Claudie Dupont Hypnose Imaginologie Enfants Ados Adultes

11/04/2026

🚀« Kit Survie Angoisses » en ligne ! 🚀 Vous avez été plusieurs à me demander des outils concrets et rapides pour faire face aux angoisses du quotidien. Je vous ai écoutés et j’ai créé le « Kit Survie Angoisses », maintenant disponible sur ma chaîne YouTube ! L’idée est simple : des exercices et techniques pratiques et rapides pour éviter que la crise s’installe condensés dans une seule ply list. Évidemment, en séance en cabinet, nous travaillons bien plus en profondeur pour retrouver un calme durable. Si ça te parle ou si tu penses à quelqu’un qui pourrait en avoir besoin, n’hésite pas à partager ! Je suis là si tu as des questions ❤️ Lien vers la playlist juste ici :👉 https://youtube.com/playlist?list=PLtBEaoibUkfKomHVTaqHLu80V2nm-Rp8E&si=-fpiFDIqJsexNrGT

30/03/2026

🦊Jusqu'où es-tu prêt.e à te déguiser pour être aimé.e ? 🦊 Voici un short que je laisse à mes clients pour certains suivis. J'ai décidé de t'en faire profiter ! Et toi : j'usqu’où es-tu prêt à te déguiser pour être aimé ?
Version « parfaite » : costume, bouquet, sourire forcé…
Version « réelle » : naturel, toi tel que tu es.
Combien de fois as-tu joué un rôle pour correspondre à ce que l’autre attendait ?
Au début, c’est excitant (feux d’artifice !).
Mais très vite, on s’épuise, on se sent à l’étroit…
Être authentique, ce n’est pas risquer de tout perdre.
C’est choisir des relations où tu n’as plus besoin de jouer un personnage.
Deux issues possibles :
Soit ça ne colle pas… et tu te libères pour rencontrer quelqu’un qui aime ta vraie version.
Soit ça colle vraiment… et tes relations deviennent plus légères, plus solides, plus vraies. Moins de stress, plus d’énergie.
La question est simple :
Et toi, où en es-tu aujourd’hui ?
Dis-le-moi en commentaire 👇
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30/03/2026

Savais-tu que le chant des oiseaux améliorait le bien-être mental de manière significative et ce durant plusieurs heures ? Il réduit le cortisol, le rythme cardiaque et la pression artérielle et un minima de 5 minutes suffisent (plus c'est encore mieux !) !
Le chant du merle est fréquemment cité comme particulièrement apaisant, car il est mélodieux et perçu comme un signal de « sécurité » (les oiseaux chantent généralement quand il n’y a pas de danger immédiat).
Mais pourquoi le chant des oiseaux agit-il sur le cortisol ?
Plusieurs hypothèses scientifiques :
- Signal de sécurité : Nos ancêtres associaient le chant des oiseaux à l’absence de prédateurs → le cerveau interprète cela comme un environnement sûr, ce qui inhibe la réponse au stress.
- Attention douce et restauration : Contrairement aux bruits urbains (qui captent l’attention de manière stressante), le chant des oiseaux permet une attention fluide et non dirigée, proche de la pleine conscience.
- Effet physiologique direct : Réduction de l’activité dans les zones du cerveau liées à la rumination et au stress.
Et tu sais quoi ? Les effets sont souvent plus forts en conditions réelles. Alors profite car en ce moment, au lever du jour ou entre chien et loup : les merles sont à fond !!! cardiaque arterielle

27/01/2026

« Ne fait pas de quelqu’un ta priorité s’il te traite en option…" 💔
Plusieurs de mes clientes ont vécu cela. Elles donnent tout, mais de l’autre côté ? Elles restent une simple « branche de secours.
On appelle ça le "monkey barring" : ne jamais lâcher une relation avant d’avoir solidement attrapé la suivante… comme un singe qui passe de branche en branche sans jamais tomber seul.
Toi aussi tu mérites d’être LA priorité, pas une option. ❤️‍🩹 Les séances te permettent de te dépasser, de changer pour une meilleur version de toi-même ! ́rénité ́rénité

14/01/2026

Après 3 semaines de trachéïte, je me suis relancée dans des audios pour, en ce début d'année, bien recharger les batteries ! Vous allez voir : ma voix est légèrement plus grave ... J'ai été inspirée par de chouettes images de voyage de ma belle fille à l'île Maurice. Alors si tu as envie d'un peu de détente, fait toi plaisir et profite !!! Après 3 semaines de trachéïte, je me suis relancée dans des audios pour, en ce début d'année, bien recharger les batteries ! J'ai été inspirée par de chouettes images de voyage de ma belle fille à l'île Maurice. Alors si tu as envie d'un peu de détente, fait toi plaisir et profite !!! https://youtu.be/CoxlrTB1FJY Imaginologie

🌊 Jeunes Vibes – Nager avec la raie des récifs 🌊⏱️ Environ 11 minutes – Voyage sonore relaxantImagine…Tu flottes tranquillement dans une eau turquoise écla...

11/12/2025

Une méditation de 26 minutes pour contrer les rudesses de l'hiver en retrouvant un peu de chaleur et un bon coup de boost pour le moral ! Et pour la petite histoire, cet audio est inspiré d'une belle séance avec une de cliente d'un certain âge. Car dans le monde imaginaire, il n'y a pas d'âge pour un bon grog !

Je vous propose un voyage sensoriel profondément régénérant : 26 minutes pour réveiller votre énergie, votre clarté intérieure et votre force vitale, grâce à...

