Delphine Goujon Coach personnel et professionnel

03/03/2026

La légitimité, un sujet pour bien des entrepreneurs et porteurs de projets !

Dans le groupe mensuel de coaching, ce fut le sujet qui est ressorti.

Finalement c'est quoi et comment de se sentir légitime?

Quelle posture offre le fait de se sentir légitime

Quel est le ressenti que j'ai, quand je me sens légitime.
..

Nous avons donc été à la rencontre de notre légitimité, pour plus de compréhension, d'origine, d'ancrage de celle-ci.

Ce groupe de coaching que je propose pour les porteurs de projets et entrepreneurs à Angers, permet de venir questionner sa pratique, mais aussi mieux se comprendre et se connaître dans celle-ci, ancrer une posture professionnelle, et aussi se déployer comme déployer son activité professionnelle.

📅 Le prochain groupe démarre en octobre !

🌐 Retrouvez des infos ici : https://www.delphine-goujon.fr/groupe-de-coaching-porteurs-de-projets-et-entrepreneurs/

🏡 Vous souhaitez le proposer dans votre structure, ville...contactez moi.

16/02/2026

Les émotions on en parle !

L'accompagnement à vocation thérapeutique et initiatique, que je propose est un espace où les émotions sont écoutées, comprises, voire transmutées.

L'émotion du latin émovere, signifie mouvement.

A partir de cette définition, il devient intéressant de comprendre que de ressentir, avoir des émotions est plutôt positif. Une émotion, selon comment elle est regardée, comprise, acceptée, joue un rôle qui offre la possibilité de mettre en mouvement une forme, une énergie dans le corps, et donc un nouveau départ.

C'est pour cela, que dans chaque accompagnement, il m'est important d'écouter vos émotions, votre corps, votre énergie ce qu'ils transmettent et disent à travers ces maux, pour les mettre en mots. Et surtout, dissocier le qui parle, c'est à dire le mental, le corps, le désir profond, le conscient, l'inconscient,...

J'aime à vous écouter vous exprimer, et analyser ce qui se joue, pour vous accompagner dans la transmutation. Là est ma spécificité.
Outre, le fait de comprendre ce qui se joue, de vous accompagner à transmuter une émotion pesante et lourde vers une forme joyeuse . Vous aider à redonner du sens à ce qui se vit pour mieux l'accueillir et l'accepter.
Mettre du mouvement, soit de la vie dans ce qui n'est plus vivant.

🐞Si vous aussi, vous avez besoin d'auxiliaires pour combattre vos pucerons, je peux me prêter au jeu, pour vous accompagner à retrouver votre JE.

▶ Besoin d'un rdv : https://calendly.com/contactdelphinegoujon/1h

✍Ecrit et pensé par mes soins, comme chacun de mes posts réseaux sociaux.
📷Port Thibault St Gemmes sur Loire (la loire a débordé photo du 16/02/26)

02/02/2026

Il était une fois, un groupe de femmes qui se retrouvent chaque mois.

Chacune d'entre-elles vient chercher dans ce groupe, un accompagnement pour continuer de grandir en tant que professionnelle, et de permettre à son projet et/ou entreprise de contribuer, avec qui elles sont.

Chaque mois, nous nous retrouvons dans mes locaux, à Espace Saint Léonard à Angers.

Et dans, cet espace temps qu'elles s'offrent, chacune partage ce dont elle a besoin, écoute, propose, enrichit et s'enrichit...
L'entreprenariat, un statut qui ouvre la possibilité de s'exposer à des zones de soi, quelques fois méconnues ou qui demande à être mise en lumière.

De mon côté, je les accompagne avec perspicacité, énergie, intuition, questions puissantes...pour leur permettre de continuer à se révéler et faire grandir leur puissance au service de leurs clients.

🤩Ce groupe, il s'ouvre chaque année à Angers, en octobre.

▶ Il peut s'ouvrir ailleurs sur demande.

23/01/2026

[offre d'emploi]

NOUS RECRUTONS !
La commune recherche un(e) agent(e) d'entretien des locaux.

✅ Poste à pourvoir immédiatement
✅ Poste à temps partiel - Idéal en complément d'une autre activité.

👉 Toutes les informations et modalités de candidature sont disponibles sur notre site :
https://rivesduloirenanjou.fr/2026/01/16/la-commune-recrute-un-e-agent-e-dentretien-des-locaux/
N'hésitez pas à partager autour de vous ! 🙏

02/01/2026

Offre d'emploi

| RECRUTEMENT ÉCLUSIERS |
🚤💼

Le Département recrute des éclusiers pour la saison d’avril à octobre.
Une mission au cœur des voies d’eau, au contact des usagers et des paysages du territoire.

👉 Infos et candidatures : f.gaufreteau@maine-et-loire.fr ou 02 41 81 48 45

01/01/2026

MEILLEURS VOEUX !

