Laurence JEUDY Magnétiseuse

05/01/2026

04/01/2026

04/01/2026

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02/01/2026

🌕 Pleine Lune du Loup en Cancer – 3 janvier 2026 🐺

Cette pleine lune arrive juste après les fêtes, à un moment où beaucoup se sentent à la fois fatigués, plus émotifs que d’habitude et déjà sous pression pour «bien commencer l’année». Et ce n’est pas un hasard.

🌕♋️ La Lune en Cancer amplifie le monde émotionnel. Les ressentis sont plus intenses, plus sensibles, parfois même envahissants. Un fort besoin de réconfort, de sécurité et de calme peut se faire sentir, avec l’envie de se recentrer sur son foyer, ses proches ou simplement sur soi. Les réactions sont plus spontanées, et certaines émotions mises de côté peuvent refaire surface.

🌞♑️ En face, le Soleil en Capricorne rappelle les responsabilités, le travail, les objectifs à tenir et la pression de «reprendre le rythme». Cette opposition peut créer un tiraillement intérieur entre ce que l’on ressent profondément et ce que l’on pense devoir faire. On peut avoir l’impression de devoir avancer coûte que coûte, alors qu’une partie de nous aurait surtout besoin de ralentir.

Cette pleine lune agit comme un révélateur intérieur. Elle fait remonter ce qui fatigue le cœur, mais aussi ce qui nourrit notre besoin de sécurité, de douceur et de protection.

🐺 On l’appelle la Pleine Lune du Loup car elle est liée au cœur de l’hiver, à cette période où la nature se fait plus silencieuse et où les loups hurlaient pour se repérer, se rassembler et renforcer les liens du groupe. Le loup n’est pas un symbole de solitude, mais de clan, de loyauté et d’instinct. Il sait quand se retirer, quand observer, et quand appeler les autres.

Sous cette pleine lune, le loup nous rappelle l’importance d’écouter nos instincts et de ne pas ignorer nos besoins émotionnels. Il nous invite à reconnaître quand nous avons besoin de soutien, de chaleur humaine ou simplement de ne pas rester seuls avec ce que nous portons. C’est une énergie qui autorise la vulnérabilité et qui encourage à sortir du silence intérieur.

🌱 Cette pleine lune vous invite à vous interroger:
– Qu’est-ce qui vous rassure vraiment en ce moment ?
– Qu’est-ce qui vous pèse émotionnellement ?
– Où est-ce que vous vous forcez trop ?
– De quoi votre cœur a besoin là, maintenant, pas « quand tout ira mieux » ?

✨ À faire autour de cette pleine lune:
✔️ Ralentir, si possible
✔️ Prendre soin de votre espace (ranger, allumer une bougie, créer un cocon)
✔️ Parler vrai avec quelqu’un de sûr
✔️ Arrêter de minimiser ce que vous ressentez

🌕 Message clé de cette Pleine Lune:
Vous n’avez pas besoin d’être plus fort.
Vous avez surtout besoin d’être plus à l’écoute de vous-même.

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✨ Belle Pleine Lune à tous 💕
✍️ Pierre de Lune – guidances 🌙
lescartesdelune.com

02/01/2026

Il est assez fréquent de ressentir un reflux acide après un repas remontant de l’abdomen à la bouche en passant par l’œsophage induisant une brûlure au niveau de la gorge.

Le reflux gastro-œsophagien, ou "RGO", est la remontée d’une partie du contenu de l’estomac dans l’œsophage. Lié à une défaillance du muscle fermant cette partie du tube digestif, le RGO est une affection courante chez l'adulte. Surpoids, repas copieux, tabac, alcool... sont des facteurs favorisants.

20 à 40 % des adultes souffrent de brûlures liées au RGO, dont 10 % au moins une fois par semaine et 5 % sont affectés tous les jours.

On distingue deux types de RGO :

- Reflux gastro-œsophagien intermittent : ne provoque pas de complications et peut survenir après un repas
- Reflux gastro-œsophagien fréquent : fortes remontées acides, fréquentes et persistantes dans le temps. Il peut provoquer certaines complications du fait de l’acidité gastrique qui finit par irriter la muqueuse de l’œsophage.

Les symptômes possibles de brûlements d’estomac sont:
- Une sensation de brûlure « remontant » derrière le sternum. Les médecins parlent de pyrosis.
- Des régurgitations acides qui résultent en un goût amer dans la bouche
- Une voix enrouée, surtout le matin
- Un mal de gorge chronique
- Une toux chronique ou un hoquet fréquent
- Des nausées
- Des problèmes dentaires (perte de l’émail des dents)
- Des ulcères

Le reflux gastro-œsophagien peut être favorisé par différents facteurs :
- Certains médicaments (progestérone, médicaments de l’asthme et des maladies cardiovasculaires…) ;
- Efforts fournis en toussant ;
- Un défaut de résistance de la muqueuse œsophagienne ou anomalie de sensibilité de cette muqueuse
- Hernie hiatale (passage d’une partie de l’estomac de l’abdomen vers le thorax à travers l’orifice hiatal du diaphragme) ;
- L'hyperpression abdominale retrouvée dans l'obésité et au cours de la grossesse
- La position couchée après le repas
- Le port de vêtements trop serrés
- Le surpoids et l'obésité
- Le stress, nervosité
- Les diabétiques
- Un antécédent de chirurgie gastrique
- Tabac, alcool, chocolat, épices, aliments acides, chocolat, aliments riches en graisses, repas copieux

Modifier son hygiène de vie en supprimant les causes les plus communes des brûlures d’estomac peut suffire à éviter ces problèmes. Si ce n’est pas le cas, rassurez-vous, il existe des médicaments efficaces contre les symptômes du reflux gastro-œsophagien (RGO). Pensez à consulter votre médecin.

01/01/2026

Posez vos intentions, définissez ce que vous souhaitez obtenir / réussir cette année.
Les douze 1ers jours de l'année sont très puissants et vous permettrons de "programmer" et de co-créer votre année 2026.