Solenne Sourice naturopathe

Solenne Sourice naturopathe La naturopathie peut soulager divers maux durablement . Cabinet à Ancenis

🍀Je vous accompagne , par des solutions naturelles (alimentation , plantes , micronutrition, fleurs de Bach) pour vous aider a retrouver un mieux etre au quotidien .

Un jour , une plante : L’ortie feuille 🌿Souvent considérée comme une mauvaise herbe qui vient nous gratouiller la peau ,...
19/12/2024

Un jour , une plante : L’ortie feuille

🌿Souvent considérée comme une mauvaise herbe qui vient nous gratouiller la peau , elle possède pourtant de nombreuses vertues ..

Elle peut-être utile pour la peau , les articulations , la fatigue , les allergies , alors pourquoi s’en priver ?

💨 La cohérence cardiaque? Kesako ? C’est une super technique respiratoire pour aider à mieux gérer son stress , son syt...
16/12/2024

💨 La cohérence cardiaque? Kesako ? C’est une super technique respiratoire pour aider à mieux gérer son stress , son sytème cardiaque, ses insomnies..

Un exercice simple , sans avoir besoin de matériel , juste son souffle ..
Alors on RESPIRE … 💨

📔 2025 n’est pas encore là mais le programme des ateliers oui ! 🌟2 nouveaux ateliers voient le jour pour cette nouvell...
13/12/2024

📔 2025 n’est pas encore là mais le programme des ateliers oui !

🌟2 nouveaux ateliers voient le jour pour cette nouvelle année , j’espère qu’ils vous plairont ..

Si un atelier vous intéresse , n’hésitez pas à me contacter : 📩solenn.sourice@gmail.com ;☎️ 06.26.52,08.72 ou via insta/facebook

Une nouvelle semaine débute ..🌟✨
09/12/2024

Une nouvelle semaine débute ..🌟✨

VITAMINE D .Utile ? Un grand oui et surtout après le manque de soleil de cette année ..Mieux vaut se complémenter au quo...
06/12/2024

VITAMINE D .

Utile ? Un grand oui et surtout après le manque de soleil de cette année ..

Mieux vaut se complémenter au quotidien qu’avé des doses de charges comme les ampoules , et oui !

🌟 Pour une santé optimale, vitamine D au quotidien et surtout à l’approche de l’hiver ..( voire toute l’année ..)

04/12/2024

🎄 Noël approche .. et pourquoi ne pas offrir un bon cadeau pour une consultation de naturopathie ou pour un atelier ?

🎁 Un cadeau pour prendre soin de vos proches ..

🎁 Le bon cadeau peut également vous être envoyer par mail

#à

🌿Huile essentielle de RAVINSTARA Cette huile essentielle est très utile durant cette période ou les virus arrivent de t...
28/11/2024

🌿Huile essentielle de RAVINSTARA

Cette huile essentielle est très utile durant cette période ou les virus arrivent de tout les côtés...

🌿A utiliser en prévention des l’automne et jusqu’à la fin de l’hiver.

Une super huile à voir dans sa trousse car elle possède un pouvoir antivirale important et booste notre système immunitaire !!

🌿Il est évident aussi de maintenir une bonne hygiène de vie
❗️Attention ne pas utiliser avant 3 ans chez l'enfant ,chez les femmes enceintes , vigilance en cas asthme .

🏠Notre maison , notre corps ..Belle semaine 🌟
25/11/2024

🏠Notre maison , notre corps ..
Belle semaine 🌟

💥En naturopathie, l'alimentation est le premier pilier que l'on utilise..💥Parce qu'en effet, tout part de ce que l'on ap...
22/11/2024

💥En naturopathie, l'alimentation est le premier pilier que l'on utilise..

💥Parce qu'en effet, tout part de ce que l'on apporte à notre corps pour le nourrir.

🍀Que ce soit en quantité et surtout en qualité, chaque aliment que l'on va manger aura un impact sur notre santé ..