08/11/2025

🌟 Ma nouvelle magie en cabinet : les fioles magiques pour les enfants à emporter à la maison ! 🌟
Comment ça se passe :
La fiole est coloriée, décorée avec des stickers pour la rendre 100 % unique ! 🎨
Entre les deux faces, l'enfant y glisse ses ingrédients magiques qu'il a trouvé lors de sa séance d'hypnose :
🌸 Paillettes roses -💙 Paillettes bleues -🐉 Sticker dragon -
⭐ Étoiles -🦍 Sticker gorille, ...
… et tout ce dont IL a besoin !
Une fois la fiole bien remplie, je la plastifie avec lui. Tout est scellé, caché, secret absolu ! 🤫 Ce qui est à l’intérieur ne ressortira jamais… mais agira en douce sur son inconscient. 🧠✨
À la maison ? Il suffit de faire semblant de boire la fiole et d’imaginer le liquide coloré couler en lui… et hop ! Il se sent plus fort, plus serein, plus heureux. 🥤💫
Ce petit rituel booste incroyablement les séances d’hypnose. Les enfants adorent, les parents hallucinent des progrès… et moi, je suis heureuse de voir leurs yeux briller ! 😍
Si vous avez un petit magicien en herbe qui a besoin d’un coup de baguette, venez me voir ! 🪄
® ́rénité

12/10/2025

Parce qu'octobre sera forcément ROSE !!!

Voyage magique avec l’éléphant rose – Version étendue pour le sommeil et l'endormissement -Je vous invite à plonger dans un voyage magique de 56 minutes, spé...

14/09/2025

🎉 Hello tout le monde, ma chaîne YouTube pour se relaxer et/ou pour avancer, juste pour vous et vos enfants ! 🚀
😄 Je suis super contente de vous partager une chouette nouvelle : ma chaîne -m4f vient de voir le jour sur YouTube ! 🥳
L’idée ? Elle est née d’échanges avec mes clients. Après leurs séances, je leur donne souvent des audios pour continuer à bo**er sur eux-mêmes à la maison, à leur rythme. Et là, ils m’ont dit :
« Claudie, pourquoi pas 1 chaîne YouTube pour partager tout ça ? » Et franchement, ils avaient raison ! 😎
Sur cette chaîne, Claudie Dupont Hypnose & VoiX enveloppante, vous allez plonger dans des audios qui font du bien, créés pour vous aider à vous détendre, vous reconnecter ou avancer. Certains sont inspirés des paysages magnifiques ou des animaux croisés pendant les séances de mes clients. C’est comme une bulle de liberté, rien que pour vous ! 🌟
Alors, prêts à vous laisser emporter par ma voix et l’hypnose ? Cliquez ici 👉 www.youtube.com/-m4f, abonnez-vous, et venez profiter de ces moments uniques ! Partagez sans modération, ça peut faire du bien à plein de monde ! 💖
Hâte de vous y retrouver,
Claudie
® cardiaques

Bonjour et bienvenue ! Je suis Claudie Dupont, hypnothérapeute, Imaginologue® et éducatrice spécialisée. Cette chaîne est dédiée à mes clients et à tous ceux qui souhaitent retrouver le calme. Vous avez juste à vous laisser envelopper par ma voix ! Découvrez des audios de relaxation guid...

28/08/2025

🌟 Les enfants hypersensibles : des trésors d’émotions ! 🌟
Saviez-vous qu’un enfant hypersensible vit ses émotions comme un arc-en-ciel vibrant, avec des couleurs plus intenses et éclatantes ? 🌈 Chez eux, une partie du cerveau, l’insula (liée aux émotions), est particulièrement active. Résultat ? Leurs émotions surgissent plus vite et avec plus de force.
Oui, parfois, cela peut être un peu intense pour leur entourage. Mais savez-vous ce qui rend ces enfants si spéciaux ? Leur empathie est un véritable cadeau pour le monde ! 💖 Ils ressentent, comprennent et partagent les émotions comme personne.
Et voici une info fascinante : environ 30 % de la population est hypersensible ! Certains chercheurs pensent même que cette sensibilité est essentielle à la survie de notre espèce. Pourquoi ? Parce que ces âmes sensibles nous rappellent l’importance de la connexion, de l’écoute et de la bienveillance.
Alors, célébrons ces enfants aux multiples couleurs ! 🎉 Si vous connaissez un enfant hypersensible ou si vous l’êtes vous-même, partagez une qualité que vous adorez chez eux (ou chez vous) en commentaire. Car les hypersensibles nous font vivre de belles histoires ! ✨
́bé ́béheureux ́rénité ́rénité

21/08/2025

Et oui ! il n'y a que toi pour écouter au mieux tes besoins !!! Et cela évite de d'être en attente que les autres le fasse pour toi ! Et cela tombe bien car eux ne peuvent pas deviner ... Et cela t'évite d'être dans le Tu, tu, tu qui tue 😉 ́rénité ́rénité

29/07/2025

💥 Suivi pour une personne harcelée avec mes super-pouvoirs en hypnothérapie :
🦻 Oreilles de détective : Je décrypte vos failles et vos défis !
🤗 Cocon de bienveillance : Un espace où vous êtes (enfin) compris et en total sécurité !
🛡️ Bouclier anti-emprise : Des outils pour zapper harcèlement et manipulation !
👨‍👩‍👧 Pour toute la famille : Enfants, ados, adultes, je m’adapte !
🌟 Zen attitude : Retrouver votre équilibre, mission accomplie !

📩 Prêt(e) à rejoindre la team des super-zens ? Envoyez-moi un message
👉 0788314683
́rénité ́rénité