Entre les gros blocs d’entrainements de 4, 8 ou 12 semaines et votre compétition.

❓ Alors, prêt(e) à l’adopter dans ta routine sportive ?
🗨️ Dis-moi en commentaire ce que tu en penses !
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👋 Bonjour, Je suis Cécile Pouységur et je masse les sportif·ves sur Ambares-et-Lagrave (33) ou lors d’évènements sportifs ou encore pendant des séminaires, retraites, immersions, stages.

09/05/2025

✨ Offrez-vous une parenthèse de détente et de lâcher-prise.

🌿 Chez Les Massages Nomades, chaque massage est un moment pensé pour vous : écoute, bienveillance et gestes précis pour libérer les tensions en profondeur.

💆‍♀️ Prenez soin de votre corps, il vous le rendra.

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👋 Bonjour, Je suis Cécile Pouységur et je masse les sportif·ves , les personnes stréssées et tendues sur Ambares-et-Lagrave (33) ou lors d’évènements sportifs ou encore pendant des séminaires, retraites, immersions, stages.

11/04/2025

C’est quand la dernière fois que tu as pris soin de toi, vraiment ?
Pas entre deux trucs à faire.
Pas en mode “vite fait”.
Mais un vrai moment. Un vrai STOP. Un vrai soin pour ton corps et ton mental.

→ Massage suédois
→ Ou drainage lymphatique
→ À Ambarès-et-Lagrave
→ Ce lundi 14 avril — 3 créneaux dispo

Le lien de réservation est dans ma bio.
Ou écris-moi en message privé.

Ton corps sait très bien ce dont il a besoin… laisse-le te le rappeler.

27/02/2025

Leurs mots

24/01/2025

**2024 : Une année, une révélation, une évidence ✨**

Tout a commencé par une simple envie, un petit pas… qui a changé ma vie. 💆‍♀️

En un an, je suis passée d’une initiation au massage pour le plaisir à une activité dédiée au soin et au bien-être. 🚀

Chaque slide du carrousel vous compte chaque étape.

Merci à toutes les personnes qui m’ont fait confiance, soutenue et encouragée dans cette aventure.

formation.massagesburbidge & guerrin
talin &
&
.boude

Merci 🙏

Ce n’est que le début ! 🙌

30/12/2024

Ma plus grande fierté ? Ce sont vos mots. 🙌
Découvrez ces témoignages qui me touchent et me motivent à donner toujours le meilleur.
Swipez pour explorer ces beaux retours d’expériences massages. Merci pour votre confiance ! 💕

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👋 Bonjour, Je suis Cécile Pouységur et je masse les sportif·ves sur Ambares-et-Lagrave (33) ou lors d’évènements sportifs ou encore pendant des séminaires, retraites, immersions, stages.

19/11/2024

Semi-marathon de Bordeaux : J-12, offre spéciale – 4 places seulement !

🌟 Le semi-marathon de Bordeaux arrive à grands pas ! Si tu fais partie des courageux·ses qui se préparent pour cette aventure, il est temps de penser à prendre soin de ton corps, avant et après l’effort.

🎁 Offre spéciale : 130 € pour 2 massages (au lieu de 160 €)
Massage avant la course : lundi 25 novembre
Massage après la course : lundi 2 ou lundi 9 décembre
⌚ Horaires : 9h à 19h30 (dernier rendez-vous à 19h30).

📅 Réserve vite, il n’y a que 4 places disponibles !
Le paiement s’effectue en avance via un lien sécurisé.
Cette offre exceptionnelle est non modifiable et non remboursable, alors ne tardez pas à réserver votre créneau pour être au top de votre forme le jour J.

💆‍♀️ Pourquoi un massage AVANT le semi-marathon ?

Le lundi 25 novembre, prends un moment pour relâcher toutes les tensions accumulées pendant ton plan d’entraînement. C’est l’occasion parfaite pour alléger tes muscles, libérer les toxines et préparer ton corps pour être au top le jour J. Avec des muscles détendus et des mouvements plus fluides, tu seras prêt·e à tout donner le 1er décembre !

💆‍♂️ Pourquoi un massage APRÈS le semi-marathon ?

Le lundi 2 décembre ou le lundi 9 décembre, accorde-toi une pause bien méritée après la course. Un massage post-compétition aide à réduire les courbatures, accélérer ta récupération, et diminuer le risque de blessures avant ton prochain défi. C’est aussi une super façon de célébrer ta performance après tout cet effort !

Address

39 Rue Du Président Coty

Opening Hours

Monday

09:30 - 20:00

Website

https://lesmassagesnomades.com/

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