Prendre le soleil , comme un tournesol , mais pas que ..Belle semaine à vous 🌟
18/11/2024

Prendre le soleil , comme un tournesol , mais pas que ..
Belle semaine à vous 🌟

Connaissez vous l'ashwagandha ? 🌱Cette plante indienne aux mille vertus, utilisée depuis la nuit des temps par la médeci...
13/11/2024

Connaissez vous l'ashwagandha ?
🌱Cette plante indienne aux mille vertus, utilisée depuis la nuit des temps par la médecine ayurvédique !
🌱Ashwagandha ou ginseng indien cette plante est un puissant anti-stress naturel.
🌱Elle fait partie des plantes dites « adaptogènes ».
Cela signifie qu’elle aide l’organisme à mieux réagir face aux différents stress. Elle augmente la résistance du corps & sa capacité d’adaptation à différents stress ..

11/11/2024

Belle journée à vous 🌟..

Belle semaine à vous 🌟..
11/11/2024

Belle semaine à vous 🌟..

🌸 Vous êtes nombreux à me demander par quoi remplacer la farine de blé pour vos recettes sans gluten . Ce post est pour ...
08/11/2024

🌸 Vous êtes nombreux à me demander par quoi remplacer la farine de blé pour vos recettes sans gluten . Ce post est pour vous ..
Que ce soit pour des intolérances ou pour tout simplement limiter le gluten dans votre alimentation , voici différentes farines :

👉🏼Il en existe d’autres: Sorgho, Souchet, Pois chiche, , Fonio, Amarante…

📓Elles peuvent être utiliser à la fois dans des recettes sucrées comme salées .

❓Et vous? Quelles farines utilisez vous ?

naturopathie

🌱L'échinacée , c'est est une plante immunostimulante , c'est à dire qu'elle va booster votre système immunitaire .🌱. E...
06/11/2024

🌱L'échinacée , c'est est une plante immunostimulante , c'est à dire qu'elle va booster votre système immunitaire .
🌱. Elle est donc indiqué en en cure pour éloigner les virus et microbes qui nous entourent ..

🌱Aussi utile en prévention que pendant les infections , elle permettra à votre organisme à mieux se défendre !

❗️Ne pas utiliser en cas de traitements immunosuppresseurs, maladie auto immunes .
❕Adapter le dosage à l'âge , vigilance et prudence , demander conseils en cas de doute

🌟La citation du lundi pour bien commencer la semaine 🌟...
04/11/2024

🌟La citation du lundi pour bien commencer la semaine 🌟...

🌲 Epinette Noire 🌲 🌲C'est un conifère originaire du canada, appelée également mélèze d’Amérique.L’huile essentielle d’ép...
01/11/2024

🌲 Epinette Noire 🌲

🌲C'est un conifère originaire du canada, appelée également mélèze d’Amérique.

L’huile essentielle d’épinette noire apporte énergie et vitalité.
À utiliser , chaque matin en massage au dessus des reins, afin redonner du peps à son
organisme.
❗️Les huiles essentielles sont concentrées et puissantes, à utiliser avec précautions.
❕Il est préférable de demander l’avis d’un professionnel .
⛔️Ne pas utiliser chez l'enfant ni la femme enceinte

29/10/2024

>>Alléger son mental 🤯

☀️Être en proie à la charge mentale, c'est avoir le cerveau en perpétuelle ébullition.
C'est devoir penser à tout, tout le temps, et pour tout le monde...
Ça vous parle ?
📍C'est cette impression de devoir tout gérer, et aussi de devoir être parfait, sur tous les fronts, sans réussir à tirer la sonnette d'alarme quand il le faudrait.

💓Alors aujourd'hui lisez ce post , et prenez soin de vous ...

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Solenn SOURICE - Naturopathe Iridologue

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La naturopathie s’adresse à tout le monde ; bébés, enfants, ados, étudiants,

actifs, femmes enceintes/allaitantes, sportifs, seniors,... Que vous souhaitiez préserver votre santé, l’optimiser ou stimuler les capacités d’auto guérison de votre corps, la naturopathie offre des solutions naturelles à une large palette de petits maux récurrents ou non qui peuvent vous gâcher la vie.

Un naturopathe est un éducateur de santé, il donne les clés individualisées d’une