Corinne Giraud • Psychopraticienne

08/03/2026

06/03/2026

[ANNIVERSAIRE !] 🎂🌸✨️

Le 6 mars 2023, j'ouvrais mon cabinet rue St Léonard à Angers.

3 années d'activité, 3 années riches de rencontres, d'accompagnements, de belles évolutions.

Je tiens à remercier toutes le personnes que j'ai eu sur ma route et qui m'ont fait confiance : CDP49 et en particulier ma référente Isabelle, mes collègues entrepreneurs à CDP49 et en particulier Nadège, amie et collègue sophrologue, les autres professionnels partenaires ou avec qui j'ai l'occasion d'échanger régulièrement, Lucie, ma colocataire, et puis tous ceux qui me font confiance dans les prestations externes.

Enfin je tiens à remercier tout particulièrement et sincèrement toutes ces personnes qui m'ont choisie pour les accompagner dans leur chemin introspectif.
De très beaux parcours, riches et authentiques.

3 ans plus t**d, je me projette encore : très bientôt l'officialisation de ma pratique d'art-thérapeute après ces 2 années de formation. D'autres formations sans nul doute (mais moins longues !). Et tous les projets qui prennent forme avec : un nouvel espace depuis janvier, les ateliers en groupe, les interventions en structure, de nouveaux publics...

Bref, beaucoup de choses se sont passées en 3 ans et me confortent encore et toujours dans mes choix.

3 mots m'évoquent cette tranche de vie : passion, conviction et persévérance !

Et une phrase pour l'avenir : longue vie à mon cabinet ! ✨️🙏🥰

28/02/2026

Envie de souffler ? De prendre du temps pour vous ? De reconnecter à vous à travers la création ? Envie de partager ? D'échanger ?

Alors arrêtez-vous et voyez ce que je vous propose :

Un atelier d'art-thérapie, sans consigne, sans contrainte. La possibilité de créer et d'être comme bon vous semble.

Rendez-vous à 10h samedi prochain.
Vous serez accueilli.e avec une infusion, un thé ou un café.

Un petit tour de table pour se présenter, puis vous serez invité.e à entrer dans une bulle créative.
Aucun pré-requis, aucune pression, "Venez comme vous êtes". 😉

En fin d'atelier, un petit temps de parole vous sera proposé, pour partager votre expérience, vos ressentis, où tout ce que vous souhaiterez partager.

Authenticité, bienveillance et plaisir de créer seront au rendez-vous.

Ça vous tente ? Alors rejoignez-nous.

Plus d'infos : 06 73 68 34 44, contact@corinnegiraud.fr ou DM.

À très vite ! 😊

25/02/2026

Je partage cette publication fort intéressante sur la déréalisation et dépersonnalisation, rencontrées notamment lors des crises de panique :

"🌫️ La déréalisation et la dépersonnalisation font partie de ces expériences dont on parle très peu, alors même qu’elles sont extrêmement fréquentes dans l’anxiété et les attaques de panique (mais pas que). Beaucoup de personnes décrivent la sensation que le monde devient étrange, irréel, ou qu’elles ne se sentent plus tout à fait elles-mêmes avec, presque toujours, la peur d’être en train de perdre le contrôle ou de devenir fou.folle.

Ce post a pour objectif de mettre des mots clairs sur ces vécus, d’expliquer ce qui se passe réellement dans ces moments-là, et surtout de rappeler que ces sensations, aussi déstabilisantes soient-elles, correspondent le plus souvent à une réaction connue du cerveau face à une activation anxieuse intense.

📚 Sources :
- Hunter, E. C. M., Sierra, M., & David, A. S. (2004). The epidemiology of depersonalisation and derealisation: A systematic review. Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology, 39(1), 9–18.
- Lyssenko, L., Schmahl, C., Bockhacker, L., Vonderlin, R., Bohus, M., & Kleindienst, N. (2018). Dissociation in psychiatric disorders: A meta-analysis of studies using the Dissociative Experiences Scale. American Journal of Psychiatry, 175(1), 37–46.
- Sierra, M., & Berrios, G. E. (1998). Depersonalization: Neurobiological perspectives. Biological Psychiatry, 44(9), 898–908.
- American Psychiatric Association. (2022). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed., text rev.; DSM-5-TR). American Psychiatric Publishing.
- World Health Organization. (2019). International classification of diseases for mortality and morbidity statistics (11th ed.; ICD-11). WHO."

24/02/2026

[ATELIERS D'ART-THÉRAPIE] 🎨✨️

Je vous propose des ateliers d'art-thérapie en petits groupes (6 pers. max.) pour les adultes (dès 18 ans), jusqu'à juin 2026.

Prochaines dates :
- jeudi 26 février, de 18h à 20h.
- samedi 7 mars, de 10h à 12h.
- lundi 16 mars, de 18h à 20h.

