Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:00 - 13:00 14:00 - 18:00 Mardi 10:00 - 13:00 14:00 - 19:00 Jeudi 10:00 - 13:00 14:00 - 19:00 Vendredi 10:00 - 13:00 14:00 - 19:00 Samedi 09:00 - 18:00

Ozenspa

Ozenspa, La Maison du Bien-Être-Forme:piscine 32°C, hammam, sauna, aquabike, natation, massage duo...

Ozenspa est un lieu de détente qui abrite un Spa où il fait bon de s'offrir une pause. Délassez-vous avec un de nos massages ou soin visage signature. Gardez la forme avec les aqua sports dans une eau douce et chaude. Venez vous ressourcer dans notre Spa :

- bassin chauffée à 32°C avec ses jets relaxants
- le hammam dernière génération
- le sauna finlandais et son mur de sel de
l'Himalaya

Nos Spa praticiennes sont à votre disposition sur rendez vous pour :

Des massages relaxants, enveloppants, drainants
ou tonifiants
Des cures minceurs, détox, palper-rouler …
Des soins complets du visage anti-signe du temps,
éclat

Découvrez le soin novateur avec le Iyashi-Dôme pour une Détox efficace du corps et la relance du métabolisme. SPORTS AQUATIQUE :
- Aquabike, Aquagym, Aquatonic, Aqua HiiT,
Aquatraining..
- BB nageurs, éveil, natation enfants

22/09/2025

Aujourd’hui, je décide ! Pourquoi se priver de plaisir quand on peut rééquilibrer son alimentation tout en se faisant illuminer ? Avec la Luxopuncture, vos papilles vont danser. Votre silhouette va vous dire merci. Allez on se lance mes assiettes n’ont jamais été aussi fun.

11/08/2025

Est-il possible d’arrêter complètement le sucre ?
Savoir faire la différence entre les sucres que l’on retrouve naturellement dans les produits frais que l’on consomme au quotidien (fruits, légumes…)et le sucre que l’on rajoute : celui qui est ultra transformé ( friandises, gâteaux, alcool …)
Donc NON on n’arrêtera pas le sucre complètement, mais par contre on évite d’en rajouter avec les produits transformés Comme les boissons sucrés, les soda…

07/08/2025

En combinant sauna et do**he froide, on profite d'une expérience revitalisante et bénéfique pour le corps et l'esprit.

Prendre une do**he froide après un sauna offre plusieurs bienfaits :

1. **Régulation de la température corporelle** : Après la chaleur intense du sauna, une do**he froide aide à ramener rapidement la température du corps à la normale.

2. **Amélioration de la circulation sanguine** : Le contraste entre la chaleur et le froid stimule la circulation sanguine, ce qui peut améliorer la santé cardiovasculaire.

3. **Renforcement du système immunitaire** : Les do**hes froides peuvent aider à renforcer les défenses immunitaires et à réduire la fréquence des maladies.

4. **Récupération musculaire** : Le froid aide à réduire l'inflammation et à soulager les douleurs musculaires, ce qui peut être bénéfique après une séance de sauna.

5. **Stimulation de l'humeur** : Les do**hes froides peuvent déclencher la libération d'endorphines, améliorant ainsi l'humeur et réduisant le stress.

6. **Tonification de la peau** : L'eau froide peut resserrer les pores et améliorer l'apparence générale de la peau.

7. **Augmentation de l'énergie** : La sensation de froid peut revitaliser et augmenter le niveau d'énergie après une relaxation intense.

06/08/2025

Le planning de la rentrée est disponible !!! On reprend le chemin sportif après l’été.

24/07/2025

Définition : Endroit très agréable, paradisiaque.
Et vous il se trouve où votre coin de paradis ?

