Hypno-Massage : le bien-être par les sens.

14/12/2023

Noël approche à grand pas, et comme toujours il faudra se montrer persévérant pour trouver le cadeau idéal! 🎁🎁
Cette année, faîtes le choix d'offrir une expérience mémorable 💝💖, qui ne finira pas au grenier ou sur un site de revente.
N'attendez plus les bons cadeaux Hypno-Massage sont disponibles! Envoi possible par courrier et par mail 📨📧
Pour recevoir votre bon cadeau contactez-moi au :
0749647835 ou hypno.massage80@gmail.com
Adeline.

02/11/2023

Merci infiniment Salon « Bien Vivre Au Naturel » pour ce superbe week-end. Plein de belles énergies et de rencontres qui vont nous booster pour les semaines à venir ! 🥰🙏

26/10/2023

Nous y sommes enfin ! Ce week-end, retrouvez moi au Salon Bien Vivre Au Naturel, au théâtre des docks à Corbie. J'animerai ce dimanche une conférence sur la pratique de l'hypnose Ericksonienne. Au plaisir de vous y retrouver. 🥰

C'est avec beaucoup de plaisir que je vous accueillerai au premier salon "Bien vivre au naturel" à Corbie les 28 et 29 octobre 2023 !
Vous pourrez profiter d'un essai gratuit en reflexologie et massage assis et découvrir leurs bienfaits Alors venez nombreux !
A très vite

21/09/2023

Belle journée de la paix à tous. 🙏

16/09/2023

Vous souffrez régulièrement de mal de dos et souhaitez y remédier ? 😖
Avez-vous pensé à cela ?

- Des chaussures inadaptées : vos chaussures doivent être adaptées à vos pratiques sportives, mais aussi à votre morphologie. Une bonne paire de chaussures ou des semelles pourraient soulager vos douleurs chroniques.

- La sédentarité : une vie trop peu active et surtout des stations assises prolongées peuvent être à l'origine de vos douleurs musculaires.

- La qualité de votre sommeil : on pense tous à se renseigner sur la qualité de notre literie, mais saviez-vous que certaines positions pour dormir peuvent aggraver vos douleurs, notamment cervicales ?

- Une activité physique trop intense : certaines activités physiques avec de forts impacts peuvent être à l'origine de vos douleurs si elles ne sont pas pratiquées correctement, ou si vous ne donner pas à votre corps une bonne récupération.

- Le stress : ce n'est un secret pour personne mais le stress est souvent la cause principale de vos douleurs. C'est la première piste que vous devez explorer. Avoir un système nerveux résilient vous soulagera à tous les coups !

08/09/2023

Vous recherchez : des manœuvres toniques, rapides et profondes. Vous voulez vous sentir plein de vitalité et avoir un gain d'énergie ? 🤩 Vous êtes déjà familier des massages, et les manœuvres douces et légères ne sont pas votre tasse de thé ? ☕ Le massage ayurvédique est fait pour vous ! Réservez vite : 07.49.64.78.35 📞

25/08/2023

C'est bientôt la rentrée et vous angoissez déjà ?
Plannings, organisation, objectifs, peur de l'échec, ou brouillard généralisé ?
Une séance d'hypnose peut vous aider à y voir plus clair et aborder les évènements de manière sereine 👌🧘‍♀️🧘

18/08/2023

Vous recherchez : un timing idéal à caser dans vos journées actives ⏱.
Un massage à moduler selon votre humeur et vos ressentis du jour😄😖😭😤🥳🤯😱.
Prenez rendez-vous, pour un massage du dos de 30 min, au 07.49.64.78.35 📞

11/08/2023

C'est l'été ! 🌞
Si vous avez la chance de partir en vacances, ou s'il fait beau chez vous, c'est le moment de profiter du soleil (en vous protégeant bien-sûr). Pourquoi est-ce si important de s'exposer à la lumière ? Voici une petite liste :
- régulation des rythmes circadiens
- régulation des hormones
- régulation de l'appétit
- amélioration des performances cognitives, et de la motricité
- amélioration de l'humeur

04/08/2023

Les plus beaux accomplissements ne se réalisent que lorsque vous en prenez la décision, lorsque vous décidez que "c'est possible". Cherchez "comment", avant de chercher les raisons de ne pas le faire.

21/07/2023

Nombreuses sont les personnes qui partent en vacances, ou s'apprêtent à partir, pour un repos bien mérité ! Mais, de quel repos avez-vous besoin pour vous ressourcer ?
-Physique : farniente et sieste au programme.
-Mental : on fait des listes et on s'impose des moments de pause. (oui l'ennui est bon pour vous!)
-Sensoriel : on ferme les yeux dans le silence. Le cerveau aussi a besoin de mettre en pause les stimuli qu'il reçoit!
- Créatif : On revêt sont âme d'enfant et on prend le temps de s'émerveiller des choses qui nous inspirent.
- Émotionnel : On pause ses limites et on accepte de se montrer vulnérable.
- Social : On prend du recul sur nos relations et on apprend à bien s'entourer.
-Spirituel : On se focalise sur autre chose que notre personne. On médite et on s'engage dans des actions sociales.

15/07/2023

Chaque saison est propice à un travail d'introspection différend. L'été est là, les soirées sont longues et le soleil réchauffe nos cœurs🌞⛱🌼. C'est le moment de mobiliser vos parts de lumières : quelles sont vos atouts, vos qualités, vos réussites 😁🥳? Une bonne conscience de soi amène une bonne estime de soi. Ce sont toutes ces choses qui vous préparons à affronter les longs mois d'hiver et leurs lots d'épreuves!