En Quête de Soi Angers Emmanuelle

07/05/2025

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est parue !

Le temps allié ou ennemi?

06/05/2025

✨ Atelier Sophro Relaxation Sonore avec Anthony Soulard ✨
Thème : Colère,honte et culpabilité

Le 17 mai, de 10h30 à 12h, rejoignez-nous à l’Espace Chacun son Yoga, 204 bd Boselli à Angers pour un moment unique de détente et de reconnexion profonde.

Vous avez parfois du mal à comprendre ce qui vous retient, ce qui vous pèse… Cet atelier est un espace bienveillant où vous n’aurez aucune obligation de partager ce que vous vivez. L’essentiel est d’être à l’écoute de vous-même, à votre rythme.
Dans cet atelier que j’ai pris plaisir à écrire et à préparer, vous vivrez :
🌿 Des expériences douces pour percevoir le poids des émotions et la douleur qu’elles peuvent créer dans le corps
🌿 Des relaxations dynamiques mêlant contractions musculaires et respiration contrôlée
🌿 Une visualisation positive guidée, portée par des sons apaisants, pour apaiser votre esprit et votre corps

Un temps pour vous offrir un vrai souffle de calme, dans un cadre chaleureux et rassurant.

Réservez votre place dès maintenant https://www.en-quete-de-soi-angersemmanuellebrosset.com/booking-calendar/atelier-sophro-relaxation-sonore?category=91929dcb-470a-43d6-9ab9-2f86661bbbbe&referral=service_list_widget et offrez-vous ce moment pour mieux vous comprendre et vous détendre profondément.
Prix de l'atelier en duo : 25€

02/05/2025

🌊 Relaxation sonore : une escale entre ciel et mer🎶

Laissez-vous porter…
Ce dimanche 4 mai, de 17h à 18h, Anthony Soulard et moi-même vous invitons à un voyage hors du temps, une parenthèse enchantée où les sons deviennent vagues, les vibrations une brise légère, et l'instant un rivage à explorer.

Comme une escapade à la mer, cette séance de relaxation sonore s’inspire des murmures de l’océan, de l’appel du large.
À l’image de ce week-end à la mer, nous vous proposons une immersion, une traversée intérieure où chaque note est un pas vers votre cœur océan.

Fermez les yeux... Respirez... Laissez la mélodie vous emporter comme une vague douce, un ressac harmonieux.

📍 Rendez-vous dimanche 4 mai, de 17h à 18h
🌿 Un moment à vivre, un voyage à ressentir

Êtes-vous prêt à embarquer ? 🌊✨
Pour s'inscrire :
https://www.anthonysoulard.com/booking-calendar/relaxation-sonore-%C3%A0-chacun-son-yoga?category=ace56f16-b0fa-4b62-8091-7e9caa2a9c9d&referral=service_list_widget

29/04/2025

Merci infiniment d'avoir partagé votre expérience.
Vos commentaires sont une source précieuse d'encouragement pour mon travail.

Les bons cadeaux sont disponibles sur mon site ou en carte papier sur demande.
https://www.en-quete-de-soi-angersemmanuellebrosset.com/

Belle soirée à chacune et chacun,
Coeurdialement,
Emmanuelle BROSSET
En Quête de Soi ANGERS, Emmanuelle

29/04/2025

24/04/2025

𝙋𝙖𝙧𝙩𝙖𝙜𝙚 🌟💓🌟
Aujourd'hui, je choisis de déposer ici une vérité qui m'habite.
Il est tentant de se montrer sous son meilleur jour, de ne dévoiler que la lumière, mais j'ose vous partager ce chemin complexe, sincère et profondément humain.

Depuis un an et demi, pour vivre de ma passion - la sophrologie, les massages sonores aux bols chantants et la relaxation sonore - j'ai dû trouver un équilibre, une solution.
Les charges financières liées à mon entreprise étaient telles que, pour lui offrir une chance, j'ai décidé de cumuler un autre métier. Un métier qui fait sens avec la femme que je suis, mes valeurs et mon histoire : celui de relais d'aidant.

