Savary Myriam InCorporer

07/04/2026

Anatomie de l’anxiété et autres troubles psy 😱😂

23/03/2026

Et oui, c’est intégratif!

24/05/2025

Lorsque ma patiente se reconnecte à sa part combat, qu’elle l’écoute avec bienveillance, l’apaise et la reconnaît, elle engage un véritable processus de réconciliation intérieure.
Merci pour son partage ✨

combat

19/05/2025

Dans ces temps où le terme « pervers narcissique » est utilisé avec boulimie dans les discours, les posts… et donne beaucoup trop d’importance à l’agresseur.
Je préfère qualifier d’« abrutis » les comportements de domination abusives.
Ce matin ma patiente a pu se reconnecter à sa part combat quand elle a pu identifier le comportement inadapté de l’ « abruti » dans une situation d’humiliation. Se reconnecter à sa part combat, c’est ce qui va lui permettre de mettre en place ses frontières, pouvoir mieux se défendre.
Et toi, comment ça résonne pour tes parts quand on parle d’ « abruti »?

08/02/2025

Les ateliers découverte InCorporer dans votre ville 😁

Pour permettre à toutes celles et tous ceux intéressés par les approches intégratives de recevoir une formation de qualité, InCorporer a créé le Module 0A. Pour vous participer ? Rien de plus simple. Vous avez juste besoin d'avoir 18 ans, et de vouloir apprendre ! Rejoignez les Formateurs InC...

15/09/2024

"Détendre les tensions et ramener le calme dans le corps est la première étape pour rétablir notre bien-être. Vous ne pouvez pas guérir votre corps si vous n'y prêtez pas attention. En ramenant votre esprit à votre corps, vous vous établissez dans l'ici et le maintenant. Vous avez la possibilité d'être conscient, sans jugement, de toute douleur, tension ou souffrance dans votre corps. C'est le début de la guérison".
(Thich Nhat Hanh, "Se Détendre")

03/09/2024

Dans l’approche InCorporer, les flash backs sont les communications d’une part.

🥺 Les flash backs sont récurrents. Si cette part n’est pas entendue 🙉, elle peut tenter de l’être et renvoyer les mêmes informations.

🎧👂Entendre cette part, lui montrer qu’elle est écoutée, pour l’apaiser. Les flash backs diminuent. ✨

02/09/2024

Flash backs : symptôme princeps de l’état
de stress post traumatique.
Aujourd’hui , j’ai reçu une patiente qui présente des flash-backs d’agression. Cette agression c’était il y a plusieurs années.

Je lui ai proposé d’écouter cette part d’elle qui tente de communiquer sur cette agression. Les flash backs, ce sont les communications d’une part. Est ce que cette part d’elle est entendue?
Si elle n’est pas entendue, elle va répéter, redire, renvoyer des images.

Ma patiente a pu contacter cette part. L’écouter.
Les flash backs se sont apaisés.

Peut être, sans doute, cette part aura besoin de nouveau d’être entendue, rassurée, apaisée.
Ma patiente connaît le chemin. Elle sait qu’une relation est possible avec cette part d’elle. Et que cela l’aide.

29/08/2024

21/08/2024

18/08/2024

Le corps en psychothérapie