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Bénédicte Lacroze Sage femme Yoga & Accompagnement

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France
Andernos-les-Bains
Bénédicte Lacroze Sage femme Yoga & Accompagnement

Sage-femme, je propose par le yoga, la méditation chantée-dansée et les mantras une connexion à soi.

06/09/2025

Sage-femme, accompagnante holistique, je vous propose ce week-end de retraite "féminin sacré, le 20 et 21 septembre dans un lieu magnifique, au Mouleau sur le bassin d'Arcachon.
Un temps pour soi, pour s'honorer et se connecter à tout son être par les pratiques corporelles (yoga, danse, chant, relaxation, marche...), une alimentation végétarienne et régénératrice, la médecine de mama cacao, la présence de la mer et de la nature...
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations au 06 60 13 20 25.

02/09/2025

Sage-femme depuis 28 ans et professeur de yoga depuis 13 ans, je vous propose des séances de yoga pour tous, des séances de yoga prénatal, postnatal et des séances pour les enfants de 4 à 7 ans.

C'est parti pour une nouvelle rentrée les amis yogis💙

23/08/2025

🌺 Journée "féminin sacré", le mardi 26 août de 9h30 à 16h30, sur Andernos 🌺
Une invitation à honorer son féminin, le célébrer, l'aimer...❤️

Au programme:
- Cercle de femmes
- Pratiques corporelles à base de yoga, de danse, de respirations
- Chants
- Méditations et mantras
- Voyage guidé
- Relaxation
- Serrage du bassin
- Marche en forêt....

Tarif: 75 euros (collations comprises). Déjeuner sur place, en auberge espagnole.

Informations et inscriptions au 06 60 13 20 25 ou sur https://www.gorendezvous.com/BENEDICTE-LACROZE.

19/08/2025

🤎Soirée mantras, jeudi 28 août de 19h00 à 21h30🤎

Je vous propose une soirée de chants de mantras en ce bel été, une invitation à se laisser vibrer par les sons de ces chants sacrés pour se connecter ensemble à la paix du cœur et à la joie. Un moment de détente et de connexion à son souffle et à soi m'aime.
Accessible à tous sans aucun prérequis.
Inscriptions au 06 60 13 20 25 ou sur https://www.gorendezvous.com/BENEDICTE-LACROZE
Participation: 15 euros (25 euros/duo)
Les places sont limitées.
Merci d'amener un coussin pour votre assise.
Avec la joie de ce moment partagé autour des mantras.
Namasté.
Bénédicte

29/05/2025

🔅 RENCONTRE AUTOUR DU PORTAGE DE SON ENFANT 🔅
Jeudi 26 juin de 13h30 à 15h30.

Échange, partage d'expériences entre parents et futurs parents sur le portage de son bébé ou de son bambin avec atelier de portage pour se lancer, ajuster et profiter des bienfaits du portage.

Lieu: 32 rue Panhard Levassor dans la zone artisanale d'Andernos.

Informations et inscriptions 06 60 13 20 25 ou sur https://www.gorendezvous.com/BENEDICTE-LACROZE (places limitées).

Tarif: 22 euros/personne
30 euros/couple.

26/05/2025

DANSE MAMANS BÉBÉS, le lundi 23 juin de 13h30 à 15h.

Espace proposé aux mamans enceintes, aux mamans avec bébés portés, de danse, d'éveil du corps en musique.

Au programme:
- Mise en mouvement du corps par la respiration en conscience et par le son
- Mouvements proposés pour se connecter à l'onde de vie
- Invitation à se laisser traverser par le souffle
- Danse des éléments (eau, terre, feu, vent)
- Danse du bassin
- Danse libre depuis l'espace du coeur.
- Relaxation

Musiques du monde choisies pour leurs multiples vibrations.

Espace ouvert aussi aux papas et tous ceux qui ont envie de danser avec les mamans et les bébés.

Tarif: 20 euros (30 euros/duo)

Informations et inscriptions au 06 60 13 20 25 ou sur https://www.gorendezvous.com/BENEDICTE-LACROZE.

