Lisa Bernard - Ostéopathe

08/11/2025

Ouverture du cabinet d'ostéopathie d'Ancelle ce mardi 11 novembre !
Profitez en pour prendre soin de vous ✨️

📞06.69.35.36.00
https://www.doctolib.fr/osteopathe/ancelle/lisa-bernard

13/10/2025

[Drainage Lymphatique Manuel]

🍂 Et si l’automne devenait la saison du renouveau ?

À chaque changement de saison, notre corps traverse une phase d’adaptation : fatigue, immunité en baisse, digestion plus lente…

Le drainage lymphatique est votre allié bien-être pour accueillir l’automne en douceur✨️

Ses bienfaits à cette période :
💧 Détoxifie en éliminant certaines toxines accumulées
🛡️ Renforce naturellement vos défenses immunitaires
⚡ Redonne énergie et légèreté
🌿 Soulage la rétention d’eau, les jambes lourdes et les troubles digestifs
😌 Apaise le corps et l’esprit

👉 Un rituel idéal pour préparer l’hiver, renforcer votre vitalité et vous sentir aligné(e) avec le rythme de la saison.

Je vous propose ce soin en séance unique, cure de 5 séances rapprochées ou cure saisonnière de 4 séances par an.

N'hésitez pas à me contacter si vous avez des interrogations.
Pour la prise de rendez-vous :
📞 06.69.35.36.00
💻 Doctolib : https://www.doctolib.fr/osteopathe/ancelle/lisa-bernard

Au plaisir de vous retrouver au cabinet d'Ancelle,
Votre osteo 👐🏻

📸

12/10/2025

[Drainage Lymphatique Manuel]

🍂 Et si l’automne devenait la saison du renouveau ?

À chaque changement de saison, notre corps traverse une phase d’adaptation : fatigue, immunité en baisse, digestion plus lente…

Le drainage lymphatique est votre allié bien-être pour accueillir l’automne en douceur✨️

Ses bienfaits à cette période :
💧 Détoxifie en éliminant certaines toxines accumulées
🛡️ Renforce naturellement vos défenses immunitaires
⚡ Redonne énergie et légèreté
🌿 Soulage la rétention d’eau, les jambes lourdes et les troubles digestifs
😌 Apaise le corps et l’esprit

👉 Un rituel idéal pour préparer l’hiver, renforcer votre vitalité et vous sentir aligné(e) avec le rythme de la saison.

Je vous propose ce soin en séance unique, cure de 5 séances rapprochées ou cure saisonnière de 4 séances par an.

N'hésitez pas à me contacter si vous avez des interrogations.
Pour la prise de rendez-vous :
📞 06.69.35.36.00
💻 Doctolib : https://www.doctolib.fr/osteopathe/ancelle/lisa-bernard

Au plaisir de vous retrouver au cabinet d'Ancelle (8 place du village).
Votre osteo 👐🏻

📸

Cabinet d'ostéopathie et de drainage lymphatique à Ancelle (05260)

05/08/2025

Le drainage lymphatique est un soin à part entière de l’ostéopathie mais qui lui est très complémentaire🙌🏼

C'est pour cela que je m'y suis formé pour vous le proposer au cabinet depuis quelques temps.

Il permet de travailler sur le système lymphatique : système circulatoire important dans la gestion des déchets et des fluides du corps.

Vous restez souvent statique au travail, vous avez les jambes lourdes, vous faites de la rétention d'eau...ce massage est fait pour vous !
Mais il est également très intéressant pour les troubles digestifs et la récupération sportive ou post opératoire.

🗓Prise de rendez-vous par téléphone 06.69.35.36.00 ou sur doctolib : https://www.doctolib.fr/osteopathe/ancelle/lisa-bernard

20/07/2025

Nouveau soin au cabinet d'Ancelle : le drainage lymphatique !

Jambes lourdes, œdèmes, troubles digestifs, récupération sportive, pré/post opératoire, bien-être et esthétique...

