Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 20:00 Mardi 09:00 - 16:00 Jeudi 10:00 - 20:00 Vendredi 09:00 - 20:00 Samedi 10:15 - 12:30

Holistudio

🙏Studio Yoga & Pilates & Sophrologie
🤸🏻‍♀️Cours pour toute la famille
🌞Lieu des séminaires et formations

22/11/2025

Il fait froid, l’hiver s’installe doucement…
On a tous du mal à sortir du lit le matin 😉 Et si on commençait notre journée avec yoga et une séance d’étirements ?

06/11/2025

Avant le cours, je suis pleine d’énergie.
Pendant la chaise, je doute un peu.
En savasana, je me rappelle pourquoi j’aime tant le yoga… et mon prof .

03/11/2025

🔥 C’est la reprise après les vacances de la Toussaint !
Le rythme s’accélère, les journées filent… entre travail, famille et obligations, on s’oublie parfois un peu.

Et si tu reprenais ton équilibre ? 🌸
Bouger, respirer, transpirer, te reconnecter à ton énergie 💫

Chez Holi Studio, on t’aide à retrouver le bon rythme — celui qui te permet d’être bien dans ton corps, dans ta tête et dans ta vie.
🧘‍♀️ Reprends ton flow, relâche la pression et fais de la place pour toi.

31/10/2025

Happy Halloween au Holi Studio

Entre ombres et postures, on célèbre Halloween à notre façon : un moment fun, un brin mystérieux et toujours plein de good vibes 🕸️

21/10/2025

L’automne s’installe doucement, et avec lui ce besoin de ralentir.
Fatigue, énergie changeante, esprit un peu dispersé — autant de signes qu’il est temps de revenir à soi 🍂

Le Vinyasa Slow Flow, c’est une pratique fluide et consciente,
où chaque mouvement suit le souffle,
où l’on cultive la douceur dans la force et la présence dans le mouvement.

Vendredi soir, on s’offre une parenthèse apaisante.
Un moment pour délier le corps, calmer le mental et retrouver l’équilibre intérieur.

🕯 Cours de Vinyasa Slow Flow – vendredi à 19h30
📍 Holi Studio
➡️ Réservations sur www.holistudio.fr/planning

05/10/2025

Feeling like moving, breathing, and resetting—in English? 🧘‍♀️

Join Hailey every Friday at 7:30 PM for English Flow, starting October 17.
A welcoming Vinyasa-style class to unwind from the week and reconnect with your body. All levels are welcome!

Envie de bouger, respirer et vous ressourcer… en anglais ? 🧘‍♀️
Retrouvez Hailey chaque vendredi à 19h30 pour le cours English Flow, à partir du 17 octobre.
Un cours de Vinyasa accessible à tous, idéal pour décompresser de la semaine et vous reconnecter à votre corps.

📍 Holi Studio, Amiens
📅 Fridays, 7:30–8:30 PM (from Oct 17)
🔗 Book your spot via our website ( link in BiO)

02/10/2025

✨ L’équipe Holi s’agrandit ✨

Nous sommes ravies de vous annoncer l’arrivée de deux nouveaux professeurs au studio

🧘‍♀️ Élise vous guidera en Hatha Yoga

- Lundi à 20h10

- Mercredi à 13h30

🧘‍♀️ Romuald vous fera vibrer en Vinyasa Yoga

- Mardi à 19h00

De belles énergies rejoignent notre studio pour enrichir vos pratiques et vous accompagner toujours plus dans votre bien-être

Bienvenue à eux dans la famille Holi

21/09/2025

Chaque geste répété façonne peu à peu notre quotidien. Ce que l’on choisit de faire une fois reste une action. Mais ce que l’on répète, jour après jour, devient une habitude.

Et les habitudes, elles, orientent notre vie.
Un sourire donné le matin, quelques minutes prises pour respirer, un choix plus sain dans notre assiette… Ce sont de petites actions, mais en s’additionnant, elles deviennent une direction.

En cultivant consciemment des gestes simples et positifs, on se construit un chemin qui nous oriente vers le mieux-être, vers le beau, vers le bien.

09/09/2025

Peu importe la journée que tu viens de traverser : qu’elle ait été difficile ou merveilleuse, que tu sois joyeuse, fatiguée, pleine d’énergie ou au contraire un peu à plat. Que tu aies envie de silence ou de partager quelque chose d’important…

🌸 Nous sommes là pour toi.

Holi Studio
📍 22 rue Creton à Amiens

Ici, tu n’as rien à prouver. Pas besoin d’être « prête », souple ou parfaitement équipée. Pas besoin d’avoir une humeur particulière ni même une motivation spéciale.

Il suffit que tu viennes. Avec ce que tu es, avec ce que tu ressens, avec l’énergie que tu as aujourd’hui.

Pas demain. Pas « un jour ». ✨
Viens dès maintenant et découvre la différence.

01/08/2025

✨ La bonne énergie pour la rentrée ✨

La rentrée est souvent une période intense, rythmée par mille choses à faire et à penser. Cet atelier animé par Lauren est une invitation à ralentir, à revenir à vous, à votre corps, à vos sensations, à votre respiration… pour retrouver énergie et sérénité au milieu de l’agitation extérieure.

Au programme :
🧘‍♀️ Postures douces
🌬️ Exercices de respiration
🌙 Une séance de Yoga Nidra pour un profond relâchement

Laure @yogaballa va vous partager également quelques conseils simples et pratiques en lien avec l’Ayurveda, pour adapter votre alimentation et votre sommeil à la saison et repartir du bon pied.

Prenez ce temps pour vous recentrer… et vivre une rentrée pleine d’élan, en conscience et en équilibre.

24/07/2025

🌞 Reset. Refocus. Restart. 🌞

L’été, c’est aussi ça : ralentir, souffler, décrocher.
Alors Holi Studio prend une pause pour se ressourcer, et mieux vous retrouver.

On se déconnecte du planning, du bruit, du toujours-plus…
Pour mieux se reconnecter à soi, à la nature, à l’essentiel.

✨ Le studio ferme ses portes pour l’été
🧘‍♀️ Retour sur les tapis le 25 août pour une rentrée pleine d’énergie et de douceur !

Offrons-nous ce droit à la déconnexion. Vraiment.
À très vite

21/07/2025

Du doux au dynamique, il y a un yoga pour chaque envie 🧘‍♀️✨
Découvre tous nos cours et trouve celui qui te fait vibrer ! 💛

Adresse

22 Rue Creton
Amiens
80000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 16:00
Jeudi	10:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 20:00
Samedi	10:15 - 12:30

Site Web

http://www.holistudio.fr/

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