La Générale

La Générale Transformons un lieu de soins en lieu de vie, de rencontres et de bien-être. Tiers lieu, innovation en Santé
Association à but non lucratif

💪 Initiation circuit training ✨Après les vacances et les fêtes de fin d’année, envie de remettre ton corps en mouvement ...
07/01/2026

💪 Initiation circuit training ✨

Après les vacances et les fêtes de fin d’année, envie de remettre ton corps en mouvement ?
Viens tester un atelier de circuit training, accessible à tous, pour reprendre une activité physique à ton rythme et à prix tout doux 🔥

💸 5 € adhérents / 10 € non adhérents
📅 9 janvier et 23 janvier de 12h30 à 13h30

✨ Vernissage de fin d’exposition - Troubles anxieux ✨Pour clôturer cette exposition autour des troubles anxieux, on t’in...
05/01/2026

✨ Vernissage de fin d’exposition - Troubles anxieux ✨

Pour clôturer cette exposition autour des troubles anxieux, on t’invite à un temps de rencontre et de partage autour des œuvres avec les artistes.
Un moment pour échanger, ressentir, poser des mots… ou juste être là.

Entrée libre, ouvert à tous.
On serait ravi de t’y retrouver pour célébrer cette fin d’exposition ensemble 💛

Les artistes : lullune paysages_etendus stelladelacruzart art_sante_mentale

🗓️ Semaine de la rentrée à La Générale !On démarre l’année en mouvement 🏋️ Initiation circuit trainingPour se remettre e...
03/01/2026

🗓️ Semaine de la rentrée à La Générale !
On démarre l’année en mouvement

🏋️ Initiation circuit training
Pour se remettre en action, bouger et retrouver de l’énergie.

🧘 Initiation MUNZ Floor
Un travail au sol tout en douceur pour délier le corps, relâcher les tensions et se reconnecter à ses sensations.

✨ Janvier à La Générale ✨Début d’année, nouvelles résolutions… et si cette fois, on faisait autrement ?Prendre soin de s...
01/01/2026

✨ Janvier à La Générale ✨
Début d’année, nouvelles résolutions… et si cette fois, on faisait autrement ?

Prendre soin de sa santé, ce n’est pas tout changer d’un coup.
C’est surtout additionner de petites actions, jour après jour, pour prendre soin de sa santé physique, mentale et sociale.
Les plus petits pas possibles, sur le long terme, sont souvent bien plus efficaces que les grandes résolutions qui durent quelques semaines.

En janvier à La Générale, on t’invite à tester de nouvelles activités.

🌱 De nombreuses initiations démarrent ce mois-ci, pour prendre soin de toi à ton rythme.
🍹 Et bien sûr, on se retrouve aussi pour partager un bon moment ensemble lors de l’Apéro Général(e).

👉 Découvre le planning du mois et choisis tes premiers petits pas 💛

🧘‍♂️ Mon petit yogi : un atelier d’initiation parent / enfant, de 2 mois à 2 ans 💛Un temps doux à partager avec ton bébé...
29/12/2025

🧘‍♂️ Mon petit yogi : un atelier d’initiation parent / enfant, de 2 mois à 2 ans 💛
Un temps doux à partager avec ton bébé, dans un cocon de bien-être et de connexion.

Au programme :
✨ jeux moteurs et sensoriels
✨ mouvements inspirés du baby yoga
✨ éveil, confiance et sérénité

Un moment pour bouger ensemble, se rencontrer autrement et nourrir le lien parent-enfant 🌿

La Générale, c’est avant tout une histoire collective.Des professionnels de santé qui croient en une santé globale, huma...
25/12/2025

La Générale, c’est avant tout une histoire collective.

Des professionnels de santé qui croient en une santé globale, humaine, tournée vers la prévention.
Des résidents engagés qui proposent des activités variées et accessibles.
Des conférences et des programmes de promotion de la santé pour agir sur des sujets qui ont du sens, là où il y a de vrais besoins.
Des bénévoles présents, investis, essentiels, sans qui rien ne serait possible.
Des partenariats avec les acteurs du territoire, pour construire ensemble.

La Générale, c’est aussi un lieu de vie.
Un lieu qui accueille les joies et les moments pleins de vie, mais aussi les peines, et les passages plus douloureux. Un lieu où tout cela peut exister.

Nous avons à coeur de faire de La Générale un lieu où chacun peut prendre soin de sa santé, en ayant accès aux ressources dont il a besoin pour le faire.

