Laurie Yoga Angers

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Laurie Yoga Angers

LAURIE YOGA ANGERS
📍 Cours de yoga à Angers 🧘‍♀️ – Ton rituel bien-être
🔥 Formation profs: remplis tes cours grâce à ton enseignement, pas Instagram

04/08/2025

On se retrouve au studio le lundi 25/08! Profitez de ce beau mois d’août et de l’instant présent!
Pour réserver un cours à la rentrée, toutes les infos en bio ou www.laurieyoga.fr

Bisous 😘

11/06/2025

Pendant longtemps, je me suis culpabilisée d’être fatiguée. De ne pas faire « assez ».
Parce que 15h de cours par semaine, c’est quand même moins que 35h derrière un bureau, non ? Parce que vivre de sa passion, c’est censé être “cool”. On fait du yoga, on boit du matcha… (lol) Parce que j’ai “de la chance” de faire ce métier.
Mais STOP. Ce genre de discours laisse croire qu’être prof de yoga, ce n’est pas un vrai métier. Que c’est facile. Qu’on peut improviser, flotter, et que tout ira bien.
🥲 Laissez-moi rire.
👉 La réalité, c’est que derrière un cours d’1h, il y a des heures de travail invisible. 💻 De la préparation, de la communication, de la gestion. 🧠 Des doutes, des ajustements, une évolution permanente. 🌀 Une présence mentale et émotionnelle intense.
Et oui : enseigner le yoga, c’est un vrai métier. Un métier qui mérite une reconnaissance, un cadre, une stratégie, un respect.
Tu n’as pas à bricoler ta vie autour du yoga. Tu peux bâtir une activité stable, engagée et alignée avec tes valeurs.
Et ça commence par te considérer, toi aussi, comme un·e pro.

Toi aussi tu as déjà ressenti ça? Partage tes doutes et ta réalité en commentaire 💬

Prof de yoga ? Je t’aide à remplir tes classes de yoga en présentiel, sans t’épuiser à courir après les likes.
✨ Suis pour des conseils concrets sur : → L’enseignement qui fidélise → La stratégie locale qui ne te fait pas perdre d’énergie → Et comment vivre de ton activité durablement à 100%
➡️ Je suis Laurie, professeure de yoga depuis 2019, et j’ai créé une méthode durable pour vivre de mes cours en présentiel. Pas besoin d’un gros compte Insta pour vivre de ta passion. Si tu veux enseigner en présentiel avec cœur et clarté, tu es au bon endroit.

25/05/2025

Tu passes des heures à faire des posts, à réfléchir à ce que tu vas dire, à chercher LA bonne idée…
Et au final ? ➡️ Très peu d’interactions ➡️ Zéro nouvelle inscription ➡️ Et toujours cette impression que les autres “réussissent mieux”
C’est épuisant, et tu n’es pas seule à vivre ça. J’ai aussi vécu ça pendant longtemps 😆
Mais ce n’est pas toi le problème. C’est le système qu’on t’a vendu.
👉 Tu veux enseigner en présentiel. Pas devenir influenceuse.
Alors si Instagram devient une source de fatigue plus qu’un vrai levier : 🧘‍♀️ Respire. Et recentre-toi sur ce qui remplit vraiment tes cours : ✔️ Une pédagogie enrichie ✔️ Une offre claire ✔️ Une stratégie locale alignée
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Prof de yoga ? Je t’aide à remplir tes classes de yoga en présentiel, sans t’épuiser à courir après les likes.
✨ Suis pour des conseils concrets sur : → L’enseignement qui fidélise → La stratégie locale qui ne te fait pas perdre d’énergie → Et comment vivre de ton activité durablement à 100%

➡️ Je suis Laurie, professeure de yoga depuis 2019, et j’ai créé une méthode durable pour vivre de mes cours en présentiel. Pas besoin d’un gros compte Insta pour vivre de ta passion. Si tu veux enseigner en présentiel avec cœur et clarté, tu es au bon endroit.

