Pascale Dumont - Sophrologue

21/01/2025

Trop de pensées, des angoisses, du mal à gérer tes émotions ? 😔
Tu as entre 13 et 30 ans ?
Rejoins mes, ateliers pour lâcher-prise et retrouver le bien-être.
C'est gratuit pour toi 😉🙏

25/11/2024

Retour sur le salon 24h Emploi-Formation /
Jeudi 21 novembre dernier, à la Licorne.
Un grand merci à L4M : Emploi Stage Formation - Emploi / Stage / Formation pour son organisation au top 👍
Une journée riche en belles rencontres 😊

18/11/2024

Je serai présente jeudi 21 novembre, de 10h à 17h, au stade de la Licorne à Amiens pour le salon 24h Emploi Formation pour vous parler du STRESS.
Venez m'y rencontrer. 🙂

Je vous y attends pour vous donner plus d'explications sur le stress (causes, manifestations, impact sur la santé physique et mentale) et vous donner des astuces pour apprendre à le prévenir et à mieux le gérer. 😉

26/09/2024

Tu ressens un mal-être et tu as entre 13 et 30 ans ?
Rejoins mes, ateliers pour lâcher-prise, te libérer et retrouver le bien-être 😌
C'est gratuit pour toi 😉

17/09/2024

STRESS et ANXIÉTÉ
Reconnaître les signes précoces du stress et de l'anxiété et mettre en place des stratégies adaptées est essentiel pour maintenir un équilibre psychologique et éviter que ces états ne deviennent invalidants. 😕

Le stress et l’anxiété sont deux phénomènes étroitement liés, souvent confondus, mais qui ont des distinctions importantes.

26/06/2024

Vous avez entre 13 et 25 ans ?
Venez pratiquer la sophrologie et vous initier à l'auto-hypnose cet été.
Pour cela, merci de contacter Abed Hennouni au 07 66 64 03 72 pour vous inscrire. 😉
D'avance merci pour vos partages 😊👍

26/05/2024

Belle fête à toute les Mamans 🌸🩷

01/05/2024

Bon 1er mai 😊
Que ces clochettes vous apportent joie et bonheur 💞

20/03/2024

Belle "Journée du Bonheur" 😊☀️
Je vous souhaite de prendre soin de vous, de vivre l'instant présent et de trouver le bonheur à l'intérieur de vous comme à l'extérieur 🙏 😌 💗

08/03/2024

« Une femme en harmonie avec son esprit est comme une rivière qui coule. Elle va où elle veut sans prétention et arrive à sa destination prête à être elle-même et seulement elle-même »
Maya ANGELOU

Belle « JOURNÉE de la FEMME » à chacune d’entre vous.

22/01/2024

Je vous remercie d'avance pour vos partages afin de diffuser l'info 🙏😊