L’équipe de La Générale vous souhaite de joyeuses fêtes et une bonne fin d’année ✨

🌿 Ralentir. Respirer. Se reconnecter.Le Shinrin Yoku est une pratique japonaise reconnue pour réduire le stress, apaiser...
22/12/2025

🌿 Ralentir. Respirer. Se reconnecter.

Le Shinrin Yoku est une pratique japonaise reconnue pour réduire le stress, apaiser le système nerveux et soutenir l’équilibre émotionnel.
En éveillant nos sens, la forêt aide à alléger la charge mentale, améliorer le sommeil et retrouver plus de clarté et d’énergie.

✨ Une conférence pour comprendre les bienfaits de la nature sur notre santé et l’importance de notre lien au vivant. 🌿

🎄 Le café de la Générale ferme du 20 décembre au 4 janvier ✨Pendant ce temps-là, les coordinatrices vont :📺 regarder les...
19/12/2025

🎄 Le café de la Générale ferme du 20 décembre au 4 janvier ✨

Pendant ce temps-là, les coordinatrices vont :
📺 regarder les derniers épisodes de Stranger Things
🥂 trinquer avec leurs proches
😴 se reposer
🧠 laisser infuser idées, projets et envies de chacun

Pour mieux revenir et continuer à :
☕ vous accueillir et vous faire de beaux latte
🤝 créer du lien et faire vivre le lieu
💼 aller chercher des financements et co-construire de beaux projets

On recharge les batteries !
On se retrouve dès le 5 janvier, prêtes à faire encore de notre mieux pour que ce lieu de vie reste chouette pour tous.

P.s : le côté consultation reste ouvert pendant les vacances 🤗

  ✨ La Générale, c’est un lieu de vie.On peut s’y poser, jouer, se détendre, boire un café.Parfois les jouets traînent, ...
17/12/2025

✨ La Générale, c’est un lieu de vie.

On peut s’y poser, jouer, se détendre, boire un café.
Parfois les jouets traînent, le bazar s’installe sur la table…
Et c’est très bien comme ça : ça laisse de la place à la créativité, aux rencontres, à la vie. 🧡

🗓️ Le planning de la semaine à La Générale !Cette semaine, un rendez-vous fort et symbolique :🌙 Atelier du programme aut...
13/12/2025

🗓️ Le planning de la semaine à La Générale !

Cette semaine, un rendez-vous fort et symbolique :

🌙 Atelier du programme autour du deuil
« De la peur de l’adieu, à l’amour de l’espoir »
Un temps pour traverser les émotions du deuil, prendre soin de soi et trouver des ressources pour avancer.

☕ Dernière semaine avant la fermeture du café
👉 Fermeture vendredi 19 décembre
👉 Réouverture lundi 5 janvier

On se retrouve très vite, prenez soin de vous 💛✨

À La Générale, on est fier de collaborer avec Les Battements d’Elles, une association qui soutient les femmes pendant et...
10/12/2025

À La Générale, on est fier de collaborer avec Les Battements d’Elles, une association qui soutient les femmes pendant et après leurs traitements contre tous les cancers.

✨ Leur mission est d’aider chacune à se reconstruire, retrouver un équilibre de vie, une estime de soi, et redécouvrir du plaisir dans le mouvement et la créativité.

Tout cela, à travers des activités créatives, culturelles, sportives et de bien-être, pensées pour accompagner avec douceur et respect du rythme de chacune.

Retrouvez toutes les infos et leurs actions ici

🧠 Troubles anxieux : l’expo du moment à La GénéraleUne plongée sensible, honnête et puissante dans ce que vivent des mil...
09/12/2025

🧠 Troubles anxieux : l’expo du moment à La Générale

Une plongée sensible, honnête et puissante dans ce que vivent des millions de personnes au quotidien.

À travers leurs œuvres, Gwenaelle goeler, Alexis Szydlowski, Isabelle Barbier, Lucie Lesouef explorent les nuances de l’anxiété : ses élans, ses silences, ses tensions et les chemins qu’on invente pour respirer à nouveau.

Un vernissage en présence des artistes est prévu le 16 janvier.

Adresse

23 Allée Des Artisans
Anglet
64600

Site Web

https://www.cotesudfm.fr/podcast/cote-sud-fm-speciale-la-generale-a-anglet-12-avril/

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