📸 au , guidée par

14/05/2025

✨ Être prof de yoga, c’est magnifique. Mais c’est aussi un vrai métier, avec des défis qu’on n’aborde pas toujours assez.
👉 Ce carousel, c’est une invitation à en parler. Sans filtre. Sans masque. Pas pour se plaindre, mais pour se soutenir. Pour se rappeler qu’on est nombreux·ses à vivre ces réalités — souvent en silence.
🧘‍♀️ Tu te reconnais dans un ou plusieurs points ? Partage en commentaire. Et envoie-le à un.e prof qui a besoin de lire ça aujourd’hui ❤️

📸 merci et pour les photos yoga au 🙏🏻✨

06/05/2025

Quand j’ai commencé à enseigner, je pensais que mon rôle c’était de proposer un cours inspirant, beau, fluide. Mais avec le temps, j’ai compris que le plus beau cadeau que je pouvais faire à mes élèves… C’était une pédagogie qui les respecte, qui les aide à progresser à leur rythme, qui donne du sens à ce qu’ils vivent sur le tapis.
💡 Être prof, ce n’est pas guider vers une posture, c’est accompagner un chemin. Et parfois, ce chemin prend du temps. Notre rôle c’est de créer l’espace, la clarté et la sécurité pour que cette transformation puisse émerger.
Et toi ? Quelle est ta vision d’un enseignement qui transforme ? 💬 Raconte-moi en commentaire ou partage ce post à un·e prof qui t’a marqué·e 🙏

22/04/2025

Tu sors de formation avec l’envie de tout donner… et très vite tu prends une claque.
Quand j’ai commencé à enseigner, je pensais que tout allait s’aligner tout de suite : des élèves motivé·es, des créneaux qui se remplissent, des cours fluides et inspirants.
Mais la réalité m’a rappelé un truc essentiel : 💡 La formation, c’est le point de départ. Pas la ligne d’arrivée.
J’ai mis des heures à préparer mes premiers cours. J’ai douté, copié, répété. J’ai donné des cours à 2 personnes… puis annulé des créneaux. Et tout ça, c’est normal.
J’ai eu le Covid qui m’a obligé à annuler toutes mes classes aussi 🤣 challenge +++

👉 On ne devient pas prof en 200h.
 On devient prof en enseignant, en se trompant, en ajustant. Et surtout : en continuant.

🧡 Si tu vis ça, tu n’es pas seul·e. 
Chaque cours que tu donnes construit ton expérience. Et petit à petit, tu trouves TA manière d’enseigner.

💬 Tu te reconnais là-dedans ? Raconte-moi ton démarrage 👇 Et si tu veux construire un enseignement qui fidélise, inscris-toi à ma liste d’attente en BIO✨

21/02/2025

🔥🔥🔥 rejoins nous pour la prochaine danse du dragon 🔥🔥🔥

Tu découvriras une pratique incroyable pour faire circuler ton énergie et te libérer 🐉

Parfait pour ton ménage de printemps intérieur 🧹🧹🧹

Événement yoga à Angers danse du dragon le Samedi 22/03 de 10h à 12h

01/09/2024

Tu te demandes pourquoi se mettre au yoga? 🙂
➡️ tu penses que le yoga c’est pour les gens déjà souple?
➡️ tu penses que les pratiquants sont des gens perchés (avec tous les clichés qui vont avec)
➡️ tu penses que c’est de la gym douce ou du stretching pour senior
➡️ tu penses que tu vas t’ennuyer assis sur un coussin pendant 1h
Etc… on peut continuer longtemps …

❌❌❌🛑✋

Je t’arrête tout de suite !
En plus des 5 bonnes raisons énumérées sur la photo 👆
Avec moi tu découvriras que:
✅ tu as des muscles, que tu ne connaissais pas, qui sont bien vivants
✅ les pratiquants de yoga sont comme toi, et à priori ne font pas partie d’une secte
✅ il est fortement possible que tu touches tes orteils (malgré tes doutes) 🤭
✅ le yoga va améliorer ta santé mentale et changer ton état d’esprit
✅ ta transformation est durable
✅ le yoga utilise le mouvement du corps, et de la respiration ! C’est donc une pratique physique (qui fait même transpirer 😅)
✅ il existe plein de type de yoga qui s’adaptent à divers publics. Trouve celui qui te convient en testant plusieurs cours

Pour tester un cours c’est très simple ! Tu m’envoies un MP ou bien tu réserves sur mon site: laurieyoga.fr

Deux offres spéciales pour cette rentrée 2024:
1️⃣ pass découverte illimité 1 mois pour 32€
2️⃣ 1 cours découverte à 10€