15/07/2025

❌ faux ❌ cela peut sembler paradoxal, et pourtant boire de l’eau, permet de réduire la rétention d’eau. La rétention d’eau, que le corps médical appelle aussi. Œdème est une accumulation excessive d’eau dans les tissus. On l’observe au niveau des mains, des bras, des pieds, des chevilles et des jambes. c’est gonflement s’accompagne d’une sensation de lourdeur, d’une prise de poids et parfois de cellulite chez les femmes. Boire de l’eau, aide à réduire la rétention d’eau ! La rétention d’eau provient d’un dérèglement du système de filtration et de réabsorption de l’eau dans le corps. Boire plus, va permettre de relancer ce système et d’évacuer l’eau infiltrée et piégée dans les tissus. la déshydratation même légère, va empêcher son bon fonctionnement et enclencher un processus de stockage. Il est donc important d’augmenter ses apports hydrique pour obtenir un drainage naturel. Buvez d’abord de l’eau plate pour ne pas fatiguer les reins. De préférence à petite gorgée tout au long de la journée. Il faut boire entre 1 l et 1,5 l d’eau par jour.

11/07/2025

Le citron regorge de vitamine C, mais aussi des vitamines B, des minéraux, du fer, du calcium, du potassium et même du phosphore. Boire du jus de citron dilué dans de l’eau peut aider à maintenir une bonne hydratation.

09/07/2025

Profitez de l’été pour faire une pause Wellness aux parfums de fleurs blanches 🪷🧘‍♀️🧘🏽

😎☀️🍀😍
💙

28/06/2025

Un peu de repos pour l’équipe de Soins et l’accueil. Les séances d’Aqua sport sont maintenues durant cette période. Bassin fermé pour nettoyage du 29 juin au 1er juillet. À très vite !

26/03/2025

Un protocole unique pour avoir un ventre plus plat. Le massage palper-rouler manuel est la meilleure méthode pour éliminer la cellulite accumulée en profondeur au niveau de votre ventre. Grâce à des mouvements précis, ces techniques de modelage permet de dégrader et d’éliminer naturellement les cellules graisseuses appelées adipocytes.

06/02/2025

Mais c’est quoi ce truc 🤔❓
Arrivée de l’infrathérapie dernière génération chez Ozenspa (française 🇫🇷): Le Vital dome
Les bienfaits :
Détoxifiant, beauté de la peau, amincissement, santé, détente, sport.

Dans ce dôme, le corps est réchauffé directement par la chaleur du rayonnement infrarouge, sans augmenter la température ambiante. Les infrarouges longs pénètrent la peau profondément, le réchauffement se produit au cœur du tissu musculaire, provoquant ainsi une forte sudation identique à celle généré lors d’un effort physique, soutenu. Cette sudation permet d’évacuer les toxines et de brûler un nombre important de calories. Les effets sur la santé de ce puissant outil de détoxification du corps, dépassent largement, le simple soulagement, du stress, de fatigue et des douleurs chroniques.

Venez l’essayer 🗓️ Réservez sur Planity

17/12/2024

Se préparer au massage pour mieux en profiter. Optimiser les effets bénéfiques du soin en débutant par une séance de sauna. Immergez-vous dans cette chaleur intense pour détendre vos muscles.
Avant votre séance :
✨pensez à bien vous exfolier avant d’arriver afin de vous débarrasser des impuretés.
✨ hydratez vous généreusement avec de l’eau ou de la tisane detox.

L’huile d’amande douce du massage viendra hydrater votre épiderme.

Entrée Spa 1h00 : 20€
Ouvert du lundi au dimanche (selon planning) à retrouver sur notre site internet.

💙

Adresse

10 Rue Bernard Palissy Z. A
Andernos-les-Bains
33510

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 13:00
	14:00 - 18:00
Mardi	10:00 - 13:00
	14:00 - 19:00
Jeudi	10:00 - 13:00
	14:00 - 19:00
Vendredi	10:00 - 13:00
	14:00 - 19:00
Samedi	09:00 - 18:00

Téléphone

33556033303

Site Web

http://www.ozenspa-andernos.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Ozenspa publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.