18/02/2026
À Berric, une soixantaine de participants au stage de taï chi organisé par Body fight’ness
Article sur le Telegramme
Le 17 février 2026 à 13h22, modifié le 17 février 2026 à 19h39
Guillaume Large corrige les postures de chaque participant afin d’obtenir le bon placement avec souplesse.
Ce week-end, une soixantaine de personnes a participé au stage de taï chi chuan, organisé par l’association Body fight' ness présidée par Adil Mezzoug. Cette rencontre de deux jours animée par Guillaume Large professeur de la discipline a permis aux participants de travailler cet art basé sur l’écoute du corps, de la respiration pour mettre en pratique les fondamentaux du mouvement interne.
Un sport pour favoriser le bien vieillir et la souplesse
Thierry, âgé de 62 ans, a participé à la première journée afin de découvrir la fluidité des mouvements. Il pratique le taï chi chuan depuis des années et suis « les cours de Cécile qui m’apportent beaucoup de sérénité et de souplesse et m’aident à bien vieillir. Cette pratique est un complément aux autres sports que je pratique. J’aime la beauté des gestes qui font oublier que c’est un sport martial ».
Âgé de 73 ans, Dominique a suivi les deux journées de stage qui lui ont permis de découvrir le taï-chi-chuan plus en profondeur. « Le stage est d’un niveau au dessus ! ».
« Nous souhaitons mettre en valeur le taï chi en organisant des stages qui sortent de l’ordinaire et apportent une plus-value à nos adhérents », souligne le président.
https://www.letelegramme.fr/morbihan/berric-56230/a-berric-20-participants-au-stage-de-tai-chi-organise-par-body-fightness-6985662.php?fbclid=Iwb21leAQCUlhjbGNrBAJSUGV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHnLCxwJvECbZvtOQHQyu8imC9dS3TLs9hE7kZEj6hgjZlLCRbn4-Ov9NH1ck_aem_krnp0O-M0R6qVxNKMaXbOA