🎟 Tarif : 40€ par pers. / atelier
(35€ par pers. en suivi ou si abonnement à une série d'ateliers)

🎨 Médiums : arts plastiques (peinture acrylique, pastels secs/gras, crayons, collage....)
Pas de thématique imposée
Matériel fourni.
Aucun niveau requis.

🗣 Échanges en fin d'atelier.

***

📅Les autres dates proposées :
- les jeudis 26/03, 23/04, 21/05 et 18/06, de 18h à 20h.
- les samedis 04/04, 02/05 et 13/06, de 10h à 12h.
- les lundis 13/04, 11/05 et 15/06, de 18h à 20h.

***
⚠️ Important :
- Il est possible de s'inscrire à un seul ou plusieurs ateliers
- Un atelier d'Art-Thérapie est un espace d'expression et d'expérimentation proposé dans un cadre thérapeutique.

ℹ️✍️ Informations et inscriptions : contact@corinnegiraud.fr ou 06 73 68 34 44 ou via messenger.

Au plaisir de vous recevoir ! 🙏🥰

17/02/2026

Je partage ces capsules de psychologue.net sur la relation au père.

" "Guérir" de la relation au père, ce n’est pas lui pardonner, c'est lâcher l'attente."

09/02/2026

𝔼𝕋 ℂ'𝔼𝕊𝕋 ℝ𝔼ℙ𝔸ℝ𝕋𝕀 ℙ𝕆𝕌ℝ 𝕃𝔼𝕊 𝔸𝕋𝔼𝕃𝕀𝔼ℝ𝕊 𝔻'𝔸ℝ𝕋-𝕋ℍ𝔼ℝ𝔸ℙ𝕀𝔼 !

Prochain atelier mensuel du samedi matin :
🔜 samedi 7 mars, de 10h à 12h !

J'ouvre aussi un atelier mensuel le jeudi soir ! Première date :
🔜 jeudi 26 février, de 18h à 20h !

✍️ Intéressé.e ? Contactez-moi pour plus d'infos ou Inscrivez-vous (coordonnées en bas de ce post)

ℹ️ Compte-tenu de la demande, j'ouvrirai probablement aussi très prochainement un atelier mensuel le lundi soir de 18h à 20h ! Si ce créneau vous intéresse, contactez-moi 😉

Vous pouvez me contacter pour info ou inscription :
Ici en message privé
☎️ 06 73 68 34 44
✉️ contact@corinnegiraud.fr

Hâte de vous recevoir pour ces ateliers ! 🥰

05/02/2026

Voilà 8 jours que mon stage à La Ligue contre le cancer 49 s'est achevé, et je redescends à peine.

Une expérience incroyable qui aura duré 7 mois, en compagnie d'une art-thérapeute formidable et auprès de personnes toutes aussi touchantes les unes que les autres.

Des parcours parfois très différents, mais une chose qui relie : la maladie ET ce qu'elle implique émotionnellement, humainement, socialement...

Quand le temps s'arrête. Quand la vie prend ce tournant inattendu.
Quand "le ciel tombe sur la tête:.
Quand "l'épée de Damoclès" prend tout son sens...

On pourrait s'attendre à de la noirceur.
Et pourtant dans ces ateliers...
Que c'est vivant ! Que c'est vibrant !
Que c'est beau !
Que c'est coloré !

Oui il y a des émotions.
L'humanité ici prend tout son sens. Elle est dans son aspect le plus pur, dans sa vulnérabilité, dans sa force aussi.

Pas besoin de mots, elles/ils se comprennent. D'un seul regard, d'un hochement de tête, d'une main posée sur l'épaule...

Il y a comme un lien invisible, ce qui relie, ce que l'on sait et vit, que personne ne peut complètement mesurer, à moins de l'avoir vécu dans sa chair, même si la maladie a touché de très près.

Je suis tellement reconnaissante envers la Ligue de m'avoir offert ce cadre de stage, envers Lucille, Art-Thérapeute, de m'avoir accueillie et accompagnée dans ce stage riche et précieux.
Envers les équipes pour leur accueil chaleureux.
Envers ces patientes et patients qui m'ont fait l'honneur de m'accepter et de me faire une petite place dans ces petites tranches de vie.
Et en particulier aux deux merveilleuses patientes qui m'ont fait l'honneur d'accepter d'être sous ma loupe.

Je garde une pensée émue et sincère pour toutes et tous et remercie la vie et cette formation de m'avoir offert cette opportunité de stage.

Il a, qui plus est, mis en exergue toute l'importance qu'ont ces soins de support au cours de la prise en charge de la maladie. Tout le bien et l'apaisement qu'ils apportent. Et toutes ces belles personnes qui œuvrent pour accompagner au mieux dans ces parcours difficiles.

Psychopraticienne je suis depuis 3 ans (et pour encore longtemps).

Art-thérapeute je suis aussi, dans l'âme et dans la pratique, depuis 3 ans sans pour autant jamais m'être octroyé ce titre, que je respecte beaucoup.

