Cap épanouissement

Cap épanouissement Marie - J’accompagne les pros de l'éducation et les ados en souffrances

💥 Épisode Podcast : Pourquoi valorise-t-on la souffrance ?Et si on arrêtait de glorifier la souffrance ? Dans ce nouvel ...
04/03/2026

💥 Épisode Podcast : Pourquoi valorise-t-on la souffrance ?

Et si on arrêtait de glorifier la souffrance ? Dans ce nouvel épisode, on se penche sur une question essentielle : pourquoi la société valorise-t-elle la douleur comme un gage de force et de succès ? 🤔

Ce message s'adresse à vous, parents et professionnels de l'éducation : comment accompagner les jeunes à travers leurs difficultés sans leur faire croire qu'ils doivent souffrir pour être légitimes ? 🌱

🎧 Écoute l’épisode et partage ton point de vue.
Commente souffrance et je t'envoie le lien

je vous en parle depuis plusieurs jours déjà, et mercredi je vous prépare la sortie d'un épisode et d'une newsletter sur...
02/03/2026

je vous en parle depuis plusieurs jours déjà, et mercredi je vous prépare la sortie d'un épisode et d'une newsletter sur le sujet...

Mais je trouve que c'est un sujet tellement actuel que nous ne pouvons pas passer à coté vraiment!

Il me tarde de pouvoir échanger avec vous sur le sujet.
& Toi en avais tu vraiment conscience?

& toi que penses-tu de la souffrance et de sa valorisation?
28/02/2026

& toi que penses-tu de la souffrance et de sa valorisation?

27/02/2026

Quand on prends le temps, quand on se pose quelques minutes pour regarder en arrière…

C est Fou !

Alors MERCI.
On continue ??

11/02/2026

Le deuil du parent ou du pro parfait,
ce n’est pas renoncer à bien faire.

C’est accepter qu’avec les ados,
on n’aura jamais la bonne réponse tout le temps.
Ni le bon mot.
Ni le bon timing.

C’est faire le deuil de l’adulte sûr de lui,
celui qui sait, qui maîtrise, qui anticipe.
Et accepter d’être un adulte présent,
mais parfois déstabilisé.

Parents comme pros,
ce deuil fait mal parce qu’il touche à l’identité :
si je ne sais pas toujours quoi faire, qui suis-je dans mon rôle ?

Mais ce deuil ouvre aussi autre chose.
Une relation moins basée sur le contrôle,
et plus sur le lien.
Moins sur la perfection,
plus sur l’ajustement.

On ne devient pas moins fiable en lâchant l’idéal.
On devient plus humain.
Et pour un ado,
c’est souvent ça, le vrai repère.

09/02/2026

Est ce que c est quelque chose qui vous pose problème ? Pour vous ou pour vos collègues ?

Arrivez vous à trouvez la juste place avec les jeunes ? Celle qui n’est ni trop distante ni trop dans l’émotion ou l’affection.

Je sais que c’est pas toujours facile.
& sachez que vous faites au mieux, si vous êtes là c’est que vous êtes déjà dans de bonnes dispositions !

N’hésitez pas à consulter le programme que je propose pour travailler votre accompagnement aux jeunes !

Et vous, comment gérez-vous ce décalage dans votre pratique ?🔄 Partagez vos astuces en commentaires et échangeons nos ex...
05/02/2026

Et vous, comment gérez-vous ce décalage dans votre pratique ?

🔄 Partagez vos astuces en commentaires et échangeons nos expériences !

04/02/2026

Les grands-parents, on a besoin de vous à nos côtés, pas de votre jugement ! La génération actuelle n’éduque pas comme vous l’avez fait, et c’est OK. Au lieu de critiquer, pourquoi ne pas chercher à comprendre et soutenir ? Le lien entre générations, c’est pas en imposant des méthodes d’hier, mais en ouvrant la discussion. 🧠💬

02/02/2026

Peut-être parce qu’on a l’impression que les jeunes sont tellement différents de nous, qu’on oublie parfois qu’au fond, on partage les mêmes besoins, les mêmes aspirations.
Oui, les façons de penser, les valeurs, les outils changent. Mais l’essentiel, c’est la relation.

Au lieu de se concentrer sur ce qui nous sépare, pourquoi ne pas se demander comment on peut mieux se comprendre ?
Au lieu de chercher des solutions toutes faites, cherchons à mieux voir ce qu’ils vivent, à adapter notre posture.

Après tout, l’échange entre générations, c’est aussi ça qui fait avancer.

́nérations

Sortir de la posture de sauveur, c’est se réapproprier son rôle avec plus de sérénité.Tu te reconnais dans cette posture...
31/01/2026

Sortir de la posture de sauveur, c’est se réapproprier son rôle avec plus de sérénité.
Tu te reconnais dans cette posture ? Parlons-en, il est possible de réajuster l’équilibre entre présence et lâcher-prise.

Il n'y a pas de solution miracle, mais changer sa posture peut faire toute la différence.Tu veux échanger sur la manière...
29/01/2026

Il n'y a pas de solution miracle, mais changer sa posture peut faire toute la différence.

Tu veux échanger sur la manière de redéfinir ta relation avec les jeunes que tu accompagnes ? Mais est ce que tu cherches la solution miracle ou tu es prête à ce que ca te bouge?

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