Equilibre et bien être

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Equilibre et bien être Massage et thérapie

29/08/2022

Nouveau: cours de yoga postural le mardi soir , vendredi matin gym douce et vendredi soir cours de pilates à la salle des fêtes de Bouhet 🙏☀️😊
Pour plus d'informations n'hésitez pas à m'écrire ! À bientôt 😊

Des conférences qui peuvent vous intéresser alors n'hésitez pas à réserver votre place. ☀️🙏😊
25/03/2022

Des conférences qui peuvent vous intéresser alors n'hésitez pas à réserver votre place. ☀️🙏😊

Notre corps a besoin de se ressourcer et de faire le plein d'énergie en cette fin d'hiver. N'hésitez pas à vous donner u...
26/02/2022

Notre corps a besoin de se ressourcer et de faire le plein d'énergie en cette fin d'hiver. N'hésitez pas à vous donner un temps pour vous ou à offrir un soin à un être cher. Je vous propose une séance de biokinergie ou un massage ayurvédique abhyanga selon les maux et les besoins 😊🙏☀️

28/01/2022

💕 La Saint Valentin approche alors si vous souhaitez faire plaisir à votre moitié, rien de tel qu'un bon cadeau pour un massage ayurvédique abhyanga ou une séance de biokinergie 💕

Rien de tel qu'une pratique régulière de yoga pour bien commencer l'année. Respiration, tonification, travail de la post...
14/01/2022

Rien de tel qu'une pratique régulière de yoga pour bien commencer l'année. Respiration, tonification, travail de la posture, centrage, équilibre 🙏
Cours collectifs sur tonnay Charente et Anais (proche Aigrefeuille d'Aunis) et cours prénatal sur demande.

01/01/2022

Bonne et heureuse année à vous tous.
Prenez soin de vous et n'oubliez pas de prendre du temps pour vous 😊🙏☀️

Exercices du répertoire pilates 1er niveau 😉Renforcement du centre, activation du muscle transverse, du périnée et des m...
15/12/2021

Exercices du répertoire pilates 1er niveau 😉
Renforcement du centre, activation du muscle transverse, du périnée et des muscles profonds du dos.

L'heure des cadeaux a sonné 🥰 Bon cadeau spécial Noël pour offrir un massage ayurvédique ou une séance de biokinergie à ...
04/12/2021

L'heure des cadeaux a sonné 🥰
Bon cadeau spécial Noël pour offrir un massage ayurvédique ou une séance de biokinergie à l'un de vos proches 🎄💕

Yoga postural : activation des muscles profonds et tonicité. 🙏☀️😊
21/10/2021

Yoga postural : activation des muscles profonds et tonicité. 🙏☀️😊

06/10/2021

Venez découvrir le massage ayurvédique dans mon nouveau cabinet d'Anais ☀️🙏😊 . C'est un massage bien être et relaxant permettant un recentrage énergétique. 1h de détente rien que pour vous 🥰

Ma nouvelle activité 😊🙏☀️
04/10/2021

Ma nouvelle activité 😊🙏☀️

03/10/2021

Envie de vous renforcer sans faire de dégâts !! Venez découvrir les cours de Pilates sur Tonnay-Charente ou Anais (à côté d'Aigrefeuille d'Aunis) 😉👍

03/10/2021

Il est important de savoir prendre du temps pour soi, de se recentrer alors n'hésitez pas à venir faire du yoga chaque semaine à Tonnay Charente ou à Anais (du côté d'Aigrefeuille d'Aunis) 😊🙏☀️

Trop fière. Voilà mon nouveau cabinet bien être est fini. J'ai commencé aujourd'hui au top 😊À bientôt pour vos prochaine...
11/06/2021

Trop fière. Voilà mon nouveau cabinet bien être est fini. J'ai commencé aujourd'hui au top 😊
À bientôt pour vos prochaines séances !

06/06/2021

Formation pilates Matwork 1 terminée. Hâte de pouvoir vous donner des cours à partir de septembre 😊🙏☀️. En attendant, je vais bo**er pour valider ma pratique et obtenir mon certificat 😊

02/06/2021

" La respiration est la première action de la vie, et la dernière. Apprenez donc, avant tout, à bien respirer # Joseph Pilates

Les cloisons sont finies 😊 prochaine étape plomberie, électricité et pose du parquet !!Je suis impatiente !! 😊☀️🙏
11/05/2021

Les cloisons sont finies 😊 prochaine étape plomberie, électricité et pose du parquet !!
Je suis impatiente !! 😊☀️🙏

Bonjour à tous,Les travaux de mon nouveau cabinet avancent bien 🤗 je suis tellement impatiente de commencer dans ce nouv...
02/05/2021

Bonjour à tous,
Les travaux de mon nouveau cabinet avancent bien 🤗 je suis tellement impatiente de commencer dans ce nouveau lieu.
L'endroit parfait pour vous détendre durant une heure de massage ayurvédique ou une séance de biokinergie.

Address


17540

Opening Hours

Tuesday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 12:00

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Massage et biokinergie

Diplomée en masso kinésithérapie depuis 2011, j’ai suivi une formation en biokinergie pendant 4 ans que j’ai fini en 2016 et une formation en massage ayurvédique abhyanga en 2018. J’ai également suivi une formation en yoga postural qui me permet de donner des cours collectifs en petit groupe me permettant de corriger chaque personne et de m’adapter à chacun.