Je vous souhaite une année 2026, riche en couleurs et à la hauteur de vos envies et projets.

Que ces derniers soient mis en actions et réalisés pour votre plus grand bonheur.

Delphine.

Ps : La première lettre info de l'année sera dans votre boite mail, aujourd'hui ou demain.

Photo du jour
📷 Delphine Goujon Coach personnel et professionnel
✍Toujours par mes soins 😉

28/12/2025

Le bilan de l'année, avant le passage vers 2026.

Une année riche, en mouvements et en continuité.

Déjà deux années complètes, que je suis implantée a Angers.

Deux années, où j'ai fait et continue de faire de belles rencontres professionnelles, grâce au réseau Talents au féminin 49, Association Providenti'elles, Marie de Nanteuil

Et aussi, quelques chocolats ou jus de fruits selon la saison, pris avec des collègues 🤣.

Tout ces échanges, viennent nourrir le lien, celui de l'entraide, de l'encouragement, de bons moments passés pour mieux vivre dans nos activités. Et il y a ceux qui sont loin, où le téléphone permet de le garder.

Merci à tous ceux qui se reconnaitront.

Un début d'année, qui s'est vu démarrer par de gros changements.

Le premier, la conceptualisation et la proposition de mon bilan de compétences.

Puis, une recherche d'un nouvel espace de travail, qui s'est initié en avril, pour être au plus près de mes clients. Angers City !

Aussi, il y a eu la continuité d'intervention extérieure pour accompagner des étudiants, mais aussi une nouvelle proposition pour accompagner des personnes séniors. Je peux donc dire, que depuis 2015, j'aurai accompagné des personnes de 7 à 99 ans et demi !

Evidemment, les rendez-vous individuels en coaching de vie et professionnel ont continué, ainsi que les accompagnements bilan de compétences.

Ainsi que les rendez-vous en visio, qui continuent pour les personnes qui le souhaitent, ou qui sont simplement plus loin.

Et pour la deuxième année, le groupe de coaching pour les porteurs de projets et entrepreneurs continue, de se réaliser à mon bureau.

La vie n'est faite que de changement et mouvement, l'essentiel étant de s'y adapter et de s'ajuster. C'est ce que j'ai continué de faire, pour vivre au mieux les périodes plus délicates.

Merci à ceux qui ont contribué à ce que cette année, soit ce qu'elle est !

Au plaisir de vous retrouver en 2026!!

21/12/2025

L'année 2025 et les accompagnements que j'ai pu réaliser !

Tout d'abord, je souhaite remercier mes clients pour leurs confiance, les nouveaux, comme les anciens, qui peuvent me solliciter à nouveau.

Que ce soit à Angers ou en Visio, je mets mes services à votre disposition.

Outre, les interventions extérieures où j'ai pu accompagner:

✅Des étudiants , sur leur confiance en soi

✅ Un groupe d'étudiants, pour les accompagner sur leur projet d'entreprise.

✅Des personnes séniors, sur un projet d'écriture à redéfinir

En bénévolat, j'ai pu accompagner via , des femmes qui sont en transition de vies. Une association à Angers et ailleurs, qui permet de rompre l'isolement des femmes.

Dans celle-ci j'ai réalisé à plusieurs reprises ces 3 ateliers :

🌺Estime et confiance en soi

🌺Où j'en suis dans ma vie professionnelle

🌺Savoir dire non et écouter ses besoins

Et bien sûr dans mon cabinet à saint léonard , j'ai reçu des personnes qui avaient besoin, sur les thèmes :

🌸Estime de soi, confiance en soi

🌸Affirmation de soi

🌸Mieux se connaître

🌸Haute sensibilité et comment je m'accepte avec cette particularité

🌸Epuisement

🌸Reprise professionnelle suite à un burn-out

🌸Orientation par le coaching

🌸Posture du dirigeant et choix stratégique

🌸Posture professionnelle

🌸Clarté et vision de l'entrepreneur

🌸Oser à ...

🌸Accompagnement vie amoureuse

🌸Gestion du temps

🌸Projet professionnel et sa mise en place

🌸Faire le point sur sa vie professionnelle - Bilan de compétences ou en coaching

Aussi, à mon cabinet, chaque mois, d'octobre à juin, nous nous retrouvons avec le petit 🌱groupe, de porteurs de projets et entrepreneurs▶, pour travailler sur les thèmes amenés par chacune, pour avancer soit sur son projet ou dans son entreprise.

Si vous êtes une association, une structure, une école avec un projet, n'hésitez pas à me contacter pour voir si mes compétences peuvent répondre à votre demande.

Si vous êtes un particulier ou un professionnel dans un questionnement, une impasse. Prenons contact !

Pour y voir plus clair, sur ce que je propose voici mon site : www.delphine-goujon.fr

Besoin de réponses complémentaires, onglet "se mettre en relation" pour en échanger.

