Pharmacie de la Barre

06/01/2026

| Galette des rois revisitée 👑
Envie de célébrer l'Épiphanie sans exploser le compteur calorique ? On a la solution : une galette frangipane fromage blanc. Gourmande mais plus légère ! ✨

💡 Astuce healthy : remplacez le beurre par de l'huile de noisette, d'amande ou de colza.

Préparation express :
1️⃣ Mélangez œuf, sucre, fromage blanc et poudre d'amandes.
2️⃣ Étalez la première pâte feuilletée et disposez la crème dessus (il doit rester 2 cm vide tout autour de la galette pour la refermer après).
3️⃣ Ajoutez la fève (🤴) et humidifiez les bords de la pâte avec de l'eau.
4️⃣ Recouvrez de la seconde pâte feuilletée, soudez à la fourchette et badigeonnez d'un jaune d'œuf.
5️⃣ Hop ! 20-30 min au four à 200°C.

D'autres recettes vous attendent sur le site de la Fédération Française des Diabétiques 👉 https://fcld.ly/ppd8j2v

06/01/2026

02/01/2026

01/01/2026

29/12/2025

MYTHE | RÉALITÉ ❄️

❌ MYTHE : Après un verre d'alcool, j'aurai moins froid !
✅ RÉALITÉ : L'alcool a pour effet de dilater les vaisseaux sanguins situés à la surface de la peau entraînant un afflux de sang. Résultat ? La température de votre peau augmente légèrement en surface et vous vous sentez réchauffé. En réalité, ce phénomène éphémère cesse très rapidement et c'est l’effet inverse qui se produit avec une chute de votre température corporelle, surtout par temps froid !

À consommer avec modération et bien emmitouflé 😉

25/12/2025

✨ 🤶 Joyeux Noël à tous ! 🤶 ✨
Vos pharmacies Giropharm vous souhaitent un Noël chaleureux et plein de douceur. Prenez soin de vous et de vos proches 🧸

20/12/2025

20/12/2025

MYTHE | RÉALITÉ ❄️

❌ MYTHE : Je ne mange rien avant le réveillon pour mieux en profiter le jour J.
✅ RÉALITÉ : L'idée semble logique mais il s'agit d'un bien mauvais réflexe ! Vous risquez d'arriver "affamé" et de vous jeter sur les petits fours ! Sauter un repas perturbe l'équilibre énergétique de votre corps. L'organisme puise dans ses réserves, ce qui peut entraîner une baisse de la glycémie (taux de sucre dans le sang). Cette fluctuation peut provoquer des sensations de fatigue, d'irritabilité et une diminution de la concentration.

Mangez léger avant, manger lentement pendant et profitez mieux après 😉

10/12/2025

Cher Père Noël 🎅

Cette année, j'ai une demande très spéciale... Le nouveau Livre Lili ! 📖 👧

Il mêle explications claires, jeux, illustrations et conseils pratiques, pour aider à mieux comprendre son corps et adopter les bons réflexes santé dès le plus jeune âge 💙

Alors Père Noël, fais que la magie opère et que ce livre trouve sa place sous chaque sapin 🎄 ✨

03/12/2025

🎅GRAND JEU CONCOURS DE NOËL 🎅

La magie de Noël s’invite à la Pharmacie! 🪄🎄

Un pochon d’une valeur de 59€ avec une huile nourrissante corps, une crème corps hydratante et un sérum visage hydratant à gagner 🎁 🥇

Pour participer :
1️⃣ Suis notre compte ✨
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4️⃣ Partages en story pour une chance en plus 🍀

📆 Fin du concours : 24 décembre ✨
🎁✨ Annonce du gagnant juste avant le passage du Pere-Noel 🎅🎄

Bonne chance à toutes et à tous! ❄️💖🍀🎊

01/12/2025

Journée Mondiale de lutte contre le SIDA 🎗
Le préservatif protège, le dépistage rassure : 2 gestes simples pour vous protéger et protéger les autres.

🔴 Le préservatif reste le moyen le plus efficace pour se protéger de la plupart des infections sexuellement transmissibles (IST), dont le virus VIH à l'origine du SIDA fait partie.
🔴 Le dépistage du VIH est recommandé au moins une fois dans sa vie entre 15 et 70 ans (hors comportement à risque).

Préservatifs et autotests VIH (avec résultats en 15-20 minutes) sont disponibles en pharmacie.
Nos équipes officinales sont là pour vous rassurer, vous conseiller et vous orienter 🥼

Mettre fin au VIH, c'est l'affaire de tous 🙏