L'atelier Chiro - Anglet

L'atelier Chiro - Anglet Chiropracteur installée à Anglet, facilement accessible depuis Biarritz ou Bayonne. Spécialisée dans le stress chronique et les problèmes de mâchoire.

Je vous accompagne pour soulager tensions et douleurs pour profiter de la vie au maximum 💫

La chiropraxie, ce n’est pas juste “faire craquer” 💥Alors oui, ça peut diminuer les douleurs la plupart du temps…Mais ce...
06/05/2026

La chiropraxie, ce n’est pas juste “faire craquer” 💥

Alors oui, ça peut diminuer les douleurs la plupart du temps…
Mais ce qui est le plus important, c'est son action sur le système nerveux.

👉 Et ça change tout.

Parce que ce système régule :
• le stress
• le sommeil
• la récupération
• et même la HRV (heart rate variability), un marqueur de l’équilibre (nerveux) du corps

Quand ce système est perturbé, les douleurs s’installent… et le reste suit.

L’objectif n’est pas juste de soulager.
C’est d'aider ton corps à mieux s’adapter 🌱

—

Je suis Léa Poncet, chiropracteur chez L’Atelier Chiro

Je t’aide à sortir du mode survie, à te reconnecter à ton corps pour un quotidien plus léger et apaisé.

📩 RDV en bio ou par DM.

Zone Technique = une méthode inédite en France!👉 Imaginez votre corps fonctionnant un peu comme un système électrique, ...
04/02/2026

Zone Technique = une méthode inédite en France!

👉 Imaginez votre corps fonctionnant un peu comme un système électrique, alimenté par six “circuits ou systèmes”.

Ces six systèmes régulent et influencent :

1️⃣ Vos glandes
2️⃣ Votre processus d’élimination
3️⃣ Votre système nerveux
4️⃣ Vos organes digestifs
5️⃣ Votre système musculaire
6️⃣ Votre circulation

Lorsque le corps fait face à un stress émotionnel, physique ou chimique, cela peut perturber le fonctionnement normal d’un ou de plusieurs de ces systèmes.

C’est un peu comme si un circuit électrique sautait.

Résultat : douleurs, troubles digestifs, fatigue, maux de tête, sommeil perturbé…

À chaque séance, j'identifie votre zone prioritaire grâce à des points réflexes situés à l’arrière du crâne.

Puis je stimule les points associés, en plus de libérer les blocages de la colonne vertébrale, pour rééquilibrer le corps dans sa globalité.

✨ Le but ?
Permettre à votre corps de retrouver sa capacité naturelle d’autorégulation et de guérison.

Si vous sentez qu'une des zones de votre corps est déséquilibrée et voulez en savoir plus: DM moi pour discuter 🙂

🧠 Votre cerveau et votre corps communiquent en permanence.Chaque mouvement, chaque posture, chaque adaptation passe par ...
16/01/2026

🧠 Votre cerveau et votre corps communiquent en permanence.
Chaque mouvement, chaque posture, chaque adaptation passe par le système nerveux.

Les nerfs transportent les messages entre le cerveau et le corps.
Pour que ces messages soient clairs et efficaces, la colonne vertébrale doit jouer pleinement son rôle de protection et de soutien.

👉 Lorsque l’alignement est respecté :
• la communication est fluide
• le corps s’adapte plus facilement
• les mouvements sont plus confortables

👉 Lorsque cet alignement est perturbé :
• les messages peuvent être brouillés
• le corps compense
• l’inconfort et les dysfonctions peuvent apparaître

✨ La chiropraxie vise à optimiser la communication entre le cerveau et le corps, en travaillant sur l’alignement et la mobilité de la colonne vertébrale.

Vous souhaitez faire le point sur votre fonctionnement ?
➡️ Prenez rendez-vous en ligne
💬 Ou envoyez-moi un message pour en discuter

❌ Votre mâchoire est souvent serrée?- Sensation de crispation fréquente- Douleurs au lever ou après une journée chargée-...
12/01/2026

❌ Votre mâchoire est souvent serrée?

- Sensation de crispation fréquente
- Douleurs au lever ou après une journée chargée
- Maux de tête, tensions cervicales

À force, cette situation peut peser sur le corps et le moral.

Vous avez peut-être testé différentes solutions : gouttière, séances ponctuelles chez l’ostéo ou kiné, automassages… avec des résultats limités ou temporaires.

C’est normal. Ces approches peuvent aider ponctuellement mais ne traitent pas la cause profonde des symptômes.

💡La bonne nouvelle, c’est qu’une approche plus globale existe.

J’accompagne régulièrement au cabinet des patients avec des problématiques de mâchoire crispée, avec des changements durables.

En tant que chiropracteur mon objectif est de comprendre pourquoi ces tensions persistent, en prenant en compte la posture, les compensations du corps et l’équilibre nerveux.

✅ Imaginez…

– une journée sans être envahi par la douleur,
– une mâchoire plus détendue,
– et un meilleur confort de vie au quotidien.

C’est exactement les résultats que les patients ont au cabinet.

Et si 2026 était le bon moment pour prendre soin de vous?