Et pour prendre RDV : https://calendly.com/contactdelphinegoujon/1h

Au plaisir de collaborer avec vous, pour cette nouvelle année 2026.

Delphine.

18/12/2025

Les congés sont arrivés !

Vous pouvez prendre votre rendez-vous, directement en ligne ici ci-dessous :

https://calendly.com/contactdelphinegoujon/1h

Au plaisir de vous voir en 2026.

Delphine.

14/12/2025

Le temps des chocolats chauds et du chocolat est bien là !

A l'aube de l'hiver, l'énergie vitale est souvent plus basse, tel que le jour qui s'abaisse.

C'est aussi, un temps où le cocon fait son apparition.

Ici, c'était journée chocolat chaud, chocolat, plaid et bougie .

Une ambiance que j'aime tout particulièrement, dans ce silence, qu'offre cette période.

La nature est belle et bien en silence, vue de l'extérieur, tandis que de l'intérieur elle se met en pause.

Comme vous le savez, je vous accompagne avec ces principes du vivant, bien souvent oubliés, dans ce monde agités.

N'oublions pas que les humains font partis de la nature. Ce regard amène une vision riche du vivant, et surtout permet de mieux s'accompagner à chaque saison, et en ses propres saisons.

Quand je dis ses propres saisons, je vous parle de votre saison intérieure, votre ressenti (épuisement, regain d'énergie, changement, inspiration...)

🌱Vous sentez le besoin d'être accompagné, pour mieux appréhender votre fonctionnement.

🌱Vous sentez l'envie de changement personnel se profiler et dans le besoin de mieux le vivre

🌱Vous souhaitez faire le point sur votre vie professionnelle

🌱Vous souhaitez mieux vivre votre haute sensibilité

🌱Vous souhaitez gagner en affirmation de soi et en confiance

🌱Vous souhaitez être accompagné sur votre projet d'entreprise et votre posture de dirigeant

✅Je vous accompagne dans vos transitions personnelles et professionnelles, avec perspicacité et engagement, pour vous permettre de mieux vivre ces périodes de vies.

Prenez votre rdv en ligne ici : https://calendly.com/contactdelphinegoujon/1h?month=2025-12

30/11/2025

J'accompagne de 1an à 99 ans et demi !!

Oui oui, vous avez bien lu !

Depuis 2015, j'accompagne les humains dans leurs parcours de vie.

J'ai démarré mon activité avec les soins énergétiques, et j'ai pu dans ce cadre accompagner de jeunes enfants.

Et depuis quelques mois, j'interviens en maison pour séniors, pour les accompagner sur un projet interne. Et c'est là que j'ai rencontré Yvette et ses 99ans et demi.

Ce que j'aime, c'est d'accompagner chacun selon ses besoins, vers un objectif ciblé qu'il soit du faire ou de l'être.

Depuis 10 ans, j'ai la chance de rencontrer des personnes riches de leurs expériences, de leur période de vie. Chaque personne accompagnée est différente et c'est ce qui fait la richesse des échanges.

😉C'était le p'tit clin d'œil du dimanche sur mon activité et les âges rencontrés😉

26/11/2025

Il y a quelques points IMPORTANTS dans la vie d'une entreprise.

Une entreprise, c'est un ensemble de personnes, chacune à les compétences requises pour ses missions de base.
Et bien sûr la montée en compétences peut être réalisée tout au long de sa carrière professionnelle. Que ce soit par de la formation réalisée à titre personnelle ou/et professionnelle. Avec des possibilités de financements... Là n'est pas mon sujet du jour.

Aujourd'hui, j'ai envie de partager le combo nécessaire, à la bonne vie de l'entreprise.

😀Les compétences sur les missions
Ex : une personne qui est censée être au service commercial, et qui n'a pas l'attrait du commerce, de la relation et qui n'a pas de formation ! Ouh là , je dis alerte rouge.

😀L'envie de progresser, d'apprendre, la motivation
Si il y a motivation, ce sera plus simple de progresser et d'avancer, et sera un réel point positif pour l'entreprise.

😀La bonne ambiance, et celle-ci elle est souvent présente, quand les 2 paragraphes ci-dessus sont réunis. Avec une bonne ambiance, qui veut dire une ambiance de travail, avec de la sérénité et vers un objectif commun, celui d'œuvrer main dans la main vers le but de l'entreprise.
Et quelques fois, quand il y a "conflit de valeurs" c'est là où l'ambiance peut se dégrader.

Petit tips !

Posez vous la question, si vous êtes en accord sur ces 3 points ? Et si non, c'est que certainement il y a un endroit chez vous, qui a bougé. Et qui ne s'y retrouve plus, mais lequel ?
C'est le bon moment pour une remise en question, à plat.

▶ Besoin d'un coup de main, pour y réfléchir je vous accompagne par la voie du coaching ou du bilan de compétences.

www.delphine-goujon.fr