Art-thérapeute, je deviens, plus fort encore, depuis 1 an et 8 mois, et depuis ces 7 mois de stages.

Art-thérapeute je serai bientôt officiellement, enrichie de toute cette expérience.

Il me reste désormais un gros travail à effectuer : des recherches, la rédaction de mon mémoire et de mon dossier professionnel, et ma soutenance.

On ne lâche rien 😉
Le champ des possibles est plus que jamais ouvert 🙏✨️

En photo, un dessin d'une branche de cerisier japonais en fleurs, que j'ai réalisé pendant cette periode et dont la symbolique résonne.

02/02/2026

𝑼𝒏 𝒂𝒕𝒆𝒍𝒊𝒆𝒓 𝒅'𝒂𝒓𝒕-𝒕𝒉𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒆, 𝒐𝒖𝒊 𝒎𝒂𝒊𝒔... 𝒒𝒖'𝒆𝒔𝒕-𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒄𝒂 𝒗𝒂 𝒎'𝒂𝒑𝒑𝒐𝒓𝒕𝒆𝒓 𝒂𝒖 𝒋𝒖𝒔𝒕𝒆 ?

🌸 un temps rien que pour moi (et j'en ai cruellement besoin)

🌸 un moment où je me vide la tête, où je peux laisser passer mes pensées sans m'y arrêter.

🌸 un recentrage... le temps s'arrête, et je vis le moment présent.

🌸 déposer ce que j'ai à déposer... des émotions, des mots, des questions...

🌸 reconnecter avec une activité que j'aime / j'aimais (dessin, peinture, créer...)

🌸 retrouver ces sensations agréables en créant ou en faisant quelque-chose rien que pour moi.

🌸 partager un moment avec un.e ami.e dont je me sens proche.

🌸 partager ce qui m'encombre en ce moment, avec des personnes bienveillantes et non jugeantes.

🌸 de nouvelles rencontres, des échanges, du lien...
... 𝑰𝒍 𝒚 𝒂 𝒃𝒊𝒆𝒏 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒅𝒆 𝒓𝒂𝒊𝒔𝒐𝒏𝒔 𝒆𝒏𝒄𝒐𝒓𝒆 𝒅𝒆 𝒔'𝒐𝒇𝒇𝒓𝒊𝒓 𝒖𝒏 𝒂𝒕𝒆𝒍𝒊𝒆𝒓 𝒅'𝒂𝒓𝒕-𝒕𝒉𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒆... À vous de trouver la vôtre 😉🎁

🥰 Intéressé.e ?

C'est le moment de sinscrire !
Et si besoin, je réponds à toutes vos questions.

Derniers jours pour s'inscrire à l'atelier de samedi.
Atelier suivant le 7 mars !

Osez ! ✨️

21/01/2026

𝑷𝑹𝑶𝑪𝑯𝑨𝑰𝑵 𝑨𝑻𝑬𝑳𝑰𝑬𝑹 𝑫'𝑨𝑹𝑻-𝑻𝑯𝑬𝑹𝑨𝑷𝑰𝑬 𝑳𝑬 7 𝑭𝑬𝑽𝑹𝑰𝑬𝑹 ! 𝑰𝑵𝑺𝑪𝑹𝑰𝑽𝑬𝒁-𝑽𝑶𝑼𝑺 !

Le samedi 7 février, de 10h à 12h, venez participer à un atelier libre d'art-thérapie à Angers, en petit groupe !

❓️𝑸𝒖'𝒆𝒔𝒕-𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒄'𝒆𝒔𝒕 ❓️
Un temps artistique pour soi et un temps de partage à la fois, où l'on crée, au gré de son envie. Un temps d'expression aussi, où l'on peut échanger et déposer.

📅 𝑼𝒏 𝒂𝒕𝒆𝒍𝒊𝒆𝒓 𝒑𝒂𝒓 𝒎𝒐𝒊𝒔, 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝒐𝒖 𝒔𝒂𝒏𝒔 𝒆𝒏𝒈𝒂𝒈𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕
Premier atelier le 7 février, puis 1 par mois jusqu'en juin.
Vous participez à 1 ou plusieurs ateliers, à votre guise.
40€ / pers. / atelier. (sans engagement) // 35€ / pers. / atelier (abonnement aux 5 ateliers).

ℹ️ 𝑷𝒍𝒖𝒔 𝒅'𝒊𝒏𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔
Contactez-moi si vous avez des questions, c'est sans engagement : 06 73 68 34 44, contact@corinnegiraud.fr

𝑨𝒖 𝒑𝒍𝒂𝒊𝒔𝒊𝒓 𝒅𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒂𝒈𝒆𝒓 𝒄𝒆 𝒕𝒆𝒎𝒑𝒔 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝒗𝒐𝒖𝒔 ! 😊

16/01/2026

21/11/2025