Beaucoup de bienfaits pour votre corps 🙌🏼

Prise de rendez-vous :
06.69.35.36.00
https://www.doctolib.fr/osteopathe/ancelle/lisa-bernard

30/06/2025

Le cabinet d'ostéopathie d'Ancelle reste ouvert toute la saison estivale !🌞

Alors n'hésitez plus à prendre soin de vous pendant vos vacances ou pendant votre saison pour les travailleurs de la vallée 👐🏻

Pour la prise de rendez-vous, vous pouvez passer directement par doctolib pour plus de facilité : https://www.doctolib.fr/osteopathe/ancelle/lisa-bernard

Ou par téléphone au 06.69.35.36.00 📞

📍Pôle Ancellus, 8 place du village 05260 Ancelle

19/05/2025

12/05/2025

[Inauguration]

La municipalité souhaite partager avec sa population, le résultat de plusieurs mois de travaux. Ainsi, vendredi 16 mai, Monsieur le Maire et son Conseil municipal vous convient à l’inauguration des projets communaux dernièrement réalisés.

👉 Rendez-vous à partir de 14h30 sur place du village pour l'inauguration du Pôle Ancellus et de la Maison des Assistantes Maternelle, puis à la Base de Loisirs pour assister aux discours et profiter du buffet.

En cas de mauvais temps repli dans la salle des fêtes de la Coupa.

Préfet des Hautes-Alpes
Région Sud Provence-Alpes-Côte d'Azur
Département des Hautes-Alpes

19/03/2025

‼️RECHERCHE ‼️

Bonjour à tous ! ✨

Avec Klem Photography Photographe maternité, enfants, famille, mariage nous sommes à la recherche d’une famille pour réaliser un Thérapeutique bain bébé photographié gratuitement à votre domicile, d’une valeur de 200€.

Cependant, quelques conditions sont nécessaires :

👶 Avoir un bébé de moins de 21 jours.

📸 Nous donner l’autorisation d’utiliser les photos et vidéos prises durant le bain.

🛀 Avoir une salle de bain assez grande ( 4 adultes à l’intérieur ).

📆 Être, si possible, disponible le 24 Mars.

📍 Habiter sur Gap ou alentours proches.

Qu’est-ce que le Thérapeutique bain bébé ? 🤔

Le thérapeutique bain bébé consiste à faire revivre les postures et sensations que votre bébé avait dans le ventre de maman. C’est un temps pour lui, pour lâcher prise et libérer toutes les tensions liées à sa naissance et à ses 9 mois passés au creux de maman. 🥰

📸 Pourquoi photographié ?

Simplement pour que vous puissiez immortaliser ce doux moment, et que vous puissiez poser vos téléphones et profiter au maximum. 🥰

Vous êtes intéressé ? Je vous laisse me contacter sur Instagram ( lien juste en dessous 👇) ou par message.

Voici le lien de mon Instagram :

https://www.instagram.com/doux_cocon_audrey?igsh=cnpybG9ncHBnaGc3&utm_source=qr

Pour me contacter :

https://www.douxcoconaudrey.fr/me-contacter

À très vite,
Audrey & Klem 🌸

12/12/2024

[POST PARTUM : CONSULTATION MAMAN/BÉBÉ]

L'accouchement est une étape clé de votre vie de femme, vous venez de donner la vie.
De nombreux changements s'opèrent pour vous et votre enfant🤱🏻

La consultation d'ostéopathie maman/bébé dure environ 1h20-30 et permet de :
- Créer du lien entre vous deux
- Faire un bilan de naissance pour votre nouveau-né
- Prévenir des maux que peut avoir le nourrisson dans ses premiers mois de vie (coliques, RGO, déformation du crâne, rotation de tête préférentielle, troubles de la succion...)
- Prendre du temps pour vous et soulager vos douleurs liées à votre grossesse, votre accouchement, votre manque de sommeil...
- Aider votre corps à récupérer et s'adapter aux changements corporels
- Préparer et accompagner votre corps à la rééducation périnéale
- Répondre à vos questions et vous apporter les meilleurs conseils

Le post-partum est une période éprouvante physiquement et émotionnellement, alors offrez vous un moment privilégié avec votre enfant ✨️

Je vous accueille avec plaisir pour ce moment de douceur et de partage 🌸

Au cabinet, 8 place du village 05260 Ancelle ou à domicile sur demande.

Prise de rdv sur doctolib ou par téléphone 06.69.35.36.00 ☎️