13/05/2025

Jeudi 12 juin de 14h à 16h: rencontre autour du sommeil de bébé.

Partage, témoignages et réflexions autour du sommeil de son bébé.
Approche proposée en conscience, avec le support des neurosciences, et des expériences autour du monde.

Lieu: 32 rue Panhard Levassor dans la zone artisanale d'Andernos.

Tarif: 22 euros (30 euros en duo).

Renseignements et inscriptions au 06 60 13 20 25 ou sur https://www.gorendezvous.com/BENEDICTE-LACROZE.

13/05/2025

Cercle de femmes "mettre au monde et être mère", le jeudi 5 juin, de 13h30 à 16h.

J'ouvre cet espace bienveillant d'écoute, de parole et de partage autour du sujet de l'enfantement, de l'accueil de son enfant et du devenir mère...
Les bébés sont bien sûr les bienvenus.

Renseignements et inscriptions au 06 60 13 20 25 ou sur https://www.gorendezvous.com/BENEDICTE-LACROZE

Tarif: 25 euros.
Places limitées.

13/05/2025

🍎🍐Jeudi 22 mai de 13h30 à 15h30, rencontre et discussion autour de l'alimentation et de la diversification de bébé 🍐🍎

Sage-femme, spécialisée en lactation humaine et en nutrition, j'ai le plaisir de vous proposer cet espace pour échanger sur votre expérience et sur vos différents questionnements sur l'alimentation du bébé et du nourrisson.

Les bébés sont bien sûr les bienvenus.
Tarif: 22 euros (duo 30 euros).
Lieu: zone artisanale d'Andernos.

13/05/2025

DANSE MAMANS BÉBÉS, le lundi 26 mai de 13h30 à 15h.

Espace proposé aux mamans enceintes, aux mamans avec bébés portés, de danse, d'éveil du corps en musique.

Au programme:
- Mise en mouvement du corps par la respiration en conscience et par le son
- Mouvements proposés pour se connecter à l'onde de vie
- Invitation à se laisser traverser par le souffle
- Danse des éléments (eau, terre, feu, vent)
- Danse du bassin
- Danse libre depuis l'espace du coeur.
- Relaxation

Musiques du monde choisies pour leurs multiples vibrations.

Espace ouvert aussi aux papas et tous ceux qui ont envie de danser avec les mamans et les bébés.

Tarif: 20 euros (30 euros/duo)

Informations et inscriptions au 06 60 13 20 25 ou sur https://www.gorendezvous.com/BENEDICTE-LACROZE.

15/04/2025

🤎Soirée mantras, jeudi 1er mai de 18h30 à 21h🤎

Je vous propose une soirée de chants de mantras (en sanskrit), accompagnés de mudras. Une invitation à se laisser vibrer par les sons de ces chants sacrés pour se connecter ensemble à la paix du cœur et à la joie. Un moment de détente et de connexion à son souffle et à soi m'aime.
Accessible à tous sans aucun prérequis.
Inscriptions au 06 60 13 20 25 ou sur https://www.gorendezvous.com/BENEDICTE-LACROZE
Participation: 15 euros (25 euros/duo)
Les places sont limitées.
Merci d'amener un coussin pour votre assise.
Avec la joie de ce moment partagé autour des mantras.
Namasté.
Bénédicte

15/04/2025

🔅 RENCONTRE AUTOUR DU PORTAGE DE SON ENFANT 🔅
Lundi 28 avril de 15h45 à 17h45.

Échange, partage d'expériences entre parents et futurs parents sur le portage de son bébé ou de son bambin avec atelier de portage pour se lancer, ajuster et profiter des bienfaits du portage.

Lieu: 32 rue Panhard Levassor dans la zone artisanale d'Andernos.

Informations et inscriptions 06 60 13 20 25 ou sur https://www.gorendezvous.com/BENEDICTE-LACROZE (places limitées).

Tarif: 22 euros/personne
30 euros/couple.

Adresse

Andernos-les-Bains
33510

Téléphone

+33660132025

Site Web

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