Ce rôle est devenu une extension de ma quête de sens.
Mes interventions individuelles auprès de personnes fragiles - celles touchées par la maladie d'Alzheimer, des personnes âgées parfois isolées, et celles atteintes de Parkinson - sont un prolongement naturel de ma vocation.
Être présente, attentive à la communication non verbale, offrir de la douceur, apaiser des cœurs et des corps, c'est cela qui donne de la profondeur à mon quotidien.

Maintenir mon activité en sophrologie, praticienne aux massages sonores aux bols chantants et en relaxation sonore, tout en exerçant ce métier est un défi, mais c'est aussi une preuve que ces chemins se rejoignent.
J'ai la conviction que je suis à ma place, que ces deux passions se nourrissent l'une l'autre, développent mes compétences et m'invitent à grandir, à croire en ce que je fais.

À tous ceux qui traversent des périodes où le doute s'immisce, où les choix semblent lourds, sachez qu'il est toujours possible de trouver un sens. Chaque action qui résonne avec votre être intérieur, chaque pas aligné avec vos valeurs, vous rapproche de votre vérité.

Et vous, dans quel moment de votre vie avez-vous trouvé le courage d'allier passion et conviction ?

Coeurdialement,
Emmanuelle,
En Quête de Soi ANGERS, Emmanuelle



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22/04/2025

🌟𝐑𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐛𝐚𝐢𝐧 𝐬𝐨𝐧𝐨𝐫𝐞 𝐦𝐚𝐦𝐚𝐧 🌟
Merci à Agathe pour ce retour d'expérience de bain sonore 🙏🏻

Pas facile après un moment de détente profond de trouver les mots, devant une caméra et vous l'avez fait ! Bravo à vous Agathe et merci 🙏🏻🌟🙏🏻
Pour être claire, Agathe a été mon modèle pour partager avec vous ma pratique professionnelle.
Si l'expérience lui avait déplu, elle aurait pu refuser la diffusion de ce retour 🙏🏻

Vous partager mon retour professionnel de cette expérience 🌟
Un moment tout en douceur où j'ai ressenti la confiance s'installer très rapidement.
Dès l'induction, vous étiez en confiance, le temps d'échanges (anamnèse) a toute son importance🌟
Durant le bain sonore, j'étais attentive à votre respiration, aux micros mouvements de votre corps qui m'indiquaient que vous étiez détendue et confortable.
Quand vous avez ressenti le besoin de bouger après 45 minutes, j'ai vérifié auprès de vous si vous aviez besoin de clore le bain sonore et je me suis adaptée🫄
𝐋𝐞 𝐛𝐚𝐢𝐧 𝐬𝐨𝐧𝐨𝐫𝐞 est adapté aux mamans, aux jeunes enfants, aux personnes qui ne peuvent recevoir un massage sonore aux bols chantants (voir mon site)
Abonnez-vous à ma page et à pour vous tenir informé de nos événements.
Cœurdialement,
Emmanuelle
En Quête de Soi ANGERS, Emmanuelle

01/04/2025

🌸 🅐🅥🅡🅘🅛 : Prenez soin de vous ce mois-ci ! 🌸

✨ 🅐 comme Apprenez à écouter votre corps : Offrez-vous des moments de pause et soyez attentif(ve) à vos besoins.
✨ 🅥 comme Visez l'équilibre : Que ce soit dans votre alimentation, votre sommeil ou vos relations, trouvez le juste milieu.
✨ 🅡 comme Respirez profondément : Quelques minutes de respiration consciente peuvent réduire le stress et améliorer votre bien-être.
✨ 🅘 comme Installez des habitudes saines : Buvez plus d’eau, bougez régulièrement et privilégiez des aliments nutritifs.
✨ 🅛 comme Laissez de côté ce qui vous pèse : Prenez le temps de vous recentrer et de cultiver votre paix intérieure.

Je vous défie de poster en commentaire VOTRE ACRONYME 😉
Soyez créatif, étonnez-moi !
Et comme j'aime faire plaisir, chaque commentaire acronyme, pourra participer au tirage au sort qui aura lieu à 11h30 samedi 5 avril pour gagner un bain sonore de 45 minutes 🎉🎈🎊
À vos marques... Prêt... Étonnez-moi !!!

Coeurdialement,
Emmanuelle BROSSET
En Quête de Soi ANGERS, Emmanuelle
https://www.en-quete-de-soi-angersemmanuellebrosset.com/