Tai Chi à Ambon et La Roche-Bernard

07/10/2025

04/10/2025

03/10/2025

🌸 Entraînez votre esprit et votre cœur à voir le bien dans toute chose 🌟

Parfois, il suffit de changer notre regard pour voir la beauté qui nous entoure. Prenons un instant pour apprécier les petites choses, celles qui apportent du bonheur et de la paix au quotidien. 🙏 Il y a toujours une raison d’être reconnaissant, même dans les moments les plus simples.

💬 Et vous, quelle est votre source de gratitude aujourd'hui ?

28/09/2025

🌿 Stage de Tai Chi Chuan avec Guillaume Large à Ambon, près de Muzillac 🌿

Nous avons le plaisir d’accueillir Guillaume Large, 5ᵉ Duan et disciple direct de Maître Chen Ziqiang, pour un nouveau stage à Ambon, dans le Morbihan les 25 et 26 octobre.

✨ Programme :
📅 Samedi 25 : forme 9 (9 mouvements), accessible aux débutants.
📅 Dimanche 26 : Laojia Yilu, 1ère forme ancienne

👉 Le stage est ouvert à tous niveaux et il est possible de s’inscrire à la demi-journée.

Une belle occasion de progresser, de pratiquer dans une ambiance conviviale et de découvrir toute la richesse du style Chen.

🥗 Le midi, nous partagerons un repas convivial sous forme d’auberge espagnole : chacun apporte une entrée ou un plat ou un dessert à partager.

📍 Ambon – Espace du Lenn
📆 25 et 26 octobre 2025

ℹ️ Infos & inscriptions : https://tally.so/r/nr919X

26/09/2025

Villages et Territoires en Transition vous prépare un weekend extraordinaire à Ambon les 24 25 et 26 Octobre.
Le programme détaillé va suivre sous peu...
Restez connectés à la transition !

25/09/2025

Nouvel article sur Ouest-France

Nivillac accueille un nouveau cours de taï-chi-chuan

Face au succès des cours de taï-chi-chuan du lundi proposés par l’association Eiqilibre, un nouveau cours est proposé, les jeudis de 19 h à 21 h, au Foyer rural de Nivillac (Morbihan).

L’animatrice sportive de loisirs Cécile Philippot présente un enchaînement. | OUEST-FRANCE

Ouest-France

Publié le 25/09/2025 à 07h53

Née à Ambon (Morbihan) en 2023, l’association Eiqilibre propose également ses cours de taï-chi-chuan (style chen) à Muzillac, La Roche-Bernard et Nivillac.

À Nivillac, face à l’engouement suscité par les cours du lundi, un second créneau vient d’être ouvert, le jeudi.  Les cours sont accessibles aux personnes de tous les âges et de tous les niveaux , précise Cécile Philippot, ceinture noire depuis 2022 et titulaire d’un certificat d’animatrice sportive de loisirs depuis le mois de juin. Elle évoque un art martial  interne , car  on ne va pas utiliser en priorité la force musculaire, mais on va travailler sur la structure du corps, à la différence des arts martiaux externes comme le judo ou le karaté. 

Chacun ses enchaînements

Après un échauffement et un enchaînement commun,  les personnes plus expérimentées pratiquent des enchaînements plus longs et plus techniques que les débutants, qui commencent par des formes plus courtes pour bien comprendre les mouvements et bien travailler l’équilibre, la coordination et se détendre .

Après sa visite au forum des associations, Betty Joly, 70 ans, a choisi de débuter les cours la semaine dernière avec sa voisine pour découvrir cette pratique.  J’ai trouvé la séance très conviviale et je n’ai pas eu de courbatures ! , se réjouit-elle.

Les lundis, de 18 h à 20 h et les jeudis, de 19 h à 21 h. Renseignements et inscriptions : eiqilibre.fr et 06 51 14 00 99.

25/09/2025

Un article sur Ouest-France vient de sortir !

Face au succès des cours de taï-chi-chuan du lundi proposés par l’association Eiqilibre, un nouveau cours est proposé, les jeudis de 19 h à 21 h, au Foyer rural de Nivillac (Morbihan).