03/07/2025
Et si vous faisiez une vraie pause ce soir ?
Hier, une cliente m’a dit :
“Je n’y croyais pas trop… et finalement, j’ai dormi 5 nuits d’affilée sans réveil à 3h. C’est fou comme juste 10 minutes changent tout.”
Ça m’a fait plaisir.
Parce qu’on sous-estime souvent le pouvoir de petites choses régulières, dans un monde qui va trop vite.
Ces derniers mois, j’ai eu envie de créer quelque chose de simple, doux, accessible. Pas un programme avec des contraintes, pas une appli de plus à ouvrir.
Juste 10 méditations guidées de 12 à 15 minutes, à écouter dans son lit, au calme.
Pour ralentir, respirer, se reconnecter à soi.
Le pack a eu un petit succès lors du lancement à 17€, et certaines d’entre vous en ont profité 🥰
Aujourd’hui, il revient à son tarif normal (29€), et je vous assure que chaque minute de ces audios vaut de l’or quand le mental tourne en boucle à 3h du matin.
Vous recevez aussi :
– un ebook complet sur le sommeil, très concret (PDF)
– une fiche de synthèse avec des plantes et huiles essentielles pour dormir sereinement
- un bonus extra : meditation flash de 5 min pour emporter partout
– et bien sûr, un accès illimité pour vous endormir en toute autonomie
Si vous sentez que c’est le bon moment pour vous, vous pouvez le retrouver ici 👉 https://formation.magalimiguel.fr/10min-dodo
Et si vous avez des questions ou besoin de savoir si c’est adapté à votre situation, je suis là en MP.
💬 Et vous, c’est quoi votre moment préféré pour déconnecter du mental ?
— Magali 🌿
💬 "Au début j'ai trouvé ça agréable, la voix est apaisante. Au bout de 4 jours, j'ai commencé à me sentir mieux au réveil !"⭐️⭐️⭐️⭐️ , Lucie
