Mouv’Loire - Maison Sport-Santé

07/01/2026

🔃Reprise des séances de sophrologie ce vendredi 09/01 à la Mouv’Loire - Maison Sport-Santé

ℹ Un renseignement pratique ?
❓La sophrologie ça consiste en quoi et est-ce fait pour moi ?

👉Je reste à votre écoute par mp, mail ou téléphone.
⏯ Prenons le temps d'échanger...

07/01/2026

PODCAST DU JOUR PODCAST BONJOUR 👋

🩺🏃‍♀️ Le sport, un vrai médicament… encore sous-prescrit

On le sait : l’activité physique est bénéfique pour tous, et essentielle pour les personnes atteintes de maladies chroniques. Depuis 2016, les médecins peuvent prescrire du sport via l’activité physique adaptée (APA).

👉 Pourtant, près de 10 ans plus t**d, cette prescription peine encore à se déployer.

Pourquoi ?
• Les médecins sont peu formés à la prescription d’APA
• Les patients manquent d’accompagnement après l’ordonnance
• Les inégalités sociales freinent l’accès à la pratique

🏘️ Le rôle des collectivités locales est pourtant déterminant :
lorsqu’elles s’engagent, financent et mettent en réseau les acteurs de terrain (maisons sport-santé, professionnels de l’APA, associations, soignants), l’adhésion des patients est bien meilleure et les résultats sont au rendez-vous.

💡 Et les bénéfices sont immenses :
✔ amélioration de la qualité de vie
✔ moins de complications
✔ parfois moins de médicaments
✔ et des économies majeures pour la Sécurité sociale

📊 Exemple : 5 mois d’APA pour des patients cardiaques = 600 € investis, 3 500 € de dépenses de santé évitées par personne.

➡️ Faciliter l’accès à l’activité physique adaptée, avec un soutien fort des collectivités locales et un élan national, c’est un véritable investissement d’avenir pour la santé de tous.

01/01/2026

Meilleurs vœux de la part de toute l'équipe de Mouv’Loire ! 🚶

​La Maison Sport-Santé Mouv’Loire vous souhaite une excellente année 2026.

Nous restons mobilisés à vos côtés pour promouvoir la santé par l'activité physique sur tout le territoire.

​✨ Santé, équilibre et épanouissement pour vous et vos proches.

22/12/2025

Après 7 mois d’ouverture 🔥
Voici les créneaux des séances collectives chez Mouv’Loire 💪🏽

👀 Les vidéos t’ont donné envie ?
👉 Viens bouger avec nous !
📩 N’hésite pas à nous contacter pour intégrer les séances 👍🏼

19/12/2025

Quel plaisir de vous retrouver pour ce tout premier pot de Noël Mouv'Loire. 🎄

Ce moment de partage reflète exactement ce que nous sommes : une communauté soudée, dynamique et prête à avancer ensemble. 🥂

​Merci à tous ceux qui ont rendu ce moment possible.🎉

On recharge les batteries pour une année 2026 pleine de projets ! 🚀
​
Belles fêtes à tous 🥳

08/12/2025

🎄Le mois de décembre a lancé ses festivités depuis quelques jours déjà...

⏭️Cette période de fin d'année apparaît souvent comme une dernière ligne droite au cours de laquelle
➕viennent s'inviter dans nos quotidiens déjà bien remplis,
🎉l'euphorie des préparatifs, la logistique des déplacements et/ou des réceptions à venir, la gestion des achats programmés... promesses de plaisirs variés et du réconfort de beaux moments festifs en famille ou entre amis...

🅾... ou pas.

🎄Le mois de décembre, période synonyme de retrouvailles et de réjouissances pour certains,
🆚
de tensions refoulées et de sourires déguisés pour d'autres,
ou pour d'autres encore,
de solitude particulièrement marquée,
ou prolongement d'un quotidien bien affecté qui se poursuit...

⏱ Pour tous, le compte a rebours est lancé...

🔍Et il n'est même pas question de jeter un éventuel coup d'oeil dans le rétroviseur pour observer les 12 mois écoulés : célébrer ses réussites, comprendre ses faiblesses, constater ses erreurs, apprécier ses avancées, accueillir ses progrès... avec un regard bienveillant et objectif...
🟰Juste accueillir sans jugement.

▶ Quelque soit "l'équipe dans laquelle vous jouez",
⁉ QU'EST-CE QUE VOUS FAITES POUR VOUS, A CE MOMENT-LA DE L'ANNEE ?

⏸Et si c'était le moment de vous poser... de vous pauser ?
✅De vous accorder le temps de souffler un peu ?

🤲Un temps pour vous et faire l'expérience d'une méthode simple qui propose des outils à utiliser dans votre quotidien et progressivement,
📈améliorer votre qualité de vie...