Je crois en toi 🤍

23/08/2024

🥥 Summer reset - part 1 ☀️🌴🇮🇩
Quelques souvenirs de mon voyage en Indonésie ❤️ Java & Bali
1- découverte des Buddha du temple Borobudur à Yogyakarta java 🪷
2- temple de la trimurti - Prambanan temple à Yogyakarta java 🕉️
3- min hotel à Ubud Bali - loin de l’effervescence du centre 🌸
4- le magnifique shala de à Ubud 🧘‍♀️
5- purification dans un water temple au milieu des cascades (loin des touristes de tirta empul)🙏🏻
6- se régaler 😋
7- rando à Munduk 💦
8- les rizières de Munduk 🌾
9- les rizières de Sidemen ⛰️
10- cascade de Gembleng 🌴

22/07/2024

2 façons de continuer ta pratique avec moi cet été!
1️⃣ retrouve les replay des cours du yoga club en accès illimité
2️⃣ télécharge gratuitement ton cahier de vacances sadhana 🍹🌴🥥
➡️ dedans tu retrouveras une pratique de 30 minutes à pratiquer au quotidien 💛 ainsi qu’une intro à la méditation et un rituel de pranayama.

Tout est sur mon site ou en lien dans ma bio 😘

Je pars retrouver cette plage de rêve 🏝️

«Dans 20 ans, ce que vous n’aurez pas accompli vous décevra davantage que ce que vous avez accompli. Alors larguez les amarres. Quittez l’abri du port. Ouvrez grand les voiles. Explorez. Rêvez. Découvrez.»
- Mark Twain

On se retrouve le 26 août pour la reprise 🙏🏻

29/04/2024

Manuella .des.sens.angers & Laurie te préparent un atelier 100% bien-être avec une séance de yin yoga associé au massage.

☯️ Le Yin Yoga et le massage se conjuguent harmonieusement pour créer un équilibre entre les énergies Yin et Yang. Cette pratique intégrative invite à une pause bienfaisante, favorisant l’équilibre intérieur et l’éclosion de la vitalité.
💫 Ce duo offre une expérience holistique en harmonisant les énergies du corps.

Pendant cet atelier de 2 h nous allons :
➖explorer l’élément feu et l’énergie de l’été, symbole de transformation, de passion et de vitalité
➖rééquilibrer le yin et le yang pour trouver l’harmonie
➖libérer les tensions et favoriser la détente.

📆Samedi 1er juin de 13h30 à 15h30
Où: Chacun son yoga - 204 Boulevard de Boselli - Angers
Durée: 2h
Prix: 50€

📌 reservation laurieyoga.fr ou en MP

Mots clefs: yin yoga, massage, atelier bien-être angers

05/04/2024

📌 PROGRAMME AVRIL

Retrouvez moi pour plusieurs événements ce mois-ci

🤸🏻‍♀️ Stage Immersion yoga pour approfondir et développer sa pratique de yoga, le 20-21 avril à chacun son yoga
☯️ YinYang flow mercredi 10/04 de 19h30 à 20h45 au POD
🕯️Candle yin yoga le 22/04 de 20h à 21h à the flow

Ainsi que toute la semaine pour les cours collectifs 🧘‍♀️
Lundi
12h-13h Hatha vinaysa à The flow
20h-21h Hatha vinyasa à The flow
Mercredi
12H15-13h15 Mobilité & yoga à The flow
18h15-19h15 Hatha vinyasa au POD
19h30-20h45 Hatha vinyasa au POD

Infos & resa sur mon site (lien en bio)

Ma mission par le yoga, c’est de te guider en te livrant tous les outils dont tu as besoin pour t’aider à construire une routine bien-être bienfaisante saine et durable. ⭐️

Adresse

4 Rue Louis De Romain
Angers
49100

Site Web

http://www.laurieyoga.fr/

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Type

Salle de yoga

Laurie Yoga

Bonjour,

Je m’appelle Laurie, je suis professeure de yoga à Angers.

Le style de yoga que j'enseigne est une approche moderne du yoga vinyasa. C’est un yoga dynamique. Contrairement aux idées reçues le yoga n'est pas toujours une pratique statique et douce. Mes cours sont très orientés sur l'alignement où la respiration est le moteur et guide naturellement le mouvement. C'est un yoga qui s'adapte à toutes les physionomies. Pas besoin d'être souple pour venir à un cours. J'utilise régulièrement des blocs, sangles, couvertures et bolsters pour permettre à tous de pratiquer les postures en toute sécurité, et par conséquent intégrer tous les bienfaits du yoga. Nous ne sommes pas dans la performance, débutants ou initiés.

C'est un yoga pour tous. Un yoga qui fait du bien!