
21/09/2025
Chaque geste rĂ©pĂ©tĂ© façonne peu Ă peu notre quotidien. Ce que lâon choisit de faire une fois reste une action. Mais ce que lâon rĂ©pĂšte, jour aprĂšs jour, devient une habitude.
Et les habitudes, elles, orientent notre vie.
Un sourire donnĂ© le matin, quelques minutes prises pour respirer, un choix plus sain dans notre assiette⊠Ce sont de petites actions, mais en sâadditionnant, elles deviennent une direction.
En cultivant consciemment des gestes simples et positifs, on se construit un chemin qui nous oriente vers le mieux-ĂȘtre, vers le beau, vers le bien.