🔃Participez à une séance découverte de la sophrologie un vendredi en décembre,
Prochaine séance le

📅 VENDREDI 12 DECEMBRE de 14H00 A 15H00
📍MAISON SPORT SANTE MOUV'LOIRE, Ancenis-StGéréon
Mouv’Loire - Maison Sport-Santé
⚠ PLACES LIMITEES : contactez-moi vite !
📞Vous renseigner ou vous inscrire :
contact@annickhumeau.fr ou mp ou par téléphone

Au plaisir d'un prochain échange.

03/12/2025

🚨Nouveau chez MOUV’LOIRE - tous les Vendredis

L'ÉQUILIBRE DU CORPS, LA PAIX DE L'ESPRIT.

​Découvrez la kinésiologie avec Olga Foucher pour identifier et rééquilibrer vos déséquilibres physiques, biochimiques, émotionnels et énergétiques.
​Un accompagnement doux et efficace pour toute la famille : bébé, enfant, adulte, sportif...

​Prenez RDV et commencez votre chemin vers le bien-être ! 👇

​📞 Tél : 06 15 40 10 53
​🌐 Site : www.olga-foucher.com

Kinésiologue - Olga Foucher

17/11/2025

🍎 Sensibilisation à la Dénutrition pour les Professionnels de Santé ! 🍰

​Ne manquez pas cette soirée essentielle pour agir au plus tôt !

​La dénutrition est un problème majeur qui nécessite une action rapide. Réservez votre place pour une session de sensibilisation cruciale, spécialement conçue pour les professionnels de santé.

​Au programme :
-​Identifier les situations à risque.
-​Connaître les critères d'alerte.
-​Stratégies d'enrichissement nutritionnel et rôle des CNO (Compléments Nutritionnels Oraux).

​🗓️ Quand ? Vendredi 21 Novembre à 19h

📍 Où ? MSS - Mouv'Loire, 125 rue Georges Guynemer, 44150 Ancenis-Saint-Géréon

​⚠️ Attention : Places limitées !
​Entrée gratuite !

👉 Réservez votre place dès maintenant en flashant le QR code sur l'affiche ou par SMS au 07 80 28 92 30

​Ensemble, luttons contre la dénutrition dès aujourd'hui !

​

14/11/2025

⚠️📣 2 millions de personnes sont dénutries en France. Et si vous ou un de vos proches étiez concernés ?

​MOUV’LOIRE organise une session de SENSIBILISATION À LA DÉNUTRITION dans le cadre de la Semaine Nationale de la Dénutrition.
​Venez participer, apprendre et échanger sur ce sujet de santé publique crucial.

​✨ Au programme :
- ​Discussion et activités interactives​
- Animé par Louise, Diététicienne

​📅 Quand : Jeudi 21 Novembre 2025
⏰ Heure : De 14h à 18h30
📍 Lieu : Maison Sport-Santé Mouv’Loire
Adresse : 125 Rue Georges Guynemer, 44150 Ancenis-Saint-Géréon

​L'entrée est GRATUITE et ouverte à tous!
Ne manquez pas cette opportunité d'améliorer votre santé et celle de vos proches.

​📞 Questions ? Contactez le 07 80 28 92 30

​

06/11/2025

✨ Nouveauté dès lundi chez Mouv’Loire !
De quoi vous réconforter avant ou après vos efforts 💪

Floriane Lama, praticienne en massages bien-être, sera présente tous les lundis pour vous apporter détente et énergie grâce au massage Amma-assis, réalisé sur chaise ergonomique.

🪷 Une pause rapide, relaxante et revigorante, pensée pour relâcher les tensions et retrouver votre vitalité.

👉 Prenez dès maintenant votre rendez-vous bien-être !
Et si cette pause vous séduit… nous envisagerons bientôt la mise en place du massage à l’huile 😉

On compte sur vous pour continuer à prendre soin de vous 🌿

📞 Réservation : 07 44 40 17 22
🌐 Site : lamasage.fr
📱 Réseaux : Facebook & Instagram →

31/10/2025

25/10/2025

🆕 NOUVEAUTE à MOUV’LOIRE

👉.essp vous propose
🔃des SEANCES DE SOPHROLOGIE COLLECTIVES

📍à la Maison Sport Santé d'Ancenis

❔La sophrologie qu'est-ce que c'est au juste ?

💡Venez le découvrir lors d'une SEANCE DECOUVERTE
📅le vendredi 14 NOVEMBRE, de 14H00 A 15H00

⚠ PLACES LIMITEES : inscrivez-vous vite !

📞Pour vous renseigner ou vous inscrire, contactez Annick au 07 62 67 65 71 ou adressez lui un mail ✉️: contact@annickhumeau.fr

Au plaisir d'un prochain échange.

N'hésitez surtout pas ☀️