
07/10/2025
Ménopause : un bouleversement hormonal, mais pas une fatalité 🌱
Le saviez-vous ?
À la ménopause, la chute des œstrogènes peut entraîner bouffées de chaleur, fatigue, troubles du sommeil…
Mais un microbiote équilibré et des plantes ciblées peuvent aider à atténuer ces inconforts.
Parce que prendre soin de soi à cette étape, c’est préparer une nouvelle vitalité. »
Saviez-vous que le microbiote jouait un rôle à la ménopause ?