📩 Pour en savoir plus, envoyez "tensions" par message et je ferais le point sur votre situation

Vous vous êtes déjà demandé pourquoi votre douleur revient… même quand vous faites “tout comme il faut” ? 🤔Parfois, elle...
11/12/2025

Vous vous êtes déjà demandé pourquoi votre douleur revient… même quand vous faites “tout comme il faut” ? 🤔

Parfois, elle apparaît sans raison, dans des moments où vous ne faites rien de spécial.

𝐋𝐚 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐟𝐨𝐧𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐮𝐧 𝐝𝐞́𝐭𝐞𝐜𝐭𝐞𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐟𝐮𝐦𝐞́𝐞 🔥

Votre douleur est un message créé par votre cerveau pour vous avertir d’un danger potentiel.

C’est une alarme.

Dans les blessures aiguës, cette alarme est très utile : elle vous empêche par exemple de marcher sur une jambe cassée.

Mais à plus long terme, cette alarme peut se 𝒅𝒆́𝒓𝒆́𝒈𝒍𝒆𝒓.

La recherche le montre clairement :
👉 la douleur n’est pas obligatoirement liée à des lésions physiques.
👉 plusieurs “détecteurs” peuvent se mettre à sonner… même sans danger réel.

𝐑𝐞́𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭: votre système nerveux devient hyper-sensible, vos tensions s’installent, et le cycle douleur → stress → fatigue se répète. 🔄

C’est pour ça que la douleur revient, persiste ou s’intensifie, même quand “aucune raison visible” n’est là.

💡 𝗟𝗮 𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 ?
En libérant les blocages de votre colonne et en rétablissant la communication entre le corps et le cerveau, on peut recalibrer le système nerveux.

Cela permet :
✔ d’apaiser la douleur
✔ de relâcher les tensions
✔ de sortir durablement du cycle douleur/tension/stress

Si votre corps vous envoie ce message depuis un moment… peut-être que c’est le moment d’écouter ce qu’il essaie de vous dire. 🌱

🔗 Lien dans la bio pour prendre RDV

Dites moi si ce post vous parle et notifiez en commentaire quelqu'un qui aurait besoin de lire ça 😉

Tu te demandes ce qui se passe vraiment lors d’une première séance à L’Atelier Chiro ?Voici le déroulé, étape par étape ...
03/12/2025

Tu te demandes ce qui se passe vraiment lors d’une première séance à L’Atelier Chiro ?
Voici le déroulé, étape par étape — sans surprises, sans mystère.
Ici, on prend le temps de comprendre ton corps pour l’aider à se libérer des tensions apaiser les douleurs et retrouver ton équilibre intérieur .

💬 Une question avant de réserver ? Pose-la en commentaires ou en DM !
📆 Prise de rendez-vous : lien en bio.

➡️ Les origines cachées de vos symptômes:On pense souvent que la douleur vient d’un geste, d’un faux mouvement, d’une ma...
24/11/2025

➡️ Les origines cachées de vos symptômes:

On pense souvent que la douleur vient d’un geste, d’un faux mouvement, d’une mauvaise position.

💊 Vous avez sûrement tout essayé : kiné, étirements, repos, antidouleurs…

Ça soulage un peu.
Puis la douleur revient.
Toujours.

👉 Le problème n’est pas là où vous avez mal. La douleur, la tension, la raideur…
ce n’est que la partie visible de l’iceberg.

Le vrai problème se cache ailleurs :
• dans votre système nerveux,
• dans la façon dont votre corps compense,
• dans des déséquilibres qui s’installent en silence.

Et c’est pour ça que rien ne tient dans le temps : on traite le symptôme… pas la racine.

💡 Mon travail, c’est précisément d’aller sous la surface, pour:
✔ identifier les blocages profonds
✔ rétablir la communication du système nerveux
✔ aider votre corps à sortir du cycle : douleur → tension → stress → hypersensibilité → douleur…

Quand on corrige la racine,
👉 le corps relâche
👉 la douleur s’apaise
👉 l’énergie revient
👉 et on arrête enfin de “subir” son corps.

Si votre iceberg ressemble un peu à celui-ci… Il est peut-être temps de traiter ce qu’il y a en dessous.

Je suis là pour vous accompagner.

Vous avez mal au dos ou des tensions dans la nuque ?Ces symptômes font partie des raisons principales pour lesquelles on...
12/11/2025

Vous avez mal au dos ou des tensions dans la nuque ?

Ces symptômes font partie des raisons principales pour lesquelles on vient me consulter… mais ils ne sont souvent que la partie émergée de l’iceberg 🧊

Quand votre corps commence à perdre son équilibre, c’est tout un système qui se dérègle.
Résultat : stress chronique, douleurs articulaires (épaules, hanches, genoux), maux de tête, fatigue persistante, troubles du sommeil, digestion difficile, tension dans la mâchoire… 😣

🌿 La chiropraxie, au-delà de “débloquer des vertèbres”, vise à rééquilibrer le corps de façon durable.

Chaque correction (ou ajustement) agit sur le système nerveux, pour restaurer une communication fluide entre le cerveau et le corps — première étape vers une guérison en profondeur.

Alors oui, la chiropraxie soulage le mal de dos, mais avant tout, elle aide votre corps à mieux fonctionner dans son ensemble.

👉 Et vous, quels signaux votre corps vous envoie en ce moment ?

Adresse

2 Allée Andromède
Anglet
64600

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Lundi 14:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 13:00
Jeudi 13:00 - 17:00
Vendredi 09:00 - 13:00

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